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香气诱人的桂花茶是很多人的最爱，它冲泡方便，营养丰富，有些人恨不能天天喝，但是也有人担心桂花茶喝多了对身体不利，其实桂花茶性质温和，对人体是无害的，平时它可以天天喝，但是在喝的时候也要注意它的副作用。
有些人喜欢喝桂花茶却又担心它有副作用，其实这种茶叶是一种性质温和的养生茶，它对人体无害，平时大多数人都能饮用它，只要不过量喝桂花茶，它就不会有副作用产生，一点也不会危害人们的身体健康。在冲泡桂花茶时还可以加入适量的蜂蜜或者冰糖，这样能让它的口感更出色，而且能起到净化身心调节情绪的重要作用。
《本草汇言》中说桂花可起到“散冷气，消瘀血，止肠风血痢。”说明其对于寒冷引起的腹痛、畏寒、气血不畅有调理作用。同时书中还提及“凡患阴寒冷气，瘕疝奔豚，腹内一切冷病，蒸热布裹熨之。”说明，桂花茶不仅仅可以喝，还可以外敷。
桂花茶作用功效
1.补阳：中医认为人体之所以畏寒与阳气不足有关，桂花还有温补阳气的作用，适合调理阳虚引起的脾胃虚寒、食欲不振等。
2.改善口臭：《本草纲目》中说桂花生津、辟臭，又可以治疗牙痛。并且桂花茶香味浓郁，常喝让你唇齿留香。
3.提神醒脑，改善头晕：桂花还有行气止痛的作用，尤其是气味芳香，适合调理冬季偏头痛、头晕不适等。
4.养肺，止咳：在《本草纲目》中提到了桂花有化痰功效，常入止咳化痰药方。同时《陆川本草》也提到桂花“治痰饮喘咳”。
5.明目：《国药的药理学》说桂花除了有除口臭作用之外，还可以改善视物不明等
6.美白肌肤、排解体内毒素。夏天很多人觉得皮肤干燥,或由于上火而导致声音沙哑,在绿茶或乌龙茶中加点桂花,可起到缓解作用。
7.对荨麻疹、十二指肠溃疡、胃寒胃疼有预防和治疗作用。桂花茶通气和胃，适合胃功能较弱的老年人饮用。
桂花茶常见搭配
1、桂花搭配菊花
此茶有清热润肺，养颜美白，清肝明目的功效。莲子心味苦，性寒，归心经，具有清心祛火之功效。《本草纲目》记载莲子心清心祛火，故可治疗心火内炽所致的烦躁不眠。配生甘草可增强莲子心的泻心火除烦之功。
2、桂花搭配甘草
高血压患者勿添加甘草，可以用甜菊叶代替。此茶能缓解压力，让你的身心获得释放。桂花香味浓厚而高雅，持久，无论窨制绿茶，红茶，乌龙茶，均能取得较好的窨花效果，是一种多适性茶用香花。
3、桂花搭配玫瑰花
桂花饮后有通气和胃的作用，很适合于胃功能较弱的人饮用，和桂花还能起到强肌滋肤，活血润喉可化痰散淤，治咳嗽的功效。
桂花茶饮用注意
虽然桂花茶的功效与作用如此丰富并香味强烈，但忌过量饮用。
花颜茶语有话说
桂花的利用算是很频繁的了，桂花茶应该是花小颜会推的花茶里最香的一款了，花茶的很多功效都类似，但并不相同，饮用花茶一定要注意功效与禁忌，不要误饮伤身。
喝桂花茶有什么好处?
喝桂花茶有什么好处?桂花茶因其独特的香气和口感被人们所青睐，桂花茶的功效也是十分多的。那么，喝桂花茶有什么好处呢?下面就和小编一起看看喝桂花茶有什么好处吧。
一、桂花茶具有温补阳气功效。对于高血压和和阳气虚弱人群起到疗效作用。
二、桂花茶具有驱寒、暖胃止痛、化痰等药物作用。对于痔疮、痢疾、经闭腹痛都有着一定疗效。
桂花茶的功效是温补阳气、美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺，桂花茶的作用是舒畅精神，养阴润肺，可净化身心，平衡神经系统。把桂花制作成茶不仅带有浓浓的桂花香味饮用后还能起到通气和胃的作用比较适合肠胃功能较弱的老人。
以上便是小编为您介绍的喝桂花茶的好处，喝桂花茶的好处还不止这些。桂花茶是一款香气怡人的茶饮，现在您对喝桂花茶有什么好处了解了吗?
罗汉果桂花茶的功效都有哪一些呢
随着茶饮品越来越受到广大顾客的喜爱，这些年有一种新的茶叶，叫做罗汉果茶，罗汉果茶是由罗汉果制作而成的，在制作过程中可以与其他材料，比如茶叶或者花朵结合，做成混茶。把罗汉果和桂花一起加工，就可以做成罗汉果桂花茶。那么罗汉果桂花茶的功效如何?
由于在广西，桂花和罗汉果都是当地人尤其喜欢的特产，桂花茶气味沁人心脾，罗汉果滋味醇厚，所以作为桂花茶和罗汉果结合的产物，罗汉果桂花茶尤其受到广西人的喜爱，逐渐成为了茶中精品。也由于罗汉果桂花茶的功效极其强大，所以也开始被全国的茶友们所熟知，而开始走向全国。
那么，到底罗汉果桂花茶的功效为什么如此之大呢?这主要是取决于罗汉果和桂花茶共同的功效。罗汉果是一种珍贵药食两用植物，性微凉，有润肺、止咳、化痰的功效。他中间含有的微量元素可以对糖尿病患者有一定的治疗作用。桂花茶性温，也是一味中药，女性生理期缓解痛经也有作用，还有助于脾胃健康。
因此，这两大中药强强联手，就成就了罗汉果桂花茶，简单来说，罗汉果桂花茶的功效主要体现在对脾胃的调节作用，并且适用于女性经期的自我调理，一旦自己的身体比较虚，又不太想吃药，就可以选择罗汉果桂花茶来进行简单的调理。
自制暖胃桂花茶！
桂花茶的做法：
将7～10朵干桂花加入适量的红茶、红糖后，以热水冲泡。
中医认为，桂花有很好的药用价值，所以用桂花酿制的酒能达到“饮之寿千岁”的功效。桂花性温、味辛，入肺、大肠经，煎汤、泡茶或浸酒内服，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。
红茶性温，有暖脾胃、助消化的功效，可以促进食欲；红糖具有益气养血、健脾暖胃、驱风散寒、活血化瘀之效，特别适合产妇、儿童及贫血者食用。
因此，脾胃虚寒及脾胃功能较弱的人可以适当喝桂花茶温胃。
但表现为胃脘灼热疼痛、口干、饥饿却不想吃东西、小便色黄、大便黏腻等症状的脾胃湿热的人不适合饮用。
除了饮用桂花茶外，还可以将桂花、纯藕粉加白糖冲调成桂花藕粉，味美且开胃；或取上等小枣加糖煮，汤将尽时，加入桂花，即成健脾开胃的桂花蜜枣。
桂花茶功效及作用介绍
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