喝红茶的好处和坏处

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喝红茶的好处和坏处

喝红茶的好处和坏处:红茶是完全发酵茶,发酵后寒性变为温性。喝红茶的好处和坏处有促进食欲、利尿消肿、抗菌消炎、提神醒脑、抗疲劳的作用,但不适宜贫血患者,且喝茶要注意时间,晚间不宜喝。

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