什么绿茶减肥呢?谈谈绿茶减肥原理-茶礼仪网

　　什么绿茶减肥呢?我们都知道喝绿茶可以减肥，对于大家来说喝绿茶好处是很多的。经常喝绿茶可以让身体保持健康，能够让自己的身心得到放松。那么什么绿茶减肥有效果呢?这个问题的答案是很显然的，让我们来了解一下绿茶减肥相关原理吧。

什么绿茶减肥

　　什么绿茶减肥呢?绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内;维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。绿茶中的儿茶素具有抗氧化、提高新陈代谢、清除自由基等作用，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。绿茶，可以达到加速脂肪消耗强化健康减肥的效果。

　　什么绿茶减肥呢?减肥原理

　　什么绿茶减肥呢?绿茶正确冲泡方式

　　冲泡绿茶时，水温控制在80℃～90℃左右。若是冲泡绿茶粉，以40℃——60℃左右的温开水冲泡即可。份量是2公克绿茶粉配450cc的白开水。

　　·冲泡茶叶的第一泡不要喝，冲了热水后摇晃一下即可倒掉。

　　·冲泡好的茶要在30分钟～60分钟内喝掉，否则茶里的营养成分会变得不安定。

　　·绿茶粉不可泡得太浓，否则会影响胃液的分泌，空腹时最好不要喝。

　　什么绿茶减肥呢?一般说来，我们常喝的绿茶都有一定得减肥功效，只要大家结合一些其他的减肥产品和减肥运动，喝绿茶减肥将不是梦想。

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大庸毛尖主要产地

　　大庸毛尖成品外形茁壮圆浑，银毫显露翠绿叶色，有高山区天然的清香，滋味浓郁甘爽，是品质优异的绿茶饮品，具有绿茶的保健功效，饮用对身体有好处。那么，大庸毛尖主要产地在哪里呢？下面一起来了解看看。

　　大庸毛尖主要产地

　　大庸毛尖，又称茅坪毛尖，是中国著名绿茶之一，属不发酵茶，产于湖南大庸市。大庸县位于湘西二武使山北，遭水上游，多崇山峻岭，常年云雾镣绕，霞光漫射，最宜种茶。

　　早在明代，所产茶叶就列为全省四大贡茶之一。但历来只做青茶和红茶。解放前贡茶已失传，“四人帮,横行时，茶叶生产也多年徘徊不前，为了促进茶叶生产的发展和恢复已失传的珍品，迎接和庆祝中华人民共和国成立三十周年，在1979年春茶时期，清明后到谷雨前,进行试制获得成功，创制出了大众化名茶——大庸毛尖。

　　大庸毛尖采制工艺

　　大庸毛尖的采制工艺：鲜叶要求嫩、匀、净。特级一等毛尖的鲜叶标准为一芽一叶初展，名曰：“笔尖”；特级二等鲜叶标准为一芽一叶至一芽二叶初展。鲜叶采回后，摊放6～12小时，然后炒制。

　　大庸毛尖加工工艺分为杀青、揉捻、烘二青、整形做条、提毫、焙干六道工序。

　　大庸毛尖紧结挺直和白毫显露的外形，主要在“整形做条”和“提毫”过程中形成。整形做条在锅中进行，锅温约60℃，炒制方法，开始以抓抖为主，待叶温上升，转入做条，以带、拉、挡、翻、放等手法交替进行，使其茶条紧直；然后降低锅温至40℃左右，进行提毫。其法为双手抓住大部分茶叶，用手掌搓揉，至茶条白毫显露，即出锅筛去茶末，最后在烘笼中焙干收藏。

　　大庸毛尖历史传说

　　相传茅坪毛尖茶，始于明朝天启年间（公元一六二0年），武昌王五王子朱如烩避魏忠贤擅权煽乱之变，隐居湖南南岳拜南岳飞华寺天岳和尚为师，埋名削发为僧。后因时局动荡频繁，辗转来到市茅坪上首，建庵居住今大悲庵，取法名为“恒性”，并于大悲庵两侧种植茶叶树，精心培育成一片枝茂叶青的茶叶林，最后细摘精制，生产出清香扑鼻，味醇色美，饮后醒脑爽性，润肺提神的上等茶叶，人称茅坪毛尖。

　　“大庸毛尖主要产地”的相关内容就介绍到这里。大庸毛尖主不仅外形品质佳，内质也十分丰富，饮用还具有抗衰老、提神消疲、降脂减肥的作用，是营养价值不错的茶品。

夏季绿茶要怎么存放

1、避异味

夏季物品在高温下易散发自身的气味，使绿茶更容易吸收异味变质。因为茶叶是一种多孔疏松体，非常容易吸收异味。日常生活中，把干茶叶放在嘴里嚼，能消除口中异味，就是这个道理。所以，绿茶在夏季更应注意不要和其他有异味的东西放在一起。

2、避湿气

夏季是多雨季节，雨水会带来大量的湿气。绿茶是一个多孔的疏松体，很多物质是亲水化合物，容易吸收湿气还潮。还潮后的绿茶含水量增加，当含水量超过8\%以上时，绿茶就会加快变质，滋生微生物后还会霉变。

3、避高温

夏季的高温会加速绿茶中的叶绿素降解，叶绿素会不断向脱镁叶绿素转化，鲜绿色会变成暗褐色。茶多酚等物质在高温下自动氧化作用也会加剧。据研究，温度每提高10℃，绿茶褐变的速度就会加快三五倍，茶叶容易陈化变质。

4、避氧气

绿茶中的茶多酚是强抗氧化剂，因而其自身极易氧化，被氧化后泡出来的茶汤会变成深黄色，丢去绿茶的清香。

5、避光线

夏季的光线要比其他季节强。绿茶中的植物色素和脂类物质容易发生光化学反应，产生日晒味、陈味。高级绿茶对光尤其敏感，经10天照射就会变色。所以要用无色透明的玻璃瓶罐、塑料袋来贮藏茶叶。

龙井茶是不是绿茶

绿茶类型多种多样，生产量大，总面积也十分广。绿茶的加工工艺一般历经采用油茶树新芽，不发醇，茶叶杀青、揉捻、干躁等好多个流程。由于制做而成的茶叶保存了新鮮茶叶的翠绿色色彩被称作绿茶，那龙井茶是否绿茶呢？实际的详细介绍以下！

龙井茶属于绿茶

龙井茶属于绿茶，产自浙江省一带，龙井茶色泽翠绿色，香味浓厚，醇厚可口，形同雀舌，有“色绿、香郁、味甘、形美”四绝的特性，值得一提的是，龙井茶含有碳水化合物、儿茶酸、维他命C等成份，均比别的茶叶多，并且营养成分丰富多彩，具备多种多样作用。

龙井茶的制做工艺流程

特等龙井茶叶色泽葱绿，但是伴随着龙井茶级別的降低，茶叶色泽也会随着更改，从葱绿一品绿一翠绿一黄褐一深绿色。龙井茶制做历经摊放、炒青锅、反潮、分筛、辉锅、筛选梳理、收灰存储数工序而做成。

龙井茶的关键种类

龙井茶是绿茶吗?龙井茶实际上都是归属于绿茶类的，并且還是在我国绿茶中较为知名的，龙井茶色泽翠绿色，香味浓厚，醇厚可口。其关键种植区为浙江省西溪湿地，在其中又能够分成西湖龙井茶、钱塘江龙井茶和越州龙井茶三种。

龙井茶的食用方式

1、投茶先将龙井茶快递分拣出一定的份量，不可以过多也不可以过少，要依据你杯子容积的尺寸来资金投入到玻璃茶杯中。

2、冲洗将杯里注入80-90度沸水，不可以是烧开的水，那样非常容易毁坏茶叶自身香郁的味儿，茶叶茶占比大概维持在1/3，渐渐地摇晃，扔掉第一次的煮茶的水，随后再度注入水开展冲调直往杯里注入80-90度沸水，不必过满，类似约7分满就就行了，以防水注入过多危害茶叶自身的味儿，直到茶叶吸湿彻底左室。煮茶基础就进行了。

3、品茗将龙井茶泡一段时间，大概要侵泡3-5分鐘時间上下，便可品茗醇香的龙井茶之香，能够不断冲调四次以后将茶叶给倒出去。

总的来说，龙井茶属于绿茶，适合食用具备抗氧化性、抗忽然变异、抗癌、减少血夜中碳水化合物及密度低酯蛋白质含水量、抑止心率升高、抑止血细胞凝集反应、抑菌、抗物质皮肤过敏的作用！

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