喝红茶的好处和坏处

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喝红茶的好处和坏处

喝红茶的好处和坏处:红茶是完全发酵茶,发酵后寒性变为温性。喝红茶的好处和坏处有促进食欲、利尿消肿、抗菌消炎、提神醒脑、抗疲劳的作用,但不适宜贫血患者,且喝茶要注意时间,晚间不宜喝。

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    茶喝多了也不好,喝红茶也有好处和坏处之分,下面我们一起来了解一下喝红茶的好处和坏处。喝红茶的好处:红茶是一种保健茶,经常喝会有以下好处:1、强健骨骼:红茶品性温和,味道醇厚,富含微量钾等元素,可以增强心脏血液循环,还可以减少体内消耗的钙,而

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