绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶牛蒡茶是用中草药以及牛蒡根制作而成的一种纯天然茶品。牛蒡茶性温味甘，既保留了牛蒡的营养成分，又提炼出了牛蒡的香气，有养生保健的功效。那么牛蒡茶都有什么功效呢？又要怎么去选购牛蒡茶？我们一起来看看。
牛蒡茶有什么功效？
1、补充所需营养：
牛蒡茶含有丰富的蛋白质、钙、维生素，其中胡萝卜素的含量是胡萝卜的150倍。这些营养成分可促进新陈代谢，蛋白质可提高人体免疫力，促进新生细胞生长，具有驻颜抗衰老的功能。牛蒡茶所含营养成分有助维持人体平衡、调节人体功能、对防癌起着重要的作用。
2、调节人体平衡：
中医认为：疾病的发生无非是阴阳失衡所至，气血循环不畅必然导致阴阳失衡，是百病产生的根源。在《本草纲目》有“通十二经脉”之论，也就是说连接各脏腑而环绕人体的主要经络为十二正经和任脉与督脉，它们是气血流通全身的道路。经脉畅通、气血畅通，人体平衡，也就是健康。喝牛蒡茶减肥，瘦身不伤身。
3、排出体内毒素：
牛蒡茶含丰富的膳食纤维，可以减缓食品释放出的能量，从而减弱脂肪在体内聚集，加快分解脂肪酸的速度，它不仅降低胆固醇，促进心脏健康，而且帮助通便、排泄，快速消除并预防体内堆积的有害代谢物，因此对排毒、通便（3小时—3天）、降脂、减肥（20天—40天）十分有效。
研究发现，牛蒡所含丰富的食物纤维为水溶性的，它可以减缓食品释放出的能量,加速脂肪酸分解的速度,减弱脂肪在体内的聚集。
将牛蒡泡成茶，食物纤维即溶于水中，我们很方便就能获得。常听说，必须吸收大量的食物纤维，让肠内来个大扫除，才能减肥成功。要有效地吸收食物纤维，那还要看减肥者的毅力。只有简单的方法，才能被大家采纳坚持下去。天天饮牛蒡茶，既简单又方便，清肠排毒，减肥效果不错。
4、排毒健胃润汤
牛蒡茶具有排毒健胃润汤的功效，能排胃肠毒素.对顽固便秘者有很好的效果.牛蒡因其良好的排毒效果,能加速乙醇在体内的代谢,醉酒者饮用能快速解酒。
5、通经络活血化淤
牛蒡茶具有通经络活血化淤的作用，早在李时珍的《本草纲目》中就有记载牛蒡能“通十二经脉,除五脏恶气”，能调整女性经期，对于女性的气滞血淤的症状和久坐办公室的上班族有很好作用。
牛蒡茶的选购方法：
1、原料：原料直接决定了牛蒡茶的品质，选用来自“牛蒡之乡”台南的牛蒡是最好的，因为那里有特别适合牛蒡生长的土壤以及新鲜干净的空气、水分，所以培育出的牛蒡营养丰富、生命力强，是中国牛蒡的源产地和出口首选地;
2、外观：看茶片是否空心(茶片中心呈白色空洞状)，看是否为小圆片(小圆片是优质黄金牛蒡)，茶水色泽是否呈红润的酒红色且无杂质;闻气味是否香浓。好的牛蒡茶开水冲泡后会有一股浓郁的人参或者咖啡的香味，且茶色红润;
3、口感：好的牛蒡茶味道甘醇柔滑，耐冲泡，饮后口有余香、淡淡回甘。反之，一般的牛蒡茶就相差甚远;
4、包装：包装不仅仅是体现牛蒡茶的档次，更是质量、效果的保证。看外包装是否有食品安全认证QS标志;看内包装是否严密，内包装最好采用铝膜纸，其保鲜和防水性极好。
以上就是有关牛蒡茶的功效以及选购知识介绍。在饮用牛蒡茶的时候应注意，不宜过浓，否则很容易上火，且不要冷饮，有可能会导致腹泻。小编提醒，虽然牛蒡茶有养颜排毒减肥的功效，但是在女性在月经期最好不要饮用哦！
牛蒡茶是中药吗
牛蒡茶不是中药。牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料的纯天然茶品。其特色是根深、叶肥、皮粗、肉厚，上等的牛蒡直径超过四公分，长度在一点五公尺以上，是市售白牛蒡的数倍大。由於牛蒡根部深入地底，更能吸收土壤中的养份，因此营养价值特别高。
牛蒡茶的冲泡方法
具体做法：
热饮：每次5-8克(备注7到8片)，便秘者、减肥者可酌情增加。
用开水冲泡2-3分钟即可饮用(可反复冲泡多次)，也可以配以冰糖、红枣、洋参冲泡效果更佳，还可以放少许蜂蜜，预防上火!
牛蒡茶的功效
提高免疫力、增强体力、减肥养颜、排毒通便、防癌抗癌、平衡体质、疏风散热、解毒消肿、防范文明病、去脂助消化、降低胆固醇、改善人体新陈代谢，可平衡血压、调节血糖、血脂、补血补钙、滋阴壮阳、补肾益气健脾开胃，对高血压、糖尿病、类风湿、性机能减退、肥胖症、内外痔等有显著的改善效果。
适用人群：便秘、糖尿病、高血脂及亚健康人群。
国家权威药典中把牛蒡的药理作用概括为三个方面：
第一， 有促进生长作用;
第二， 有抑制肿瘤生长的物质;
第三， 有抗菌和抗真菌作用。
牛蒡根的主要功能是疏风散热、解毒消肿，用于风热感冒、咳嗽、咽喉肿痛、便秘、风火上扰之头晕、耳鸣耳聋、目昏，外用治头面风毒赤肿、热毒牙痛、齿龈肿痛、痈疸恶疮。
牛蒡茶的副作用有哪些？
牛蒡茶是由一种蔬菜加工而成的，是一种天然绿色食品。一般来说不会又什么不良反应，但是我们还是建议大家大家根据自己的体质特显有选择的饮用牛蒡茶，很多朋友问牛蒡茶的副作用有哪些？今天小编就来介绍下。
其实总体来说，牛蒡茶没有什么副作用。牛蒡茶作为一种健康的饮品，富含有多重营养成分，对身体是有很多好处的。虽然说喝牛蒡茶并没有什么副作用，但是有些需要注意的事项还是要知道的。
1、牛蒡茶会增强人体的排便功能，因此如果是初次饮用牛蒡茶的人如果量没有掌握好的话很容易就会出现排便功能增强得非常明显的现象，在刚刚开始的时候可能会让人感觉到不适应。
2、牛蒡茶不适合那些低血压患者长期饮用，因为牛蒡茶可以降低高血压，而低血压的人喝了反而对身体不怎么好。
3、在喝牛蒡茶的时候不要让它和其他的茶一起混合饮用。
总结来说，牛蒡茶没有副作用，但是需要格外注意饮用的注意事项，否者也会有不良反应。如果下次有人问您牛蒡茶的副作用有哪些？您就可以按照上面提到的去解答。
牛蒡茶是什么做的喝牛蒡茶有什么作用
牛蒡茶就是用牛蒡制作的一种茶饮了，相对于我们常见的茶来说，牛蒡茶的味道是非常独特的，而且养生功效也很不错，那么牛蒡茶是什么做的？
牛蒡茶是什么做的
牛蒡茶是用牛蒡根浸泡而成。
几个世纪以来，牛蒡的根、叶和花因其药用和营养能力而受到高度赞扬。牛蒡完全生长1到2米（3.2到6.5英尺），叶子长到50厘米（19.6英寸），底部呈白色。在六月到十月之间，植物从苞片上开紫色的花。
提高抗氧化能力
牛蒡根含有酚酸、槲皮素和木犀草素（所有这些物质都可以转移到茶叶中）等抗氧化剂，可以保护身体免受自由基伤害细胞。
利尿
牛蒡茶最早的用途之一是解毒。它也有助于净化血液，并已知会导致出汗和排尿。这种作用可能有益于肝、肾和淋巴系统。因为牛蒡茶是一种利尿剂，它可以使身体排出多余的毒素、盐和水。
增强免疫系统
牛蒡茶中维生素c的含量可以改善你的免疫系统，促进白细胞的产生。牛蒡茶可能提供的其他免疫增强包括增加胶原蛋白的产生和疾病后更快的愈合和恢复。
牛蒡茶就是用牛蒡制作的一种茶饮了，相对于我们常见的茶来说，牛蒡茶的味道是非常独特的，而且养生功效也很不错，那么牛蒡茶是什么做的？
牛蒡茶含有哪些营养成分
牛蒡茶富含酚酸、木犀草素和槲皮素等抗氧化剂。它还含有钾、镁、锰、磷、钙和铁等矿物质，以及维生素B1、B2、B3和纤维。对咖啡因敏感的人可以毫无问题地喝牛蒡茶。正如《茶经》所强调的，烘焙和干燥的根，如牛蒡根，可以用作无咖啡因的茶替代品。
西湖龙井价格
凤凰单丛“黄枝香”的冲泡方法
生茶普洱茶“纯昔归（2017）”的冲泡方法
白茶陈年白毫银针（2010）的冲泡方法
茉莉花茶裕泰香茉莉花魁的冲泡方法