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健脾养胃喝什么茶适合健脾养胃的茶介绍

2019-04-03 访问量: 28 茶礼仪网

很多人生活繁忙造成脾胃虚弱,喝茶能帮助促进肠胃的蠕动,能有帮助补充人体维生素和帮助催进胃更好的消化的作用。那么健脾养胃喝什么茶呢?下面小编就为大家推荐几款适合健脾养胃的养生茶。

健脾养胃喝什么茶适合健脾养胃的茶介绍

山楂陈皮茶

组成:炒陈皮、生山楂、炒山楂各9克,红茶2克。

制法:将上述四味药装入药袋,放进保温瓶中,加入800毫升沸水,盖紧盖闷泡,20分钟后即可饮用。

用法:每日1剂,每日不拘时饮用。

效果:健脾开胃,行气消食。

麦芽丹参茶

组成:炒麦芽12克,党参、炒白术、苍术、山楂、焦神曲各9克,陈皮、制厚朴各6克。

制法:将上述药物加水煎透,除去药渣之后将药液放入保温瓶中。

用法:每日1剂,分3~4次饮用完毕。

效果:健脾和胃,益气消食。

陈皮红枣茶

组成:陈皮10克,红枣9颗。

制法:将陈皮切成丝,红枣炒焦然后一齐放入杯中,再加入200毫升开水,盖上杯盖闷泡15分钟即可饮用。

用法:每日1剂,可反复冲泡。

效果:健脾理气,益胃和中,止呕止泻。

山楂茯苓茶

组成:山楂15克,茯苓、制半夏各9克,六曲6克,连翘、陈皮、莱菔子各3克。

制法:将上述药装入药袋,放进保温瓶中,加入1000毫升沸水,盖紧盖闷泡,30分钟后即可饮用。

用法:每日1剂,可反复多次饮用。

效果:健脾和胃,清热散结,消食除积。

香砂枳术茶

组成:炒白术12克,炒枳实9克,砂仁、木香各5克。

制法:将上述药装入药袋,放进保温瓶中,加入800毫升沸水,盖紧盖闷泡,30分钟后即可饮用。

用法:每日1剂,可反复多次饮用。

效果:健脾和胃,行气消食。

麦芽山楂茶

组成:炒麦芽12克,炒山楂片3克,红糖9克。

制法:将上述药装入药袋,放进保温瓶中,加入600毫升沸水,盖紧盖闷泡,30分钟后即可饮用。

用法:每日1剂,可反复多次饮用。

效果:健脾开胃,消食散积。

枣姜温中茶

组成:炒生姜9克,炒焦红枣3枚。

制法:将上述药装入药袋,放进保温瓶中,加入500毫升沸水,盖紧盖闷泡,20分钟后即可饮用。

用法:每日1剂,分两次饮用完。

效果:健脾益胃,温中散寒。

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