绿茶减肥，五种特饮助你减脂减重-茶礼仪网

　　绿茶能够减肥很多人知道，并且相信，自己也亲身试验过，下面小编来给大家整理一下绿茶减肥法，看看要绿茶要跟什么搭配才能够更加好的减肥。

绿茶减肥

　　客家擂茶

　　瘦身茶方：绿茶粉、薏苡各适量。

　　用法：　　将绿茶粉放到碗里，然後加一些炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。

　　功用：可以养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。

　　荷叶饮

　　瘦身茶方：绿茶粉2公克、荷叶3钱。

　　用法：以沸水冲泡，即可当饮料喝。

　　功用：对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。

　　山楂窈窕绿茶

　　瘦身茶方：绿茶粉6公克、山楂5 钱。

　　用法：加三碗水煮沸6分钟，叁餐後服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。

　　功用：可以消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。

　　乌发活力绿茶

　　瘦身茶方：绿茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各 3钱。

　　用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。

　　功用：对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降低脂肪。

　　清新减重绿茶

　　瘦身茶方：绿茶1公克、大黄半钱。

　　用法：用沸腾开水冲泡即可饮用。

　　功用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。

　　看了这么多绿茶减肥的搭配，想必大家知道了要怎么去做了吧。选一款适合自己的行动起来吧。绿茶减肥绝对靠谱。

有用+10

赏

翁家山西湖龙井新茶昨开摘

　　时报讯春天的脚步提前到来，杭城的气温也随之升高。在西湖边茶山上，茶叶芽儿也早于往年，悄悄地探出了头。昨天，家住翁家山的翁老伯一家，开始了今年第一次采茶。

　　翁家山茶农昨天忙开了

　　昨天清晨6时左右，翁老伯一家就上山采茶了。一天下来采了13斤多的青叶，炒成干茶大约3斤。“中午我下山炒了一斤干茶，一炒好就被亲戚买走咯。”翁老伯笑着说，“今年请了10个采茶工，10号开始过来帮忙，只要天没黑大家就都在山上采摘。”

　　谈起今年西湖龙井的价格，翁老伯说，去年干茶收购价格是每斤3500元，部分被亲戚朋友买走了，部分被杭州茶商收购了，希望今年收购价格有所提高。翁老伯家有5亩地，一年大概能炒200斤的干茶。看情形，今年明前茶产量可能比往年多，也听说今年一些部门大客户的订单少了，他有点担心价格不会涨太多。

　　说话间，两位大姐背着采茶的竹篓走过门前。“走快点咯。”前面的一位招呼着后面的一位。“我一会儿也要回山上了，等等我！”翁大伯的女儿也拿起竹背篓，跑着去追前面的大姐。

　　今年西湖龙井的情况如何呢？“今年气温偏高，西湖龙井芽长得快，从采摘的时间来看，相比往年要到3月20日左右，今年提早了半个月。”据西湖龙井茶协会副会长、西湖龙井茶叶有限公司董事长戚国伟介绍，“从价格方面来看，比较稳定略有些增长，因为采茶工人的成本在增加。而今年天气好，品质自然相对往年要好。”

　　今年新茶味道定会比往年好

　　浙江是茶叶大省，各地情况怎样？记者昨日还采访了诸暨、金华的茶企。

　　诸暨种茶大户、浙江东和农业科技发展有限公司的杨益行董事长介绍，茶叶一般在15度左右开始长芽，今年天气反常，所以茶叶都提前长出了芽。“今年是5年来采茶叶最早的一年。”他笑着说。

　　谈起价格，杨益行董事长预测，今年浙江龙井的价格可能会相对低一些。原因有两方面：一是由于天气关系，采摘提前、产量高，推向市场也比往年早；二是送礼的人少了，销量就可能会受到影响。

　　至于今年明前茶的品质如何，杨益行董事长自信地说：“今年新茶的味道定会比往年好。”

　　金华种茶大户、浙江采云间茶业有限公司总经理助理叶龙华介绍，金华地区的早春茶叶在3月1日已经提前上市了。由于金华地处于杭州南面，气温较之杭州要高，茶业出芽早，所以采摘时间要略早些。但是今年早春产量不是很高，采云间茶业的一天茶叶产量在200斤到300斤之间，接下去的产量肯定会提高。

　　今年，早春茶叶的市场零售价格在每斤1200元到1300元，相比去年上升了约15%。上涨的原因在于：一是税改后，营业税改征增值税；二是人工费用的增加，浙江提高了最低工资标准，用工的成本也增加了；三是今年物流成本的增加。

　　说到金华早春茶叶的品质，叶龙华先生也表示，今年的品质绝对比去年好。因为今年没有虫灾，气温也上升得快，茶叶长势非常好。

蒸青茶

蒸青茶，简称煎茶或生茶，是绿茶的一种，日本风味。香清、味醇及三绿（即干茶色泽绿、汤色绿、叶底绿）。日本人称这种蒸青煎茶为具有真色、真香、真味的天然风味茶。中国生产的蒸青煎茶主要是外销日本，内销数量极小。蒸青茶的制法其实源于我国唐代，后传到日本，并在日本一直延续至今，现代日本人在制造工艺的机械化、连续化、自动化等方面取得了很大进步。

蒸青是利用蒸汽量来破坏鲜叶中酶活性，形成千茶色泽深绿，茶汤浅绿和茶底青绿的：‘三绿”的品质特征，但香气较闷带青气，涩味也较重，不及锅炒杀青绿茶那样鲜爽。由于对外贸易的需要，中国从80年代中期以来，也生产少量蒸青绿茶。主要品种有恩施玉露，产于湖北恩施；中国煎茶，产于浙江。福建和安徽三省。　　南宋时出现的佛家茶仪中所使用的即是蒸青的一种“抹茶”。当时浙江余姚径山寺的径山茶宴，经来访的日本僧人的归国传播，启发了日本“茶道”的兴起。日式“茶道”所用仍是蒸青绿茶。水云玉露为蒸青绿茶，现已有聪明之赴山清水秀无污染的大别山区，与当地茶场合作开发研制山茶叶新品，以此为盛世茶艺复兴尽绵薄之力。

　水云玉露具有“色绿、汤绿、叶绿”三绿特点，外形均匀，纤细挺直如针，汤色翠绿诱人,如玉如露，香气清悠，沁人心脾。初啜清淡，回味甘甜，继之醇厚鲜爽，令人心旷神怡。且由于其特殊的制造工艺，使其具有洁净卫生、营养丰富等独特之处，实为延年益寿、抗病防癌之茶中佳品！