绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶瘦削症是机体能量摄取以及能量耗费失衡而惹起的养分代谢妨碍性疾病。后期研讨后果标明，茶叶及其次要活性成份具备必定的降脂减肥成效。因为颠末长期的渥堆发酵工艺，作为我国特种茶类的黑茶间减肥成效尤甚。那黑茶为何能够减肥呢？怎样喝黑茶减肥后果好呢？
黑茶减肥道理
当今的黑茶制造工艺普通包含达成、揉捻、渥堆以及枯燥四道工序。此中，“渥堆”便是从黑茶正在马背上天然发酵引伸以及提炼而来。本来，这减肥“法门”就正在渥堆上：黑茶是由渥堆后发酵而构成的一种茶，正在渥堆的进程中，因为遭到氧气、水份、温度、微生物等配合感化，发作了一系列的化学反响，会发生一种名为“普诺尔”的物资，这类物资可以起到避免脂肪聚积的感化。加之黑茶另有着维生素、矿物资、卵白质、氨基酸、糖类等多种养分成份，减肥后果天然“倍儿棒”啦！
黑茶减肥计划
这黑茶，差别于普通的食品，它有着共同的饮用办法以及法门。差别时段饮用，后果可纷歧样。
若只是想坚持身体，保持体重，那末能够逐日冲泡黑茶来替代统统饮料，以茶代水，没有饮其余饮品。若想减肥，则最佳正在饭后半小时饮用，这是由于黑茶酵素可以去清淡，实时地扫除体内过剩脂肪。假如正在饭前半小时喝黑茶，会将身材中堆积的脂肪消解，疏浚肠胃，用饭时反而胃口年夜开。别的，另有一个可使体重疾速减低的方法，便是冲泡一杯黑茶放到隔夜，黄昏空肚饮下，这个方法能够正在需求骤瘦时运用。
1、用黑茶减肥，逐日饮用黑茶的浓度以及量必需充足，坚持一天喝1.5升。能够按照如下黑茶减肥办法试一个月：
一、起床后，用约6克黑茶，以100cc滚水浸泡半分钟，饮用。
二、一般早饭。以50cc滚水浸泡原茶一分钟，再参加原茶1分钟，再参加250cc的鲜乳，餐中饮用。
三、口渴或者肚饿时，以200cc滚水两次浸泡原茶后饮用，浸泡工夫辨别为五、10分钟。
午饭：
一、约莫6克的黑茶以100cc滚水浸泡半分钟，饭前喝。
二、午餐一般食量。
三、饭后半小时，以50cc滚水分两次浸泡原茶后饮用;
四、晚间能够300CC滚水冲泡。
留意事变：
一、每日三餐要定量、定时，禁用宵夜。
二、喝黑茶后会较快感触饥饿，切勿因而添加食量，饥饿时可喝黑茶。
三、黑茶中可加蜂蜜、玫瑰花、菊花、木樨等，调度口胃，美容养颜，还可加哈密瓜等生果，饮来别有风韵。
四、保持过量活动，无益身心安康。今后你的人生便多了一名收费的乐成锻练。
2、假如不工夫以及精神严厉遵照以上办法的人，能够试一试如下的改进办法：
一、想坚持身体、保持体重：逐日冲泡黑茶来替代统统饮料，以茶代汤、以茶代水，禁喝其余饮品与其余餐点，皆一般食用。
二、想减肥用：除上述要做到以外，别的冲泡一杯放到隔夜，黄昏早上空肚喝，这个办法能够疾速减重。
如遇寒暄应付、及其余饭局，若没有想让热量汲取太多：应於餐中配喝黑茶，若正在外方便请放饭局完毕后尽快饮用，最佳没有超越二个小时，愈早愈无效;如果於茶室吃茶品茗，则最佳点用黑茶为佳。
湖南安化黑茶属于什么茶？
黑茶是我国六大茶类之一，其中的代表茶有：湖南安化黑茶、广西六堡茶、云南普洱茶。黑茶在我国历史修改，之前主要以边销茶为主，属于后发酵茶。
黑茶的制作一般需要经过杀青、揉捻、渥堆、干燥四个工序制作而成，其中渥堆是黑茶特殊品质形成的关键。
湖南黑茶原产于安化，最早产于资江边上的苞芷圆，后转达至资江沿岸的雅省坪、黄省坪、硒州、江南、小淹等地，以江南为集中地，品质则以高家溪和马家为最着名。过去湖南黑茶集中在安化生产，现在产区已扩大到桃江、沅江、汉寿、宁乡、益阳和临湘等地。湖南安化黑茶共分为四个等级，一般高档茶比较嫩，而低档茶则比较粗。
一级茶条索紧卷、圆直，叶质较嫩，色泽黑润。
二级茶条索尚紧，色泽黑褐尚润。
三级茶条索欠紧，呈泥鳅条，色泽纯净呈竹叶青带紫油色或柳青色。
四级茶叶张宽大粗老，条索松扁皱折，色黄褐，湖南安化黑毛茶内质要求香味醇厚，无粗涩味，花砖茶、茯砖茶和湘尖茶等。
安化黑茶黑毛茶是什么样，黑黑的长毛了没，能直接喝吗？
亲爱的朋友们，大家好，欢迎大家再次来到砍柴哥频道。
今天砍柴哥帮大家介绍一个黑茶里面超级宝贝，安化黑毛茶。
哎呀，说到黑毛茶，很多人从字面上一听，就觉得黑黑的长毛的茶，肯定不是什么好东东。
确实，就在多年之前，我们安化人都会觉得，黑毛茶是比较邋遢、脏乱差的，不过通过这几年的提质增效呢，安化黑茶整体制作工艺，都有非常大的改善和进步。
所以的话，包括我们原先认为脏乱差的黑毛茶，是提质增效中非常关键的一环。
我们安化黑茶的制作，一般是将鲜叶制成黑毛茶，然后用不同等级的黑毛茶拼配、加工，最终成型，比如普洱熟茶的拼配技术，其实就是来源于安化黑茶；
砍柴哥之前有一个视频，专门讲过茶叶的拼配是为了茶气、口感、功效更加完美，而现在我们讲究的原叶、纯料，则是为了保证同一山头茶叶的原汁原味。可以说各有千秋，各有特色；
黑毛茶的制作工艺具体分为：采摘、杀青、初揉、渥堆、复揉、干燥等这六道工序，它又是制作我们安化黑茶的基础；
根据品质好坏，黑毛茶又分为七个等级，如果更加细分的话，每个等级又可以分为三等；
这样将黑毛茶分为三六九等，说起来，黑茶看似粗糙，实际上它的制作工艺比任何茶叶都要更加复杂、繁琐，成型时间也更长；
茶中有梗、其相黑、其貌丑，经过我们安化几代人、甚至几十代人的摸索与改良，我们每一款安化黑茶的制作成型，有的需要一多月，有的需要好几个月，然后经过几十道复杂的制作工序，使得黑茶的功效与作用超越了其余茶类。
这个作用和原理，就好像是中医学里面的中药，如果不经过复杂的炮制工艺，中药的药效会大打折扣，道理是一样的。
如果大家还是不懂的话，可以找找砍柴哥的视频，里面有详细介绍的。
我们现在的人，生活条件好了，都更希望能喝到品质靠谱的茶水，砍柴哥这里再唠叨一句，所有的茶叶都离不开闻干茶香、赏其洁净度、看茶汤是否透亮、茶底有没有杂质、滋味喝着纯和等等。
这样，喝到肚子里的茶水，才能确保我们喝着舒服、喝着放心、喝着顺心。
茶语健康，无处不在，我是安化砍柴哥谭明，您有任何关于茶叶方面的见解或问题，都可以找到【安化砍柴哥】的相关视频，视频里关于安化黑茶品质区别的详细介绍与区别方法的。
再次感谢您的参与，我们下期再见。
红茶有哪几种什么样的红茶好-安化黑茶和普洱茶和藏茶的品种不同
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红茶有哪几种什么样的红茶好安化黑茶和普洱茶和藏茶的品种不同黑茶和普洱茶和藏茶的品种不同，具体如下：
安化黑茶的品种
安化黑茶主要品种有“三尖”、“三砖”、“一卷”。三尖茶又称为湘尖茶，指天尖、贡尖、生尖；“三砖”指茯砖、黑砖和花砖；“一卷”是指花卷茶，现统称安化千两茶。
1、三尖
天尖：是用一级黑毛茶压制而成，外形色泽乌润，内质香气清香，滋味浓厚，汤色橙黄，叶底黄褐。
贡尖：是用二级黑毛茶压制而成，外形色泽黑带褐，香气纯正，滋味醇和，汤色稍橙黄，叶底黄褐带暗。
生尖：是用三级黑毛茶茉莉花茶的味道压制而成。外形色泽黑褐，香气平淡，稍带焦香，滋味尚浓微涩，汤色暗褐，叶底黑褐粗老。
2、茯砖
茶体紧结，色泽黑褐油润，金花茂盛，菌香四溢，茶汤橙红透亮，滋味醇厚悠长。
3、花砖
正面边有花纹，砖面色泽黑褐，内质香气纯正，滋味浓厚微涩，汤色红黄，叶底老嫩匀称，每片花砖净重2公斤。
4、黑砖
湖南黑茶条索卷折成泥鳅状，色泽油黑，汤色橙黄，叶底黄褐，香味醇厚，具有松烟香。
5、青砖茶
以老青茶为原料，经蒸汽高温压制而成，汤色澄红清亮，浓酽馨洞庭碧螺春茶叶香，味道纯正，回甘隽永。
6、千两茶
千两茶茶包装原始独特，外形硕大挺拔，很具视觉冲击力。其外形色泽黑润油亮，汤色橙黄明亮，滋味醇厚，味中带蓼叶．竹黄、糯米香味。存放越久，品味越佳。
普洱茶的品种
1、茶树种类
以茶种分类：阿萨姆种（普洱茶种）、非阿萨姆种（非普洱茶种）；
以茶树进化类型分类：野生型、栽培型、过渡型；
以茶树种植管理方式分类：野生茶、茶园茶（野放茶、台地茶）；
以市场自然分类：古树茶、野放茶、台地茶（狭义）。
十年白茶以中国茶的茶树品种划分：有性系品种和无性系品种、群体种。
2、茶叶品类
“普洱茶”在制作上，分为普洱散茶和普洱紧茶两大类。普洱散茶，传统品类为毛尖、粗叶，今已发展为普洱绿茶、普洱青茶、普洱红茶、普洱黑茶、普洱黄茶、普洱白茶6个品类。
藏茶的品种
康砖茶：外形呈圆角长方形，表面平整、紧实，洒面明显，色泽棕褐。内质香气纯正，汤色红褐、尚明，滋味纯尚浓，叶底棕褐较老。
金尖茶：外形呈圆角长方形，稍紧实，无脱层，色泽棕褐。内质香气纯正，汤色黄红、尚明，滋味醇和，叶底暗褐老。
康尖茶：外养生花草茶形呈圆角方形，表面平整、紧实，色泽棕褐，内质香气浓郁纯正，汤色红而透亮，滋味醇和甘爽，叶底棕褐稍老。
对于雅安藏茶的品种来说，很多人比较容易误会，因为从古到今，按历史时期和各地风俗不同又称为大茶、马茶、乌茶、黑茶、粗茶、南路边茶、砖茶、条茶、紧压茶、团茶、边茶等。所以很多人会将名称误认为是品种，实际上雅安藏茶的品种主要有康砖茶、金尖茶和康尖茶。
总之，无论是安化黑茶、普洱茶和藏茶等都是有很多的品种。
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凤凰单丛“黄枝香”的冲泡方法
生茶普洱茶“纯昔归（2017）”的冲泡方法
白茶陈年白毫银针（2010）的冲泡方法
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