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决明子茶的功效有哪些?决明子茶的功效和作用

提问者:三花提问时间:2019-10-26
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  决明子,有不少人第一次听到这个词语时总会有些疑惑。什么是决明子?其实决明子就是豆科草本植物的成熟种子。生活中有不少人喜欢用决明子来泡茶,那么,决明子茶的功效和作用有哪些呢?下面我们就来了解一下吧。

  喝茶是国人的传统,小编先谈下决明子泡水的方法:用法:决明子30g,用法:开水冲泡,功效:能降压降脂,润肠通便。

  桃仁决明蜜茶:原料:桃仁10克加草决明子12克;用法:将桃仁、草决明子水煎,加蜂蜜。功效:能活血降压、清肝益肾,适用于高血压、脑血栓形成有热象者服用。

  决明子蜂蜜饮:原料:炒决明子10一15克,蜂蜜20~30克。用法:将决明子捣碎,加水300~400毫升煎煮10分钟,冲人蜂蜜搅匀服用,早晚分服,每日1剂。功效:具有润肠通便之功,治疗前列腺增生兼习惯性便秘者。

  几块钱一斤的决明子价格也比大多数的茶叶都要便宜得多,对于需要减肥通便的人来说,常饮决明子水真的是一种十分不错的选择,决明子是一种中草药材,决明子泡水喝的功效具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能。除药用成分外,决明子还含有多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等,近年来其保健功能日益受到人们的重视。坚持喝,对便秘有很好的效果。

  喝决明子茶对于防治冠心病、高血压都有不错的疗效;而且决明子富含维生素A及锌,可防治夜盲症以及避免小儿缺锌。此外,决明子茶润肠通便的功能也能解决现代人肠胃及便秘的问题,可以治疗大便燥结,帮助顺利排便,这一点和黄芪的功效与作用差不多。

  决明子泡水喝的功效其降血脂降血压的作用适宜于高脂血症、肥胖症、高血压症、冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管疾病患者。决明子性微寒,容易拉肚子、腹泻、胃痛的人,不宜饮用此茶。若体质正常是没有问题的,体质差的可以参考枸杞的功效与作用及食用方法调剂。

  临床实验证明,喝决明子茶可以清肝明目、防止视力模糊、降血压、降血脂、减少胆固醇等,对于防治冠心病、高血压都有不错的疗效;而且决明子富含维生素A及锌,可防治夜盲症以及避免小儿缺锌。此外,决明子茶润肠通便的功能也能解决现代人肠胃及便秘的问题,可以治疗大便燥结,帮助顺利排便。

  以上就是关于决明子茶的冲泡方法以及功效的介绍。从上面我们知道,决明子茶的功效是有很多的,经常饮用决明子茶可以起到明目清肝,活血减压的作用。对于高血压、高血脂患者具有良好的功效。以上内容由小编为您整理,希望对您有所帮助。

回答者:泡妞妞回答时间:2019-10-26
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喝决明子茶能减肥吗

喝决明子茶能减肥吗?很多朋友都在问这个问题,下面就让小编来回答你吧。

决明子茶

喝决明子茶能减肥吗?怎么冲泡才能正确减肥呢?下面,长生树养生网小编就为您讲解决明子茶减肥原理以及教您几道减肥茶的做法。

决明子功效:决明子茶能显著降低甘油三酯、胆固醇的含量,升高高密度脂蛋白、降低低密度脂蛋白。清肝明目、润肠通便。

决明子茶能减肥吗

1、决明子茶

用法:决明子30g,

用法:开水冲泡,

功效:能降压降脂,润肠通便。

2、荷叶减肥茶

原料:荷叶3g,决明子6g,制大黄3g,首乌3g,扁豆3g,玳玳花3g,

用法:开水冲泡代茶,

功效:能减肥降脂,畅中润肠。适用于肥胖症、便秘等。

3、山楂决明子茶

原料:陈皮15g 干草15g 决明子60g 陈山楂15g 车前子

用法: 5碗水熬成一碗水,

功效:减肥作用

4决明子绿茶

原料:决明子、绿茶各5g。

制法:将决明子用小火炒至香气溢出时取出,候凉。将炒好的决明子、绿茶同放杯中,中入沸水,浸泡3~5分钟后即可饮服。随饮随续水,直到味淡为止。

功效:此茶清凉润喉,口感适宜,具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。

适应证:适用于高血压、高脂血症、大便秘结、视物模糊等。

注意:气虚严重及大便溏泻者不宜用,孕妇忌服决明子茶。

决明子茶能长期喝吗

决明子茶是豆科草本植物的成熟种子,味苦、甘而性凉,可以清肝明目、润肠通便,是药理功效不错的饮品,适量的饮用能够保健身体健康。那么,决明子茶能长期喝吗?下面一起来了解看看。

决明子茶能长期喝吗

决明子茶不可以长期喝。因为决明子具有清肝明目、润肠排便的功效,十分适合长期面对电脑的白领们,所以不少人都经常用决明子来泡茶喝。但是实际上,决明子茶是不适宜长期饮用的。

虽然决明子具有清热平肝、降脂降压的功效,但是不管是什么东西,都有它的两面性,作为一味中药,决明子性凉,一般人都不宜多喝的。决明子茶也尤其不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻的患者服用,如果长期喝决明子泡的茶会导致肝肾功能受损,影响身体健康。

另外,如果长期饮用决明子茶,轻则引发月经不规律,重则使子宫内膜不正常,从而诱发早产,所以准妈妈们更是不能喝决明子茶。

决明子茶适宜饮用人群

1、决明子因为有清肝明目的效果,所以“电视族”、“电脑族”等易引起眼睛疲劳的人群不妨常喝。

2、决明子具有润肠通便的功效,可治疗前列腺增生兼习惯性便秘,这类患者适宜多喝。

3、决明子具有降脂降压的效果,因此这一款减肥茶也适用于高血压、高血脂症的患者。

决明子茶的功效

1、降压:决明子茶对于高血压患者是很有益的茶品,适当喝能有效降低血压。

2、抗菌:决明子醇提取物对葡萄球菌、白喉杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、大肠杆菌均有抑制作用,其还能抗真菌,疗效显著。

3、清热排毒:体内热量过多,容易感到口苦、口臭、情绪烦躁、易饥饿、常便秘的朋友都急需清热排毒,喝决明子茶能有效排毒通便。

4、减脂减肥:每天用适量的决明子泡茶喝既不影响正常的饮食,又能轻松达到一定的减肥效果。

5、清肝明目:决明子除了含糖类、蛋白质、脂肪外,还含甾体化合物,大黄酚、大黄素等,能有效清肝明目。

以上内容就介绍到这里。决明子茶不适宜长期喝,且不是人人都适合喝,要注意根据个人情况选择是否饮用。决明子茶功效很多,只要适量的品饮是可以调理身体健康的。

五味子和决明子可以一起泡吗五味子决明子茶的功效

五味子、决明子都是常见的中药材,两者有何区别呢?决明子可以和五味子一起泡水吗?

五味子和决明子可以一起泡吗

可以一起泡。

五味子性温、味酸,有敛肺止咳、益肾固精的功效,可用于治疗久咳虚喘、自汗、盗汗等,而决明子性寒,有清肝明目、润肠通便的作用,主治目赤涩痛、大便秘结等症状,两者没有配伍禁忌,且药效不冲突,可以一起泡水。

五味子决明子茶的功效

补肾宁心

五味子有益气生津、补肾宁心的功效,常用于盗汗、遗精、肺虚咳嗽、久泻久痢等症状,若是用于遗精,可以配伍桑螵蛸、煅龙骨同服,如果是治疗久泻久痢,可以搭配肉豆蔻、芡实等一起泡水,对于肺肾两虚所致的虚咳、气喘症状,可以和枸杞、杜仲等补肾药材同服。

收敛固涩

五味子性温,味酸、甘,归肺、心、肾经,有收敛固涩的功效,可用于治疗梦遗滑精、遗尿尿频、久泻不止等症状。五味子泡水除了有收敛固涩的功效外,还含有维生素、蛋白质、矿物质等营养物质,能为机体补充多种所需营养物质,是保健养生佳品。

润肠通便

决明子中含有大量的膳食纤维,还含有大黄素等成分,有润肠通便的作用,而五味子是常见的中药材,有敛肺滋肾、涩精止泻的功效,两者一起泡水,可用于改善便秘、失眠等症状。

决明子泡水喝要炒熟吗

建议炒熟。

决明子性寒,具有润肠通便的功效,生的决明子药效更显著,若直接泡水喝,可能会导致腹泻,将决明子炒熟再泡水,可以减少对脾胃的刺激,既能发挥润肠的效果,又可以减少不适症状。

五味子泡水一次放几粒

10克左右即可。

五味子性温、味酸,具有生津敛汗、涩精止泻的功效,可用于治疗虚咳久喘、久泻不止、盗汗、遗精等症状,一般来说,泡水放10克左右即可,若长期过量服用,可能会导致胃痛、反酸、肠鸣等不适症状。

五味子、决明子都是常见的中药材,两者有何区别呢?决明子可以和五味子一起泡水吗?

五味子决明子茶怎么泡好

决明子五味子茶

材料

决明子、五味子、蜂蜜、开水。

1、将决明子、五味子用水洗净,沥干;

2、将两者捣碎装入茶包中,将茶包放入杯中;

3、注入沸水,冲泡15分钟左右;

4、加蜂蜜调味,即可饮用。