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其他茶牛蒡茶是一种纯天然茶品，是养生保健美容的最佳饮品，泡煮饮用，色泽金黄，香味宜人，口感醇厚回甘。受到很多朋友的喜爱，但是不管是什么茶喝多或者乱喝都是有副作用的，下面小编就带大家来了解下和牛蒡茶又哪些副作用吧，快来瞧瞧吧~
喝牛蒡茶的副作用
1、牛蒡茶在饮用时不可以过浓，过浓容易引起上火，就像我们平时喝高汤一样，喝的量多就容易上火，炮制的时候可以适当的加入一些蜂蜜这样就不会上火了!
2、牛蒡茶有排毒养颜和减肥的功效，女性在饮用时要注意月经期最好不要饮用!
3、个别人饮用炒制的牛蒡茶，开始时会感觉有些上火，坚持一段时间后此现象会消失。亦可改用烘干的牛蒡茶。专家建议在饮用牛蒡茶的时候不要吃辛辣的食物，不要熬夜，通常不会出现上火的现象。
4、牛蒡茶有辅助稳定降低高血压，建议低血压患者间歇饮用。
5、牛蒡茶市场上优劣残次不齐，建议看泡出来的效果，一般好的牛蒡茶开水冲泡后有一股浓郁的人参或咖啡的香味，茶色红润，味道甘醇，耐冲泡。反之一般的牛蒡茶就相差甚远。好的牛蒡茶见效快，喝完当天，一般会有口干，腹胀，放屁，排便功能增强，肚饿等类似的好转反应。而普通的则差很多，而且很多达不到卫生，质量标准的牛蒡茶还会导致其它疾病。
6、每天5-8克，便秘者可酌情增加。同时不与其它茶混饮和冲泡。
7、孕妇和幼儿为特殊人群，建议间歇饮用，同时泡发的茶片最后食掉最佳。牛蒡茶的副作用只有以上提到的这些，其它的算不上是什么副作用的，只要大家在饮用牛蒡茶的时候稍作注意是完全可以避免的。
牛蒡茶适合哪些人喝?
牛蒡茶是采用人工培植的新鲜牛蒡直根为原料，是在传统工艺基础上进行创新，运用先进的烘烤工艺精制而成的天然保健食品。非常适合以下五类人群饮用：
1、肠胃不适、便秘的朋友
牛蒡根含有大量的膳食纤维和酵素，可促进大肠蠕动、促进大肠内有益菌的生长。所以常吃牛蒡非常有利于便秘的改善且见效快，有益于健康的同时，还对防治痔疮和直肠癌有很好的效果。
2、高血脂、肥胖的朋友
牛蒡根含有丰富的水溶性膳食纤维和菊糖，它们可以增加胆固醇的排泄，阻断胆固醇的肛肠循环，干扰小肠微粒的形成，从而减少脂肪的吸收，达到降低血脂和减肥的目的。
3、高血压患者
牛蒡根中的膳食纤维具有吸附钠的作用，并随粪便排出体外，使体内钠的含量降低;牛蒡根中的钙含量是根茎蔬菜中最高的，钙具有把钠倒入尿液并排出体外的作用;牛蒡根中的蛋白质可以使血管变得柔韧，能把钠从细胞中分离出来，并排出体外;牛蒡根中的牛蒡甘能使血管扩张，到达血压下降的效果。
4、糖尿病患者
高纤维的食物(如牛蒡根)有利于糖尿病患者的血糖控制，可明显改善血糖的波动情况，有助于降低血糖。
5、长痘痘的朋友
按照中医理论，痤疮和青春痘等症状均与“毒大”、“火大”有关，而牛蒡根有疏风清热、解毒消肿的作用，经常饮用牛蒡茶有助于改善美容。
综上，不能过量饮用牛蒡茶，否则就会给身体带来很大的危害。
牛蒡茶是一种老幼四季皆宜的保健饮品
《本草纲目》中详载：牛蒡性温、味甘无毒，通十二经脉、除五脏恶气，久服轻身耐老。有清热、解毒、祛湿、健脾、开胃、通便、滋阴、补肾、益气、降压、防中风之功效。营养学家认为东洋参(牛蒡)是中药也是蔬菜，营养价值很高，东洋参鲜品百克含水份87.00克、蛋白0.80克、碳水化合物3.00克、热量38.00千卡、粗纤维2.40克、灰分2.40克、钙242.00毫克、磷61.00毫克、铁7.60毫克、胡萝卜素390.00毫克、维生素B1?0.02毫克、维生素B2?0.29毫克、维生素C?25.00毫克、尼克酸1.10毫克、还含有锌、镁、铜等成份。其中胡萝卜素含量是胡萝卜的287倍，钙含量在根茎蔬菜中最高。摘自：中国农业科学院蔬菜研究所主编《蔬菜栽培学》，《本草纲目》(草部第十五卷。恶实)，美国着名保健专家艾尔。敏德尔博士着《抗衰老圣典》、《药草保健圣典》。
功效：提高机体免疫力、增强体力、排毒养颜 适用人群：便秘、糖尿病、高血脂及亚健康人群。牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料的纯天然茶品。《本草纲目》中详载：牛蒡性温、味甘无毒，通十二经脉、除五脏恶气，久服轻身耐老。牛蒡茶具有一面排除人体毒素，一面以营养成分进行滋补和调理的特点，符合中医“一消，必有一补”的理论。此外，牛蒡茶中含有大量牛蒡甙和木脂素，其中牛蒡甙元是抗癌活性物质。牛蒡茶色泽金黄、香味宜人，是老幼四季皆宜的保健饮品。牛蒡茶也可做成菜，用炖、煮、涮、做汤等方法在三餐中搭配食用。
你知道牛蒡茶有哪些功效与作用吗
【 茶学院】牛蒡茶是纯天然茶品，以牛蒡根为原料的；据记载，牛蒡茶性温以及味甘无毒，并且通经脉除五脏恶气，如果久服以后轻身耐老。那牛蒡茶的功效与作用有哪些呢?牛蒡茶具有排除人体毒素，一面以营养成分进行滋补和调理的特点，符合中医“一消，必有一补”的理论。小编现在就给各位茶友介绍下这牛蒡茶的功效与作用。
牛蒡茶的功效与作用
1、具有利尿、通便、防治痔疮，排毒、清血养颜，调节血糖血脂，降血压、胆固醇，健脾胃，补肾壮阳，对糖尿病、类风湿、肥胖症、癌症有明显的效果;
2、牛蒡茶可防癌、可清心、可减肥;
3、牛蒡茶可增强人体内最硬的蛋白质“骨胶原”，提升体内细胞活力;
上述就是小编所讲的牛蒡茶的功效与作用，希望对各位茶友有所帮助。此外牛蒡茶还含有大量牛蒡甙和木脂素，其中牛蒡甙元是抗癌活性物质。可与人参媲美，有“东洋参”的美誉。如果想了解的不是牛蒡茶的功效与作用这些茶叶知识，可以关注我们的官方网站，里面还有很多关于各种茶类的知识喔。
牛蒡茶的做法牛蒡茶的功效与作用
牛蒡茶是一种不错的茶，现在我们就一起来看看牛蒡茶都有哪些功效与作用吧，再看看牛蒡茶是怎么做的吧。、
牛蒡茶的做法 牛蒡茶的功效与作用
1.牛蒡茶的功效1）牛蒡茶可以排出体内毒素，因为牛蒡是一种含有大量膳食纤维的食物，可以降低胆固醇，对于心脏的健康是有好处的，同时也有助于通便、排泄，还有很好的瘦身作用。2）牛蒡茶是一种含有丰富物质的一种茶，可以补充人体所需营养，牛蒡茶是一种蛋白质特别丰富的一种食物，同进也含有丰富的、钙、维生素，有很好的调节人体的作用，也可以起到很好的防癌的作用。
3）牛蒡茶的胡萝卜素的含量是很高的，是胡萝卜的150倍。可以很好地促进新陈代谢牛蒡茶是一种高蛋白质的食物，可以可提高人体免疫力，有很好的美容和抗衰老的作用。牛蒡茶还可以提高免疫力和抗癌的作用。
2.牛蒡茶的泡法
热饮型的牛蒡茶的泡法：取5-8克的牛蒡，一般是七八片即可，放进开水中泡上两到三分钟后就可以喝了，如查有便秘的人
牛蒡茶补血补钙、滋阴壮阳茶疗功效
牛蒡茶排补平衡，防癌抗癌功效
牛蒡茶制作工艺什么人适合喝牛蒡茶
