喝毛尖茶可以减肥吗？信阳毛尖茶减肥效果如何？-茶礼仪网

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　　大多数茶叶都有加速体内脂肪代谢的功效，在一定程度上有着减肥效果，信阳毛尖茶也不例外，所以，喝毛尖茶是可以减肥的，但减肥效果视个人体质而定，并不是每个人喝茶都能看到很好的减肥效果，那么，毛尖茶怎么喝减肥效果好呢？

　　毛尖茶中含有嘌呤碱等生物碱，可与身体中的磷酸形成核苷酸，能促进脂类物质的新陈代谢，从而达到消脂作用。但是，喝茶只能达到一个消脂的作用，建议在喝毛尖茶之余也要积极参加体育活动，例如慢跑、羽毛球等运动，饮食也宜清淡。

　　先将毛尖过一遍水，这一遍叫洗茶。然后倒入热水进行冲泡，待水温稍降就可以进行品用了。为了更好的口感，建议使用山泉水进行冲泡。每天饭后泡一杯可以帮助肠胃蠕动，达到消脂的作用。

　　哪些人不能喝毛尖？一般来说，有肝脏疾病的不建议食用毛尖，毛尖中的咖啡碱会引起肝部不适，长期饮用毛尖会造成肝的负担，造成病症加重。另外，毛尖是寒性食物，有胃寒的人建议不要食用毛尖，服用毛尖后胃部会产生不适，可能会腹泻或者胃疼。

　　小编提醒：喝茶养生，但是喝茶也讲究一个度，喜欢毛尖茶的可以将它当成日常茶饮，但是最好不要将它当成减肥药，它最多只能起一个辅助效果，想减肥最好还是多运动，这才是健康的生活方式。

回答者：爱茶艺回答时间：2019-10-26

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喝毛尖茶能有减肥效果吗吗

湘西古丈盛产毛尖，喝毛尖茶能减肥吗？目前在网络上很多人都对这个问题有疑问，这也是最近大家热议得比较多的一个问题，刚刚看到这个问题时，也陷入了沉思。对于这个问题，搜集了很对资料，下面就由对大家的问题作出解答，希望的答案能够对大家起一些帮助，喝毛尖茶能减肥吗，相信大家看了下面的解答会很快地得出答案的。

毛尖茶的功效与作用归纳为：瘦身减肥、美白、抗衰老、强机体免疫、降血糖、降血脂、降血压、改善消化不良、防癌、抗菌、防龋齿、清口臭、提神、明目、防紫外线、防皮肤病、抗辐射、护肤美容健体、预防心脑血管疾病、增强记忆力、去头屑和减少吸烟危害等等。

常喝毛尖茶的功效能降低血压。是因为信阳毛尖茶叶内含的咖啡碱和儿茶素能促使人体血管壁松弛，并能增血管有效直径，使血管壁保持一定弹性，消除脉管痉挛。

毛尖的减肥功效是毛尖中具有嘌呤碱、腺嘌呤等生物碱，这些生物碱可与磷酸、戊糖等物质形成核甘酸，核甘酸类物中的ATP、GTP等化合物对脂类物质的代谢起着重要作用，尤其对含氮化合物具有极妙的分解、转化作用，使其分解转化成可溶性吸收物质，从而达到消脂作用。

由于GAT有抑制黄曲霉素、苯并吡等致癌物质的突变作用，故有抑制肿瘤转移的效应;毛尖茶叶中含有大量EGCG，它能有效地抑制人体中促瘤剂活性，可有效地防癌细胞的生成;因此毛尖具有抗癌的作用。

毛尖茶叶中的儿茶素类物质，对人体总胆固醇、游离胆固醇总类脂和甘油三酸脂含量均有明显的降低作用。常饮毛尖的人血液中胆固醇含量比不饮茶的人要低三分之一左右。

综上所述，相信有许多人都了解并掌握的了喝毛尖茶能减肥吗的知识，很多品茶人士也知道毛尖中国最好的产出地势湘西古丈，其毛尖享誉内外，下阶段会继续为大家讲解一些有关于毛尖的故事，讲解古丈毛尖优余其他茶类的原因，请继续关注我们网站哦。大家的支持是我们前进路上的荆棘砍刀！

什么样的毛尖茶好

对于一些信阳毛尖茶的爱好者来讲，对信阳毛尖茶比较了解，而且喝信阳毛尖的时间又长，对什么样的毛尖茶好这个问题来说，不是什么难题。但是对一些信阳毛尖新手来说，什么样的毛尖茶才是真正的好毛尖，什么样的信阳毛尖才是正宗的信阳毛尖等这些问题，估计现在还有很多新手是不知道或是知之甚少的。

2012年春茶也即将下来，关于春茶什么时候上市关注春茶的茶友们可以了解一下，下面信阳毛尖就来介绍一下什么样的毛尖茶好，下面大家可以先看两张信阳毛尖图片：

信阳毛尖茶-泡前

信阳毛尖泡后图

毛尖茶，毛尖茶，顾名思义，这种茶叶它的芽叶就是尖的，不像铁观音、龙井等茶是大叶片，好的信阳毛尖茶芽叶一定是很尖的，而且这种尖芽有很多，顶级的信阳毛尖含尖芽率可以达到98%，可想而知，一杯顶级的信阳毛尖茶里面有多少个茶叶的嫩芽啊，里面含了采茶人多少个的采毛尖嫩芽的动作啊。

好的毛尖茶泡出来的茶是清香的，现在在全国各地售卖的信阳毛尖中，包括就在信阳毛尖的原产地信阳，也有一部分茶叶冒充信阳毛尖，比如湖北的茶，这种茶泡前和泡后用眼睛看是看不出来的，因为它“长”像和信阳毛尖一样，但是细品之后，就能发现其中的不一样。信阳毛尖新茶上市时间与湖北的茶也不一样，湖北的茶靠南方一点，那里的茶上市时间要早一些。当然，有些人说泡信阳毛尖一定要用信阳的水，这个理念笔者没有查证过，对这个观点也持不认同的态度，话说当年（1915年）信阳毛尖在巴拿马参展时还带着信阳的水过去吗？

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茶艺视频表演离西湖近的酒店有哪些-毛尖茶过期了能喝吗

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毛尖茶过期了能喝吗毛尖茶过期了能喝吗？茶叶都有保质期，如果是稍微过期几天的茶叶能喝，没什么影响。但是过期离西湖近的酒店有哪些严重的茶叶就不建议饮用了，特别是有霉变迹象的茶叶，此时饮用的话会危害身体健康。因此，喝毛尖茶，还是建议大家尽量在保质期内饮用完。

一般而言，毛尖茶的保质期在常温下一般为一年左右,不过影响茶叶品质的因素主要有温度、光线、湿度。如果存放方法得当，降低或消除这些因素，则茶叶可长时间保质。

判断茶叶是否过期，主要看它的味道与汤色。目前国家已经以食品卫生标准为准制定了茶叶标准，对保质期也作出了限定。一般来说，毛尖保质期一般为一年左右，但如果保存不当，受潮引起含水量超标的话可能两个月就过期了。

开封的毛尖茶，应倒入密闭的容器内保存，最好在两个月以内喝完。

那么，怎么判断毛尖茶是否过期？

首先，茶叶的外观质感

外观上，如果你买的茶叶出现了霉变，即茶色改变，多数发白，那么极有可能是过期的；掂掂分量比以前也轻了不少；揉一揉干茶，一捻就碎。那就赶紧留作别用，不要再喝了。

其次，茶叶的香气和茶汤

过期的茶叶，会散发出一丝“陈味”，或者霉味；茶汤的颜色会变得浓暗。变化最明显的是绿茶，黑茶和乌龙茶难以由此辨别。

最后，茶叶的味道

如果你的买的茶叶，比如原来清爽可口的毛尖茶，现在品来苦涩难咽，大大折扣，品位性和收敛性也有明显的下降你，极有可能是过期的古树红茶哪个品牌好征兆。

本次内容就介绍到这里，买回家的毛尖茶，大家要注意保存好，防止茶叶变质。同时看看茶叶包装上的保质期是多久，最哪种茉莉花茶好喝好在规定的保质期内饮用完。

都匀毛尖