绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶工作学习之时，很多人都喜欢在案头沏一杯菊花茶，酒店餐馆也总少不了它的身影。然而，你 对菊花茶的了解有多少呢，在超市药店如何挑选菊花?菊花茶的泡法你懂吗?
菊花种类较多，目前比较常见的就是白色菊花，黄色菊花还有野菊花，这三种各自有其特点，很容易区分。很多人买菊花可能不知道，不一样的菊花其功效各不同。
黄菊散热
疏散风热宜用黄菊花，可防治风热感冒。黄菊花茶的泡法是，对体寒体虚的人来说，菊花茶中加些冰糖，能稍微减弱一下寒性，更加适合他们的体质。而对于体热体壮的人，加冰糖就会减弱菊花茶清热的功效。很多人轻微感冒时喜欢买一些感冒灵冲剂，其实菊花加桑叶也可以治感冒，桑叶与菊花皆能疏散风热，同用可缓解风热感冒初期的发热、头痛等症状。
白菊明目
平肝、清肝明目宜用白菊花，可用于头痛眩晕等症状。白菊花茶的泡法是，可以配枸杞补肝肾，菊花味甘，对肝肾有滋养作用，配上滋补肝肾的枸杞，作用得到加强。白菊明目，对于眼睛疲劳者可以多喝一些，正常情况下都可以加蜂蜜，是上班族首选的花茶。
野菊花
还有一种野菊花，其花朵较小较黄，花形也不是很好看。野菊花清热解毒的作用最强，对缓解生疮、牙痛、口臭都有效。
如何挑选菊花
一般在超市和药店，选菊花主要看外表。选有花萼，花萼偏绿色的菊花，这表明刚开的时候就摘下来了。颜色发暗的菊花，不要选，这种菊花是陈年老菊花。还要闻一闻，不要有刺鼻的味道，否则有可能是硫黄熏的。用手摸一摸，松软的，顺滑的菊花比较好。花瓣不零乱，不脱落。最后，其实又小又丑且颜色泛黄的菊花是上选。
随泡随饮
菊花茶中富含黄酮类物质，具有很好的抗氧化性能，能帮助人体清除体内自由基，有降低胆固醇、抑制血压升高等多种健康作用。但黄酮类物质十分不稳定，很容易被氧化，使茶水失去本来的黄色色泽，变成绿色，其保健作用也会有所下降。菊花茶的泡法首要就是现泡现饮，最好不要久放。
版权敬告：茶叶网原创文章，谢绝一切形式的转载，注明出处也不行!否则您有可能承担法律责任!
什么花茶能祛斑祛斑花茶大收集
女人爱美这是恒久不变的话题，女性花在护肤上的时间远远超过了我们的想象。然而，人都不是完美的，女人更是，护肤品用得再多还是会有一些不尽如人意的地方，例如长斑、长痘。那对于脸上的斑点如何祛除呢?有人说喝花茶可以祛斑，但是并不是所有的花茶都有祛斑的功效。那么，什么花茶能祛斑呢?祛斑花茶有哪些呢?今天小编为大家收集了一些有祛斑功效的花茶，希望对有斑的你有帮助。
1、玫瑰花茶：玫瑰花茶具有花中之王的美誉。玫瑰花茶也有很多功效，它具有清火润喉，美白祛斑，除皱，养颜的功效。深受很多女性的亲睐。如果要问什么花茶能祛斑?玫瑰花茶当属第一位。
2、康乃馨：康乃馨花茶也具有美白祛斑，祛痘除皱的功效，是美容养颜花茶中的名贵花茶。
3、勿忘我茶：勿忘我花茶具有美容增白，清火明目的功效，它的祛斑功效主要是针对雀斑和粉刺，喝勿忘我花茶对祛斑和粉刺能起到一定的作用。
4、熏衣草：薰衣草花茶也是常见的花草茶之一，除了有祛痘祛斑的功效外，还能去火安神，增白紧肤，修复疤痕。所谓功效多多。
5、杜鹃花茶：润肤养颜的功效，杜鹃花茶的主要功效是调理月经不调等妇科病。但是，很多女性脸上的斑并不是先天就有的，很多时候都是由于内分泌等一些妇科问题导致脸上的斑出现。所以，经常喝些杜鹃花茶调理身体也有助于预防长斑。
6、玉美人花茶：这款花茶可能比较少听。这是生于东北深山老林中的一种野生植物之花，纯天然无任何污染。它的主要功效是:清肝、去火、美白祛斑、养颜美容。
7、红巧梅：产于祖国西南边疆地区，它具有调整内分泌紊乱、解郁降火、补血、健脾胃、通经络、消炎、美白祛斑，促进新陈代谢。的功效。特别是治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显疗效。如作外用能使皮肤防裂，变得白嫩、红润的理想的上佳用品。
爱美是每个女人的追求，长斑却一直困扰着很多女性。护肤品等很多外敷作用的物品只能治标不治本。只有通过内调才能彻底根除。听说喝花茶能祛斑?那么，什么花茶能祛斑呢?祛斑花茶有哪些呢?以上就是小编为大家提供的一些具有祛斑功效的花茶，想祛斑的你赶紧收集起来吧。
哪种花茶减肥效果好？以下5款花茶越喝越瘦
花茶种类多样，不同的花茶具有不同养生保健功效。
那么哪种花茶减肥效果好呢？下面茶侃网给大家推荐几个减肥效果好的花茶，帮助你轻松喝出苗条身材。
哪种花茶减肥效果好
减肥花茶1、荷叶茶
自古以来，荷叶就被奉承为瘦身的良药。荷叶茶，富含化脂生物碱，能够有效分解体内的脂肪，是非常理想的减肥花茶首选。
减肥花茶2、洛神花茶
洛神花茶也称烙花神、洛花神，富含维生素、接骨木三糖苷、柠檬酸等成分，有消脂、美容之功。常饮洛神花茶，有助于促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪，减肥效果甚好。
减肥花茶3、玳玳花茶
玳玳花味甘微苦，能清血，促进人体代谢循环，及时排出体内的毒素，有效分解脂肪。坚持饮用，减肥明显，是美容瘦身的佳饮。
减肥花茶4、玫瑰花茶
玫瑰花茶能降火气、调理血气，长期饮用有助于促进新陈代谢，加速体内的脂肪代谢功能，调整内分泌，最适合因内分泌紊乱而肥胖的MM。
减肥花茶5、迷迭香茶
迷迭香茶具有较强的收敛作用，可促进血液循环，降低胆固醇，抑制肥胖，各位想要减肥的美女帅哥不妨试试。此外迷迭香茶兼具美容的功效，常饮可减少皱纹的产生哦。
以上介绍的5款花茶都具有消脂、减肥的功效，对于想要减肥的人士来说，是非常不错的选择哦。
罗汉果花茶的功效喝罗汉果花茶有什么好处
罗汉果花茶是一种天然的绿色饮料，味道甘甜，饮用方便，营养丰富。合理的浸泡和饮用具有多种保健功效和较高的保健价值。那么，喝罗汉果花茶有什么好处呢？让我们来看看它。
一、喝罗汉果花茶有什么好处？
1.罗汉果花茶对烟酒过度引起的咳嗽、咽喉炎、气管炎、咽喉肿痛、热感冒等有很好的疗效。可用于百日咳、痰热咳嗽、血燥便秘的辅助治疗，具有清肝泻火的功效。
2.罗汉果花茶是一种防治高血压、高血脂和肥胖症的水果。罗汉果花中含有的成分具有降血糖作用，可辅助治疗糖尿病和肥胖症。
3.罗汉果花茶具有清热凉血、润肺润肠、排毒的功效。此外，罗汉果花茶还能养声润肺，去除口臭、咽炎、扁桃体炎、色斑、肝斑、痤疮等，并能起到美容的作用。
4.罗汉果花茶具有清除自由基的功能，对女性有很好的美容效果。
二、罗汉果花茶的冲泡方法
1.先冲洗，然后浸泡，是最基本的冲泡方法。
2.取罗汉果花5-10克，用容器1/2的沸水浸泡2-3分钟。稍微清洗一下茶水，去除一些漂浮的水(这是为了清除运输过程中可能粘在罗汉果花茶表面的灰尘和杂质)。
3.再次冲洗3-5分钟，水量根据个人喜好而增减。添加蜂蜜、冰糖或甜叶菊叶可以增加味道。
4.不加任何调料饮用，最能感受到罗汉果花茶本身的色泽和香味。如果你不习惯它独特的味道，你可以加入适量的蜂蜜或冰糖，但你必须避免掩盖罗汉果花茶的天然甜味。
三、喝罗汉果花茶有什么好处
一般来说，一份罗汉果花茶材料大约1勺，可以配2勺冰糖或蜂蜜。如果要冲泡大量的茶，基于500毫升整壶茶，花茶与冰糖或蜂蜜的理想比例是3g:2g。
四、饮用罗汉果花茶的禁忌
1、身体虚弱
体质虚弱的人千万不要吃罗汉果花，因为它很寒凉，对身体虚弱的人非常不利。因此，如果一个人身体虚弱，就应该记住不要服用罗汉果花，可以选择其他的花茶来代替，毕竟花茶有很多种。
2.肠胃不好的病人不要饮用
如果你的肠胃不好，吃了罗汉果花后只会感觉更不舒服，不会有任何缓解。罗汉果花是寒凉的，大多数肠胃问题是由肠胃太冷引起的。你应该喝热性一点的花茶。罗汉果花不适合肠胃有问题的人。
3、婴幼儿慎用
婴儿和幼儿的身体还没有完全确定。他们的身体通常非常虚弱。平时不要吃太多的冷食。毕竟，婴儿和幼儿不同于成人。正常的饮食是好的。不要给它们添加太多的补充食物。罗汉果花应该更加小心。
4、过敏
有些朋友对花粉有些过敏，或者有些人对罗汉果过敏。如果是这样的话，不要服用罗汉果花，这会对身体造成一些不适。
以上内容在此介绍。喝罗汉果花茶有很多好处。经常适度饮用可以调节你的健康。然而，在饮用罗汉果花茶时，应注意上述禁忌，并正确合理地饮用。
西湖龙井价格
凤凰单丛“黄枝香”的冲泡方法
生茶普洱茶“纯昔归（2017）”的冲泡方法
白茶陈年白毫银针（2010）的冲泡方法
茉莉花茶裕泰香茉莉花魁的冲泡方法