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不同体质人的饮茶注意事项

2019-03-23 访问量: 31 茶礼仪网

不同体质人的饮茶注意事项

 

 

1.饮茶后易大便干燥或便秘加重的人

茶叶中含茶多酚类物质较多,对胃肠黏膜有一定的收敛作用,影响食物的消化和吸收。


2.神经衰弱或失眠的人

茶中含咖啡碱,对中枢神经有兴奋作用,特别是饮浓茶,往往会加重神经衰弱或失眠的症状。
 
3.缺铁性贫血的人

茶中的鞣酸会与食物中的铁形成不被吸收的沉淀物,影响铁的吸收,加重贫血症状。
 
4.缺钙或骨折的人可以暂停喝茶

茶中含有的生物碱可抑制钙的吸收,同时,茶还可促进尿的排泄,这也会加大钙离子的流失,影响到骨的愈合,加重缺钙。
 
5.患有痛风的人

因为茶水中的鞣酸会加重病情。


6.较为严重的冠心病患者

 茶中的咖啡碱有强心兴奋作用,虽然对冠心病的人有益,但是对较为严重的冠心病患者而言,这种兴奋过程会影响到机体的生理活动,增加基础代谢,所以如果饮茶后感觉不舒服,就需要停止饮茶。

 

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