哪种黑茶减肥效果最好？黑茶怎么喝减肥？-茶礼仪网

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黑茶减肥目前十分流行，它的减肥效果显著，这并不是子虚乌有的。它之所以会受欢迎的原因就是因为它对抑制腹部的脂肪有着明显的效果，这是众多喝黑茶的朋友们亲身实践出来的，那种黑茶减肥效果最好呢？具体如下！

黑茶的种类

1、三尖

天尖：是用一级黑毛茶压制而成，外形色泽乌润，内质香气清香，滋味浓厚，汤色橙黄，叶底黄褐。

贡尖：是用二级黑毛茶压制而成，外形色泽黑带褐，香气纯正，滋味醇和，汤色稍橙黄，叶底黄褐带暗。

生尖：是用三级黑毛茶压制而成。外形色泽黑褐，香气平淡，稍带焦香，滋味尚浓微涩，汤色暗褐，叶底黑褐粗老。

2、茯砖

茯砖茶茶体紧结，色泽黑褐油润，金花茂盛，菌香四溢，茶汤橙红透亮，滋味醇厚悠长。适合高寒地带及高脂饮食地区的人群饮用。特别是对居住在沙漠、戈壁、高原等荒凉地区，主食牛肉、羊肉、奶酪的游牧民族而言，在缺少蔬菜水果的情况下因而，在中国西北地区有“一日无茶则滞，三日无茶则痛”、“宁可一日无粮，不可一日无茶”之说。

3、花砖

“花砖”历史上叫“花卷”，因一卷茶净重合老秤1000两，故又称“千两茶”。过去，花卷的加工方法是用安化高家溪和马家溪的优质黑毛茶作原料，用棍锤筑制在长形筒的篾篓中，筑造成圆柱形，高147厘米，直径20厘米，做工精细，品质优良。

1958年“花卷”改制成为长方形砖茶。规格为35×18×3.5厘米。正面边有花纹，砖面色泽黑褐，内质香气纯正，滋味浓厚微涩，汤色红黄，叶底老嫩匀称，每片花砖净重2公斤。

4、黑砖

黑砖茶，因用黑毛茶作原料，色泽黑润，成品块状如砖，故名。其原料选自安化、桃江、益阳、汉寿、宁乡等县茶厂生产的优质黑毛茶。制作时先将原料筛分整形，风选拣剔提净，按比例拼配；机压时，先高温汽蒸灭菌，再高压定型，检验修整，缓慢干燥，包装成为砖茶成品。

每块重2公斤，呈长方砖块形，长35厘米，宽18．5厘米，厚3．5厘米。砖面平整光滑，棱角分明；茶叶香气纯正，汤色黄红稍褐，滋味较浓醇。该品为半发酵茶，去除鲜叶中的青草气，加以砖身紧实，不易受潮霉变，收藏数年仍不变味，且越陈越好，适于烹煮饮用，尚可加入乳品和食糖调饮。

5、青砖茶

青砖茶是黑茶中的一种，也称湖北黑茶，具有其它普通黑茶和普洱茶所没有的自然茶香。

青砖茶经多道工序制作后压制而成长方砖形。感观上为色泽青褐，香气纯正，滋味尚浓无青气，水色红黄尚明，叶底暗黑粗老。青砖茶的用料分洒面、二面和里茶三个部分。其中洒面、二面为面层部分，色泽为棕色，茶汁味浓可口，香气独特，回甘隽永。洒、二面之间

6、千两茶

千两茶是采用安化本地产优质黑毛茶为原料，将经汽蒸变软后的黑毛茶灌入垫有蓼叶和棕片的长圆筒形的篾篓中，用棍、锤等筑制工具，运用绞、压、踩、滚、锤等技术，经多次反复锤压和束紧，使茶支达到致密坚实的要求，最后形成高160厘米左右、直径0.2米左右的呈树状的圆柱体，在自然条件下经“日晒夜露”七七四十九日，自然干燥而成。

千两茶茶包装原始独特，外形硕大挺拔，很具视觉冲击力。其外形色泽黑润油亮，汤色橙黄明亮，滋味醇厚，味中带蓼叶．竹黄、糯米香味。存放越久，品味越佳。

7、康砖金尖

创制于1074年前后，主要使用四川雅安、乐山一带的原料，后扩大到宜宾、重庆等地。主销西藏、青海及四川甘孜等藏族地区。原状产于四川雅安、宜宾、江津、万县等国营茶场（厂）加工筑制，年产量近万吨。

8、四川边茶

四川边茶分南路边茶和西路边茶两类，四川雅安、天全、荣经等地生产的南路边茶，过去分为毛尖、芽细、康砖、金玉、金仓六个花色，简化为康砖、金尖两个花色，主销西藏，也销青海和四川甘孜藏族自治州。南路边茶制法是用割刀采割来的枝叶杀青后，经过多次的“扎堆”、“蒸、馏”后晒干。

南路边茶（藏茶）为黑茶品种制法最复杂，经过32多道工序制成。四川灌县、崇庆、大邑等地生产的西路边茶，蒸后压装入篾包制成方包茶或圆包茶，主销四川阿坝藏族自治州及青海、甘肃、新疆等省（区）。西路边茶制法简单，将采割来的枝叶直接晒干即可。

9、梧州六堡茶

广西黑茶最著名的是梧州六堡茶，因产于广西梧州市苍梧县六堡乡而得名。已有上千年的生产历史。除苍梧县外，贺州、横县、岑溪、玉林、昭平、临桂、兴安等县也有一定数量的生产。六堡茶制造工艺流程是杀青、揉捻、沤堆、复揉、干燥，制成毛茶后再加工时仍需潮水沤堆，蒸压装篓，堆放陈化，最后使六堡茶汤味形成红、浓、醇、陈的特点。

黑茶怎么喝减肥

一、早餐膳食

1、起床后，用约6克的黑茶，以100cc沸水浸泡半分钟，饮用;

2、正常早餐。以50cc沸水浸泡原茶1分钟，再加入250cc的鲜乳，餐中饮用;

3、口渴或肚饿时，以200cc沸水分两次浸泡原茶后饮用，浸泡时间分别为5、10分钟。

二、午餐膳食

1、大约6g的黑茶以100cc沸水浸泡半分钟，饭前喝;

2、午饭正常食量。饭后半小时，以50cc沸水浸泡原茶1分钟，饮用;

3、口渴或肚饿时，以200cc沸水分两次浸泡原茶后饮用，浸泡时间分别为5、10分钟。

三、晚餐膳食

与平时饭量一致。饭后半小时，用6g黑茶以50cc沸水浸泡半分钟，饮用。

综上所述，黑茶种类繁多，不同的种类特征不一样，功效也不一样，且黑茶在发酵的过程中，会产生一种叫做普诺尔的成分，这种成分可以很好的预防脂肪堆积，黑茶自然就会有抑制脂肪、减肥的功效！

回答者：爱性回答时间：2019-11-25

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喝黑茶有什么好处

黑茶清理肠胃。安化黑茶是清凉之饮，能迅速消暑散热，又是真正的健康之饮。边疆牧民“宁可三日无粮，不可一日无茶；一日无茶则滞，三日无茶则病”，就是因为安化黑茶有消食去腻，清理肠道功效，夏天人肠胃负担重，喝黑茶对保持肠胃畅通十分有益。安化黑茶被誉为“体内的清道夫”。

黑茶补充营养。中医谈到，一年当中，夏至之后，入秋之前，是天气最炎热的时节，也是人体营养流失最严重的时节，应慎进补，重饮食调养。安化黑茶是不错的调养品，它富含营养物质，能快速补充人体水分，消暑清凉，同时健脾利胃，保证人的正常工作和身体健康。

黑茶对肠炎有好处。夏天，人消化功能减弱，抵抗力降低，再者，食物中细菌滋生，食物变质快，容易引起肠道疾病，如腹泻、急性肠炎、急性菌痢等。自古以来，安化民间就有一个治疗肠胃炎的秘方，就是安化老黑茶。

黑茶降脂减肥。黑茶有辅助减肥的功效，减肥期间可以辅助饮用黑茶，再加以锻炼，合理饮食，规律作息，好的心情配合，减肥就很简单了。

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黑茶存放方式有哪些？黑茶的存储方法方式与技

黑茶是六大茶类中更为独特的一种茶系，它与太阳太阴共行，与自然环境相互依存，其他茶忌空气氧化、忌湿冷，而黑茶却在地理环境中质量持续获得升化。

“买回来老茶存新茶，存在新茶喝老茶”是黑茶发烧友的基础消費方法。一般来说，如今做的嫩度非常好的茶，放入5年之后，味道就较为醇和香甜了，或许，新茶也可以喝，但味儿和老茶是相去甚远的。之前的老茶因原材料更精一些，沒有10年的時间，其味不醇。黑茶生产加工好之后，就靠当然陈化了，因而，黑茶的存储就看起来较为关键。从现阶段中国内地不一样地域的存储品质看来，大西北干躁，荼叶转变慢，但荼叶香味高。湖南省地区味道转变迅速，香味比不上大西北地区的。广州地区味道转变迅速，但香味似欠纯。西藏地方将会与平均海拔相关，似嫌陈化全过程中缺氧，荼叶有涩味，最该进一步科学研究。存储黑茶应留意三个标准。

黑茶的存储方法

方法/流程

荫凉忌风吹日晒。风吹日晒会使茶叶极速空气氧化，造成一些不开心的成分，如风吹日晒味，长期不可消退。

自然通风忌密闭式。自然通风有利于茶叶的当然空气氧化，另外可适度消化吸收气体中的水份(水份不可以过高，不然非常容易造成发霉)，加快茶体的寒湿空气氧化全过程，也为微生物菌种新陈代谢出示水份和氧气瓶，切勿应用包装袋密封性，能用包装纸、皮纸等渗透性不错的包装用品开展包裝存储。

开扩忌臭味。荼叶具备很强的吸异性朋友，不可以与臭味的化学物质混放到一起，宜放到开扩而自然通风的自然环境中。

常见问题

黑茶储放全过程中，要是砖片自身的水分含量做到出产规范，而相对湿度并不是过高，就算時间再长也不容易发霉(茶砖中具备的优点菌抑止了别的菌的造成的原因)，但耗时三、五十年的阵年老砖茶将会会在砖片表层内寄生一层“茶虫”，“茶虫”并不恐怖，是荼叶陈化的結果，虫与菌相互依存或许有利于陈化的系统进程。事实上，含有虫屎的阵年老茶对人体并没害处。

黑茶的存储方法

方法/流程

荫凉忌风吹日晒。风吹日晒会使茶叶极速空气氧化，造成一些不开心的成分，如风吹日晒味，长期不可消退。

开扩忌臭味。荼叶具备很强的吸异性朋友，不可以与臭味的化学物质混放到一起，宜放到开扩而自然通风的自然环境中。

常见问题