绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶花茶的芳香加上柠檬的清新味道一绝，柠檬茉莉花茶归纳了柠檬和茉莉花茶的成效，独自饮用成效都不错，说到柠檬茉莉花茶的功效它有瘦身成效，相信这是许多MM们喜爱的。
说到柠檬茉莉花茶的功效，我们首先来看看茉莉花的功效有哪些，茉莉花茶有“理气开郁、辟秽和中”的成效,并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的效果。常饮茉莉花,有清肝明目抗衰老之成效,使人延年益寿、身心健康。
其次，柠檬的功效，柠檬是世界上最有药用价值的生果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有利。
总的来说柠檬茉莉花茶的功效可以起到减肥消脂的功效，因为柠檬里的维生素C能坚持人体各种安排和细胞间质的生成，并坚持它们正常的生理机能。人体内的母质、粘合和成胶质等，都需求维生素C来维护。当维生素C缺少了，细胞之间的间质——胶状物也就跟着变少。这样，细胞安排就会变脆，失掉反抗外力的才能，人体就容易呈现坏血症;它还有更多用处，如防止伤风、影响造血和抗癌等效果，茉莉花加柠檬有瘦身瘦身成效。
柠檬茉莉花茶的功效和泡法
材料：柠檬2片，白糖适当，茉莉花茶5克。
泡法：
1、将茉莉花茶放入杯中.参加300毫升沸水;中泡，再加盖闷约5分钟备用。
2、饮用时参加柠檬片、白糖调匀即可。
柠檬茉莉花茶的功效：既能消脂去油腻，瘦身又能美白肌肤、理气止痛、温中和胃、消肿解毒、强化免疫系统的成效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的效果。
女性春季养生首选茉莉花茶
春暖花开时节,约上三五好友赏花、品茶,无疑是一件乐事。正所谓女人如茶,茶亦滋润女人。那么,女性春季养生喝什么茶呢?春季喝茶的优点有哪些?三八妇女节到来之际,我们邀请到国家级高级评茶师沈红就上述问题进行分享、解读。“春饮花茶”提神益思
根据中医说法,人的体质有热、寒之别,因而体质不同的人饮茶也有讲究。
一般来说,有抽烟喝酒习惯、体型较胖、容易上火等燥热体质者,应喝凉性茶,如绿茶、黄茶、白茶、铁观音茶等。而肠胃虚寒、吃点生冷东西就拉肚子或体质较弱等虚寒体质者,应喝中性茶或者温性茶,如岩茶、红茶、普洱茶等。
女人春季适合饮用花茶。国家级高级评茶师沈红指出,俗语云“春饮花茶”,花茶是集茶味之美、鲜花之香于一体的茶中珍品,它在保健、防病中具有不逊于其它茶的功效。
无论是提神醒脑,或是美体瘦身,甚至是保健养生,清新的花茶都能做得到。
春天人们容易犯困,若沏上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶,既可提神醒脑,消除困意,还能帮助人们散发冬天积在体内的寒邪,对人体阳气还有增益效果。
茉莉花茶:养颜美容高手
“对于女性来说,春季养生应首选茉莉花茶。”沈红介绍,茉莉花茶在各种花草茶中,香气最为醇厚,是春季饮茶之上品。
我们知道,茶叶含有大量有益于人体健康的化合物,如儿茶素、维生素C、维生素A、咖啡碱、黄烷醇、茶多酚等。而茉莉花茶也含有大量芳香油、香叶醇、橙花椒醇、丁香酯等20多种化合物。因此,喝茉莉花茶能清热解暑、健脾安神、减轻肠胃不适及经痛,对于女性的生理、生殖机能也有帮助。
最重要的是,茉莉花是花中的养颜美容高手,用茉莉花制成的养生茶能滋润肌肤、养颜美容。
茉莉花茶的搭配独具特色
一般来说,花朵能给人带来愉悦,调节人的情绪。菊花香气令人头目清醒,玫瑰花香气令人愉悦爽朗,而茉莉花香气令人遐想倍受人们推崇。
在沈红看来,诸多花卉与茶叶的合理配置中,茉莉花茶的搭配独具特色。根据茶叶独特的吸附性能和茉莉花的吐香特性,茉莉花茶既保持了绿茶浓郁爽口的天然茶味,又饱含了茉莉花的鲜灵芳香。
从调节情绪方面来讲,茉莉花茶有松弛神经的功效。饮茶发展到如今,它不仅成为一种浓厚文化,还是一种审美情趣。手握一杯茉莉花茶,看花朵在茶水中翻腾,我们在获得幸福感的同时,也有助于保持稳定的情绪。
玫瑰茉莉花茶-20个普洱茶口感专用名词
茶茶叶 玫瑰茉莉花茶-20个普洱茶口感专用名词
20个普洱茶口感专用名词
1、茶性
专指茶汤入口后的刺激性。包括香型和苦涩度，常用”强、弱”来形容。
2、茶质
指茶汤入口后，汤质在口腔中的饱满度。包括滑度、甜度、回甘度、底蕴及耐泡度。常用”厚、薄”，”重、淡”来表达。
玫瑰茉莉花茶3、香气
鲜叶在制作工艺中产生，主要由茶叶中游离型儿茶素产生，在口腔中、上颚、舌面、两颊、咽喉间感觉明显。
4、苦涩
苦是一种味道，涩是一种感觉，苦是由茶叶内含物中的茶碱查产生，涩是口腔中细嫩组织收敛的表现。
5、回甘
指苦味在口中转化后产生甘甜的过程。
6、生津
指两颊、舌面、舌底等部位分泌出唾液，生津快为普洱茶的主要特色之一。
7、收敛性
品茶后，舌面、口腔四周出现的紧绷感，多为涩感的表现。
8、甘韵、甜质白茶树菇
是甘与甜的表达方式。
9、水性
指茶汤带给口腔的每种不同感觉，如：滑、化、砂、厚、薄、利。
10、层次感
层指重叠之象，次指先后顺序。用来评价茶汤香气和温味在口腔中转变的感觉。
11、喉韵
品茶后茶汤带给喉咙的感觉，如：甘、润、燥。
12、饱满
指茶汤物质丰富而带给口腔的一种充实感。
13、烟熏味
由人工烘培时产生并非指不好的气味，有火香味，随时间陈化，会挥发转化而产生其他香味。
14、果酸味
孕妇可以喝花茶么品茶汤时带有鲜味，像新鲜的果酸味。
15、酸味
在揉捻后未晒干，压制时所含水分过高而产生。
16、青味
杀青温度不够或时间不足而产生，严重时会有”青腥味”。
17、水味
在储藏中产生，带有植物腐烂的气味。
18、锁喉
品茶后咽喉过于干燥，吞咽困难，紧缩发痒等不适感，人会觉不安、烦躁等。
19、茶气
是由茶叶中有机储与多糖类结合而溶于水产生，茶气在老茶中易出现，哺乳期可以喝大红袍吗常表现有打嗝，身体发暖，发热，发轻汗等。
20、陈韵
普洱经时间陈化而产生的韵味，常在有一定年份的旧茶中易感到。
茉莉绿茶的功效与禁忌（喝茉莉花茶的好处！）
喝茉莉花茶的好处
喝茶可预防蛀牙 饮茶或用茶漱口、刷牙，不但能除口臭，还可防治龋齿。据报道，北京市口腔医院医学博士周大成，从70年代即开始研究茶叶在预防龋齿方面的功效、饮茶、用茶汤漱口、刷牙，或者用含茶的牙膏均可，但以茶汤刷牙为最好。这是因为茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较难溶于酸的“氖磷灰石”。就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿的防酸杭龋能力。利用茶防龋是牙齿保健的途径之一。因此，可在儿童中推广用茶汤漱口、刷牙和饮茶。低氟地区，提倡饮用一般低档茶(高档茶和名茶含氟量较低)，可以防止龋齿。每人每天饮用10克茶叶冲泡的茶汤，即可满足人体对氟的需要。饮茶对心血管疾病如高血压。冠心病等有一定的防治作用。有人通过临床实验证实，一个月中日喝三碗沱茶的人，他们的血脂下降了13%，胆固醇也有所减低。对80名高血压患者进行临床试验，结果有30名患者经用绿茶进行五天治疗后，有的血压下降，有的恢复到正常;有人还对喝茶与冠心病的关系进行了研究，分为不喝茶、偶尔喝茶、常喝茶三个组，发现不喝茶的冠心病发生率为3.1%，偶喝茶者患病率为2.3%，常喝茶者为1.4%。由此可以看出喝茶对预防冠心病的效果。
茉莉花茶的功效
茶叶是肠道疾病的良药医圣张仲景说：“茶治便脓血甚效”。
现代医学研究证实，茶是肠道疾病的良药。茶中的多酚类物质，能使蛋白质凝固沉淀。茶多酚与单细胞的细菌结合，能凝固蛋自质，将细菌杀死。如把危害严重的霍乱菌、伤寒杆菌、大肠杆菌等，放在浓茶汤中浸泡几分钟，多数会失去活动能力。
因此，中医和民间常用浓茶或以绿茶研末服之，治疗细菌性痢疾、肠炎等肠道疾病。 方法是茶叶3克，水一碗，煎服，一日三次;或用浓茶一杯，醋20毫升，混合服下，一日三次;也可用茶叶、荠菜花各15克，煎服，一日三次，饭前服用。
其次，用水泡茶时，如果饮用水不洁，茶叶能吸收水中的杂质，并使之沉淀，有净化、消毒作用，这对预防肠道传染病有好处 五、古书上的功效《中药大辞典》中记载：茉莉花有“理气开郁、辟秽和中”的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。
常饮茉莉花，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益寿、身心健康。
喝茉莉花茶的禁忌
平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是以少饮或不饮茶为宜。另外，晚上喝茶时要少放茶叶。不要将茶泡得过浓。喝茶的时间最好在晚饭之后，因为空腹饮茶会伤身体，尤其对于不常饮茶的人来说，会抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。
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