文章详情

茶礼仪网专注茶道礼仪,弘扬茶道文化。传播茶叶知识、茶道、茶艺、品茶、泡法知识。
您所在的位置:茶叶网>普洱茶>普洱茶功效>普洱茶的功效与作用是什么

普洱茶的功效与作用是什么

2018-03-17 访问量: 429 茶礼仪网

  二十一世纪是比美的时代,潮男靓女都在比面貌比身材,面貌可以使用整容去做微整形,身材却是不能的,然而这却不能阻挡人们对美的追求,最近有一款减肥茶叫做普洱茶非常受年轻人的喜欢,那么它为什么受大家的喜欢呢?普洱茶的功效与作用分别是什么?

普洱茶的功效与作用

  普洱茶的功效与作用:

  一是由茶多酚、叶绿素、维生素C,咖啡因等多种有效成分综合作用形成的。茶多酚能去脂解油腻,叶绿素能阻碍胆固醇的吸收,维生素C有促进胆固醇排泄的作用,咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力,因而喝普洱茶可以达到减肥效果。

  二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用,有益菌群可以减少小肠对甘油三脂和糖的吸收、提高酵素分解腰腹部脂肪,熟普含有微量脂肪分解酵的脂肪酶,这对脂肪分解具有很好的效用。

  普洱茶减肥的喝法

  早餐:

  1、起床后,空腹用约5克的普洱茶,以沸水冲泡饮用300cc,正常早餐。

  2、可以将冲泡好的普洱茶中再加入250cc的鲜乳,餐中饮用。

  午餐:

  1、午饭正常食量。

  2、午饭后30分钟,用大约5g的普洱茶沸水冲泡普洱茶饮用。

  晚餐:

  1、与平时饭量一致。

  2、饭后半小时,用5g普洱茶以沸水冲泡饮用,晚间可以继续冲泡普洱茶饮用

  注意事项:

  1、午餐和晚餐前尽量不要饮用普洱茶,同时禁用宵夜。

  2、喝普洱茶后会较快感到饥饿,切勿因此增加食量,口渴或肚饿时可喝普洱茶,不能饮用碳酸饮料。

  3、普洱茶中可加蜂蜜、玫瑰花、菊花、桂花等,调剂口味,美容养颜,还可加哈蜜瓜等水果,饮来别有风味。

  4、坚持适量运动,有益身心健康。

  以上全文就是普洱茶的功效与作用的详细分析,我们在日常生活中可以借鉴上文的小妙招,来成功减肥和养生,普洱茶是被誉为“长寿茶”的茶品,不仅能减肥,还可以帮助我们提高睡眠质量、养气暖胃!

有用+10
分享

普洱茶6月份新闻汇总:普洱茶市场都存在哪些风险?

普洱茶6月份新闻汇总:普洱茶市场都存在哪些风险?

近期,普洱茶行业最能引起关注的,莫过于网上《关于云南茶叶产业的发展建议》一文,从中囊括了普洱茶产业发展至今的几大短板,且不论文中的建议正确与否,从政府、企业、再到个人都开始从各个方面,尝试去回答、解决这些发展中存在的问题。

“透视东莞藏茶”“弱化山头概念”“解读普洱茶市场风险”等关键词,引起了业内外人士的广泛关注,同时也带来了不同的人对不同角度的探讨。思维的不断碰撞,才能衍生出新的方向,而当一个行业总能碰撞出不同新方向的时候,才能摸索出一条可持续的创新发展道路。

透视东莞藏茶,真实藏量根本没有外界宣称的30万吨普洱茶那么多!

据《东莞茶仓白皮书2015》一书中,提供的大茶仓代表天得茶业、双陈普洱、昌兴存茶、七彩云南东莞酝化中心、岁月知味东莞仓储基地、龙门茶仓给出的数据,相加之后大致在2.5万吨。(真实数据尚不知,但就算加上东莞当地11家茶叶交易市场7000多家商户、以及散户藏茶。真实藏量也并没有外界传言的30万吨那么多。)

对云南茶业发展几点思考:普洱生茶和普洱熟茶绝不是米和饭的关系!

普洱生茶与普洱熟茶,已成为支撑云南普洱茶产业发展的两大支柱品类。喜欢喝普洱生茶的人群来越多,而且普洱生茶产量,除部分直接进入终端消费,不小比例进入陈化收藏市场,普洱茶的收藏和专业陈化加工往全国甚至国际上发展,对云南茶产业的长远发展利好!这是云南茶叶的幸事!用计划经济时期的惯性思维,抑普洱生茶,扬普洱熟茶,那是左手打右手!

普洱茶中携带黄曲霉会不会产生毒素?

虽然黄曲霉是自然界常见霉菌,普洱茶中确实可能携带,但要真正产生毒素并不容易。黄曲霉产生毒素需要很多条件,比如温湿度、营养物质,而且还需要携带能产生毒素的基因。而普洱茶的渥堆发酵温度较高,不是黄曲霉喜欢的温度,普洱茶的营养成分,也不适合黄曲霉的“口味”,因此渥堆中产生毒素的可能性很小。

这些普洱茶描述,真的有意义?

关于普洱茶的描述,可能在某个阶段是很有必要的,但过了那个阶段似乎就有些苍白而无意义了,如果长篇大论下来,对于消费者了解产品毫无帮助,那么又何必浪费精力呢?没有意义的事情,不如不做。

“禁止茶返芳村”是一种怎样的现象?

本来普洱茶成为期货,是通过打造普洱茶的金融属性,来增加普洱茶的收藏,最终目的是为了扩充普洱茶的零售。但“芳村回流”现象出现以后,彻底打破了这个设想。非但没有增加零售,反而导致零售萎缩。

当前普洱茶市场都存在哪些风险?

当前普洱茶市场最不稳定的因素有两个:假冒伪劣的古树茶产品;普洱茶的疯狂炒作。哪一个出问题,普洱茶市场都会剧震。是软着陆还是硬着陆,就看茶商怎么选了。

“纯料”本身就是伪概念?

茶客希望自己能够品尝到每一个知名产区古树茶的味道,在品尝之后能够喝到滋味丰富的产品。属于玩票范畴的“古树纯料”,就让他在小圈子里流行就好,“古树纯料”一旦进入市场,本身就是一个伪概念,市场是商品市场并不是玩票市场。

弱化山头概念其实是一种保护?

对于云南当地民生而言,茶山是茶农的命根,没了茶树很多茶农收入将会大打折扣。这就是民生问题,所以弱化山头是早晚的事情。而执迷不悟玩山头的茶商最终会被山头玩死。

茶商为什么不敢降价?

普洱茶市场已经进入一个怪圈,因为品质高的普洱茶会越陈越香,升值就是陈化价值的体现。在这个大前提下,为了体现产品的升值,几乎所有的普洱茶品牌都会每隔一定年份就会进行一次产品提价,这在行业内算是默认的潜规则。

我国茶叶农残新国标即将实施

由国家卫计委、农业部和食药总局联合新发布的《GB2763-2016食品安全国家标准食品中农药最大残留限量标准》即将于2017年6月18日实施,代替现行标准《GB2763-2014》。(本文来源:道一茶叶)

普洱茶的功效与作用降脂防癌抗衰老

  普洱茶是黑茶的一种,因为产自于云南普洱,所以得名普洱茶,普洱茶是中国名茶中最讲究冲泡技巧和品饮艺术的茶类,并且普洱茶的功效与作用非常的多,接下来就由小编带大家去了解普洱茶的功效与作用有哪些。

普洱茶的功效与作用降脂防癌抗衰老

  普洱茶的功效与作用

  1、降脂减肥。普洱茶与脂肪的代谢关系密切,普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质,其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶,能对脂肪产生分解作用,因而普洱茶有减肥的效果。

  2、降脂、降压、抗动脉硬化。

  3、防癌、抗癌。科学家通过大量的人群比较,证明饮茶人群的癌症发病率较低。而普洱茶含有多种丰富的抗癌微量元素,普洱茶杀癌细胞的作用强烈。

普洱茶的功效与作用降脂防癌抗衰老

  4、健齿护齿。普洱茶中含有许多生理活性成分,具有杀菌消毒的作用,因此能去除口腔异味,保护牙齿。

  5、护胃、养胃。在适宜的浓度下,饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用,粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着胃的表层,对胃产生有益的保护层,长期的饮用普洱茶后可以起到护胃、养胃的作用。这是国内外崇尚饮用普洱茶的消费者称谓普洱茶为“美容茶 ”、“益寿茶”的主要原因。

  6、抗衰老。经研究证明,人体中脂质过氧化过程是人体衰老的机制之一。普洱茶中含有的维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用,延缓衰老过程,因此普洱茶被称为“益寿茶”。

普洱茶的功效与作用降脂防癌抗衰老

喝普洱茶的九条健康理由

   第一:美容

   普洱茶能调节新陈代谢,促进血液循环,调节人体,自然平衡体内机能,因而有美容的效果,在海外被称为“美容茶”。

   第二:减肥、降脂、降压、抗动脉硬化延年寿

   长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应,所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用。

   第三:防癌、抗癌

   科学家通过大量的人群比较,证明饮茶人群的癌症发病率较低。而普洱茶含有多种丰富的抗癌微量元素,普洱茶杀癌细胞的作用强烈。

   第四:健齿护齿

   普洱茶中含有许多生理活性成分,具有杀菌消毒的作用,因此能去除口腔异味,保护牙齿。

   第五:护胃、养胃
 
   在适宜的浓度下,饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用,粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着胃的表层,对胃产生有益的保护层,长期的饮用普洱茶后可以起到护胃、养胃的作用。这是国内外崇尚饮用普洱茶的消费者称谓普洱茶为“美容茶 ”、“益寿茶”的主要原因。

   第六:抗衰老 

   茶叶中儿茶素类化含物具有抗衰老的作用,云南大叶种茶所含儿茶素,总量高于其他茶树品种,抗衰老作用优于其他茶类。同时,普洱茶在加工过程中,大分子多糖类物质转化成了大量新的可溶性单糖和寡糖,维生素C成倍增加,这些物质对提高人体免疫系统的功能发挥着重要作用,起到了养生健体、延年益寿的功效。

   第七:防辐射 

   据广东中山大学何国藩等用普洱茶进行的研究结果表明,饮用2%普洱茶可以解除用钴60辐射引起的伤害。