山楂茶此茶酸甜可口，可助消化、降血脂功效-茶礼仪网

山楂茶此茶酸甜可口，可助消化、降血脂功效

2019-03-26 访问量: 31 茶礼仪网

山楂茶此茶酸甜可口，可助消化、降血脂功效

山楂茶

材料：乌梅40克，山楂60克，龙井茶5克，冰糖适量。

做法：将乌梅、山楂、冰糖倒入热水中，煮开，再用小火熬煮5分钟。入龙井茶，再煮1分钟，将茶汁滤出即可。

功效：此茶酸甜可口，可助消化、降血脂，帮助扩张血管、促进血液循环。

有用+10

赏

瘦腿茶：薏仁山楂茶

材料：薏仁、干山楂、荷叶。

适合人群：本身不胖，但是看起来经常处于水肿状态的女生。

功效：经常出现眼睛水肿、面部浮肿的人可以喝这个瘦腿茶；薏仁山楂茶不仅可以促进体内代谢，而且还能排出身体多余水分，还有美白的效果。

红枣枸杞山楂茶的做法

随着生活水平不断的提高越来越多的人开始注重自己的身体健康了，于是养生保健也得到了很多人的认可，我们都知道很多疾病都是由于我们的一些不良生活习惯日积月累出来的，尤其是很多上班族整天忙于工作，身体特比容易出现很多的问题，比如贫血眼部疲劳等，但是平时多喝些红枣枸杞山楂茶就能有效的帮助我们缓解，下面我们一起了解下红枣枸杞山楂茶的做法。

红枣，补益脾胃，养血安神，益气生津，滋补肝胃，降胆固醇。

佝杞，明目，尤其是适合我们这类整天呆在电脑前的人食用。佝杞多糖和茶叶多糖混合物具有增强Ⅱ型糖尿病模型动物胰岛素的敏感性，增加肝糖元的储备，降低血糖水平。能防止餐后血糖升高，提高糖耐受量。

山楂，可消食积、散淤血、驱绦虫、止痢疾，并可强心、改善微循环，扩张血管和降血压、降低胆固醇等。

红枣枸杞山楂茶的做法：

做法一

材料；红茶3克、枸杞12克。做法；将两种材料放入杯中，以沸水冲泡。

做法二

取山楂3～4个，红枣5~6个，枸杞10粒，将山楂和红枣掰碎，像沏茶一样，把这“三红”用开水冲泡。

功效 ;可以补肝肾，具有保健眼睛的作用，还可以改善体质虚弱的症状

红枣枸杞山楂茶的做法是非常简单的，但是它的功效确是相当的了得，平时很多上班族可以在办公室准备些红枣，枸杞，山楂，平时用来泡水喝，这样能有效的帮助我们缓解一些身体上出现的症状，但是值得注意的是红枣枸杞山楂茶虽然有很多功效，但是它不能代替药物进行治疗疾病。