喝红茶月经不正常吗？禁忌人群喝红茶！-茶礼仪网

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回答者：呵呵回答时间：2019-11-08

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红茶和普洱茶有什么区别

一、红茶属于全发酵茶，普洱茶属于后发酵茶。红茶是新茶好，普洱茶是成的越多年越好(当然是在一个范围内)。

二、普洱茶分生茶和熟茶，普洱生茶是云南一带的大叶种晒青绿茶，普洱熟茶就是进过一带年限的陈化、后发酵而形成的。红茶分为小种红茶、工夫红茶、红碎茶，国内的工夫红茶主要有祈红、滇红、闽红、川红、宜红、海红等。世界红茶鼻祖正山小种则是小种红茶，红碎茶国外较多。

红茶有种自然的甜味，普洱茶带有种陈香，各有各的特色。红茶喝普洱茶(熟茶)都可以养胃，不过我觉得红茶会更好些，尤其适合在冬季喝。

三、外形上，滇红茶主要是散茶为主，普洱茶主要是以紧压茶为主。

四、制作工艺上，红茶是先发酵茶，生产结束发酵也停止了；而普洱茶是后发酵茶，在储藏的过程中将一直进行自然发酵，即使是人工发酵的熟茶也还会继续发酵。所以普洱茶还有生茶熟茶之分，而红茶则没有。

五、普洱茶的原料必须是云南大叶种的茶，红茶好像没这种要求，至少不会是也指定云南大叶种茶。

六、普洱茶后发酵过程中多酚类等刺激性较强的物质大量减少，且果胶黏稠甘滑，在人体胃壁内形成保护膜；红茶在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，多酚类物质含量减少、形态转化，对胃部的刺激性就随之减小。其氧化产物促进人体消化，能消炎、保护胃黏膜，起到养胃的效果。

普洱红茶的作用是什么？红茶的营养成分

红茶作为中国的历史名茶，内含有非常丰富的营养成分，适宜饮用可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能，具体如下！

红茶的作用

1、提神消疲

喝红茶可以达到消灭疲劳的作用，红茶中含有不少的咖啡碱成分，咖啡碱能够刺激大脑神经，从而达到提神的效果。对于平时用脑比较多，经常脑疲劳的朋友，应该在身边常备一些红茶，感觉累了就喝一点，这样能够很快的增加身体活跃度。

2、生津清热

红茶具有清热的效果，虽然说红茶并不是寒性的饮品，属于温性的，但是红茶能够帮助刺激唾液的分泌，从而让口腔保持湿润，产生一种清爽的感觉。另外红茶里面的咖啡碱除了提神之外，还能够调节体温，帮助控制机体的平衡。

3、利尿

红茶的利尿效果也是很好的，红茶中的咖啡碱以及芳香物质，含量比较高，这两种成分会让肾脏的血流量得到提升，从而加速肾小球的过滤，使得尿量增加。对于痛风患者以及其他的体内多乳酸、尿酸的患者来说，喝红茶是非常有益处的。

4、消炎杀菌

红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果，再经由实验发现，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性痢疾及食物中毒患者喝红茶颇有益，民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。

5、解毒

红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱，并沉淀分解，这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言，不啻是一项福音。

6、强壮骨骼

2002年5月13日美国医师协会发表对男性497人、女性540人10年以上调查，指出饮用红茶的人骨骼强壮，红茶中的多酚类(绿茶中也有)有抑制破坏骨细胞物质的活力。为了防治女性常见骨质疏松症，建议每天服用一小杯红茶，坚持数年效果明显。如在红茶中加上柠檬，强壮骨骼，效果更强，在红茶中也可加上各种水果，能起协同作用。

7、抗衰老

在过去的5年里，美国政府资助了150多项关于绿茶和红茶及其化学成分的研究，研究结果表明，绿茶和红茶中的抗氧化剂可以彻底破坏癌细胞中化学物质的传播路径。波士顿贝斯以色列女执事医疗中心血管流行病学主任墨里密特尔曼医生说：“红茶与绿茶的功效大致相当，但是红茶的抗氧化剂比绿茶复杂得多，尤其是对心脏更是有益”。美国杂志报道，红茶抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等。

8、养胃护胃

人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了。它是经过发酵烘制而成的。红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。

9、舒张血管

美国医学界一项研究与红茶有关。研究发现，心脏病患者每天喝4杯红茶，血管舒张度可以从6%增加到10%。常人在受刺激后，则舒张度会增加13%。

红茶的营养成分

红茶富含胡萝卜素、维生素A、钙、磷、镁、钾、咖啡碱、异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天门冬氨酸等多种营养元素。红茶在发酵过程中多酚类物质的化学反应使鲜叶中的化学成分变化较大，会产生茶黄素、茶红素等成分，其香气比鲜叶明显增加，形成红茶特有的色、香、味。

总而言之，红茶能辅助血糖调节，在冬天胃容易不舒服，可以红茶酌加黑糖、生姜片，趁温热慢慢饮用，有养胃功效，身体会比较舒服！

便宜的红茶会加色素吗？5招教你辨别

历经数千年茶道文化积累，茶叶已不是简简易的落叶，现如今已变成了绝大多数人的衣食住行必需品。但因为现如今食品卫生安全的多种多样可变性，我们一起没办法去辨别出，自身每天通道的茶，是不是也是了不应该有的“防腐剂”。非常是食用范畴范围广的红茶，因为价钱高矮不一样，许多人好奇心划算的红茶是否会加黑色素，我们一起来了解一下吧！

红茶往往而出名，由于红茶属全发酵茶，要以适合的油茶树新牙叶为原材料，经萎凋、揉捻、发醇、干躁等一系列加工工艺全过程特制而成的茶。萎凋是红茶初制的关键加工工艺，红茶以其干茶冲调后的茶汤跟叶背景色呈鲜红色而出名。为何红茶茶汤是鲜红色，由于红茶归属于全发酵茶类，在发醇全过程中造成了茶红素，茶黄素，这种物品让茶汤的颜色泛红。

红茶有碎茶和条型茶之分，红碎茶外观设计是匀度好，颜色黑褐光亮，茶汤颜色艳红光亮，味道浓且鲜，条型红茶在外观设计上是紧结显毫，茶汤颜色艳红光亮，味道浓且鲜，这种特点全是好茶叶的反映。

如今一些欠佳店家以便牟利，将伪劣茶叶加上黑色素后再卖，比较严重危害了顾客的利益，那麼怎样鉴别红茶是不是加上了黑色素呢？

染色茶的鉴别

流程1:看

最先需看茶叶自身是不是圆润，颜色是不是独特，沒有染色的红茶颜色看上去不容易太鲜丽也不容易太过度黯淡，十分地当然。染色的红茶颜色较为艳丽，茶叶饱满度不错，光泽度光亮，十分美观大方，无显著缺陷。沒有被染色的茶叶泡出去的茶汤艳红光亮，而染色的茶叶泡出去的茶汤混浊。

流程2:闻

染色生产加工过的红茶一般都是有呛鼻的味道，而当然的红茶是拥有浅浅的茶韵、田园风光间的芬芳，芳香当然，令人闻了觉得十分舒适。

流程3:尝

在选购红茶时，可拿几块来放入口中尝一尝，假如觉得难受，有点儿酸苦，通道就褪色，那毫无疑问是染过色的。而没染过色的好红茶是拥有香醇当然的茶气，通道不酸不苦。

流程4:搓

冲调过的红茶取出几块红茶叶用手搓两下，假如手指头被沾染色或是有长石的觉得，那麼极有可能是染色红茶，不适合喝要丢掉；沒有染过色的红茶，茶叶自身有一层防护膜，不容易褪色。

流程5:泡