绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶绿茶是中国人最喜爱的茶水之一，尤其是在夏季，更是除热解暑之良品，同时绿茶是一种营养价值非常高的茶叶，适宜饮用好处非常多，下面小编就给大家介绍一下喝绿茶的作用吧！
1、减肥瘦身
绿茶中含有氨基酸、酚类衍生物、芳香类物质、维生素等，这些物质的综合作用，尤其是茶多酚与儿茶素和维生素C的综合作用，可以促进脂肪燃烧，降低血液中的血脂及胆固醇。因而，对于女性朋友来说，常饮绿茶可帮助消化、降脂减肥。
2、防心脑血管疾病
绿茶中的茶多酚能够溶解脂肪，而维生素C则可促进胆固醇排出体外。绿茶中还含有茶甘宁，这种物质可增强血管的韧性，经常饮用，血管不易破裂。因此，常喝绿茶可以降低因心脏病而死亡酌危险。
3、延缓衰老
在人体新陈代谢过程中，会产生大量自由基，也会使体内细胞受伤。超氧物歧化酶是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高超氧化物歧化酶酌活性，清除自由基。所以，经常饮用绿茶，可起到延缓衰老的作用。
4、防止口臭
绿茶中所含的儿茶素能够有效抑制生龋菌，减少牙菌斑及牙周炎的发生。另外，绿茶中的单宁酸具有杀菌作用，可以防止食物渣屑繁殖细菌。因此，经常饮用绿茶、可以有效防止口臭。
5、改善消化不良
如果由细菌引起的急性腹泻，可喝绿茶减轻消化不良症状。因为绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍，因此绿茶具备整肠的功能。
6、固牙护牙
绿茶里含有氟，曹雪芹写《红楼梦》时说贾府的人吃完饭后拿茶漱口，而苏东坡也有记载，他每次吃完饭后拿中下等茶漱口，目的是坚固牙齿。他不知道是氟的作用，现在日本人搞清楚了，它不仅能坚固牙齿，还能消灭牙虫，消灭菌斑。
7、防晒
绿茶中的儿茶素具有很强抗氧化功能。紫外线会让皮肤产生大量过氧化物，让皮肤变得粗糙失去弹性。如果事先涂抹含有儿茶素的茶水，皮肤中过氧化物（自由基）含量减少25%以上，所以饮用绿茶也具有防晒效果。
8、保护神经细胞
绿茶中的多酚类化合物具有保护神经细胞的作用。多酚化合物能激活支持细胞生存的因子，抑制导致细胞死亡和神经退行性病变的因子，从而提高神经细胞生存率，减少由酸性物质引起的神经细胞损伤。
9、降低胆固醇
如前文绿茶可防治心血管疾病所述，茶叶中的维生素C具有减少胆固醇沉积于血管壁，排出胆固醇的作用。
10、预防流感
绿茶中所含的茶酸，遇到流感病毒时可与之结合，减少病毒对健康细胞的感染。
11、提神醒脑
茶里面所含的咖啡因如果吸收到一定的量，就会刺激体内的器官，特别是造成对中枢神经系统、心脏和肝脏的刺激。一杯绿茶或咖啡可以帮助你在早上醒来后或是长时间没有睡眠后清醒一下头脑。
12、防辐射护眼
科学家发现，接触伽马射线的工作人员在开始工作前2~3小时饮用1~2杯绿茶，可明显降低辐射所致的损伤。英国科学家发现，绿茶能有效降低紫外线产生的过氧化氢和一氧化氮等有害物质，可减轻其对皮肤的损伤。
综上所得，绿茶营养价值非常的高，适宜饮用绿茶具有延缓衰老、抑制心血管疾病、预防和抗癌、美容护肤等功效，所以大家在生活中可以适宜喝绿茶喔！
绿茶能减肥吗都有什么茶叶-纸扇一柄笑天下，清茶一杯品人生
绿茶能减肥吗 都有什么茶叶-纸扇一柄笑天下，清茶一杯品人生
纸扇一柄笑都有什么茶叶天下，清茶一杯品人生物以类聚，喝绿茶有哪些好处人以群分。只有爱好相近、情趣相投的人，才有可能成为朋友，打球则为球友，下棋则为棋友，玩牌则为牌友，跳舞则为舞友，集邮则为邮友。在现实生活中，有些人则把那些不伦不类、相互利用的人称为酒肉朋友，而茶友则往往成为淡泊雅致、披肝沥胆的代名词。
这也就是说：茶友乃知己。君子之交淡如水，茶友不似酒友那么如胶似漆，那么豪情万丈。酒友在一起饮酒，只要有量，只要喝个尽兴愉快，就满座皆欢。而茶友在一起喝茶，却无所谓量不量，而是共同品评，相互切磋。无论是思想还是灵魂，也如同那清绿如许的叶片，被不停地浸泡、洗礼、净化，释放出清香。
可以这样说，茶友的意义在于分享幸福和乐趣。由于佳茗难得，有幸得到妙品名茶之人，为了最大限度享受好茶的乐趣，大都愿意与茶友共享。否则，再好的名茶，若是一个人独享的话，品出的千般妙处与心得感受，又向何人诉说谁解其中之妙
纸扇一柄笑天下，清茶一杯品人生。
茶友相聚一起，择一处清幽，斟一盏芳茗，品的虽然是茶，而咀嚼回味的却是精神、文化、生活、阅历、人生。在浩瀚的岁月中，人的生命尽管短暂，幸福也好，酸苦也罢，但必须要耐得住寂寞，稳得住心智。回望人生，有多少人真能及得上一片小小的茶叶，释放出人生的光芒在生命的过程中，有多少人能够成为人们细细品味的焦点有多少人能够成为人们仔细端详的风景但愿我们每个人的一生，能够在这被茶水冲泡、翻滚、碰撞和释放清香的过程中，慢慢沉淀出人生的精彩，并且每个人有每个人的精彩。
一片小小的茶叶，在有限的生命旅程中，虽然没有发生轰轰烈烈的故事，没能捕捉到光辉灿烂的镜头，而只有平平静静、淡淡然然，但这份平淡却是意境深遂，令人回味隽永。交友处事也要像茶一样，不求信誓旦旦、惊天动地，只求坦诚质朴、钟情永远。
白茶好喝吗红茶哪的好
什么绿茶味道浓-大禹岭茶好吗
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大禹岭茶好吗大禹岭乌龙茶区位处于台湾合欢山，刚好是在南投、台什么绿茶味道浓中、花莲三县交会点，海拔高度在2200公尺以上，是目前全世界生长海拔高度最高的乌龙茶产地，所生产的高山乌龙茶口感醇厚，香气芬芳，一般认为是台湾高山茶中最好的产地。那么，大禹岭茶好吗？下面一起来了解看看。
大禹岭茶好吗
大禹岭是台湾新兴的高山茶产区，茶区开垦不久，但所产的茶叶已经是公认台湾最顶级的高山茶。大禹岭茶之所以广受欢迎，最主要的原因就是因为地处2600公尺的高山，寒冷且温差大，在这种环境下茶树生长缓慢，因此茶质幼嫩，茶味甘醇，加上当地排水良好的酸性土壤，得天独厚的环境造就出独一无二的好茶。
大禹岭茶茶区的高山，日夜温差大，茶叶苦涩度降低，制成的大禹岭茶喝来回甘滑顺，非一般高山茶能比拟。此外，高山天气冷，茶叶生长较厚，加上有机肥料用的多，茶叶比平地长的更厚实。因此大禹岭茶茶汤气味万山黄茶官网站怎么买厚、香气足，饮来软润好入喉。大禹岭茶还带有当地特殊山气加独特果香。高山果香喉韵十足，饮来喉头芬芳、杯底留香，非常特别。综合来看，大禹岭茶也是不错的好茶。
喝大禹岭茶的好处
1、改善听力
大禹岭乌龙茶具有养颜、排毒、利便、抗化活性，消除细胞中的活性氧分子等功效。中老年人经常喝大禹岭乌龙茶有助于保持听力。
对男性听力的保护作用明显大于女性。虽然喝大禹岭乌龙茶对听力有保健作用，但也不能饮之过量。一天喝茶的量以1~2杯为宜。
2、减肥
大禹岭乌龙茶具有溶解脂肪的减肥效果。因为茶中的主成分——单宁酸，与脂肪的代谢有密切的关系。大禹岭乌龙茶可以降低血液中的胆固醇含量。
大禹岭乌龙茶同红茶及绿茶相比，除了能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性，减少糖类和脂肪类食物被吸收以外，银杏绿茶还能够加速身体的产热量增加，促进脂肪燃烧，减少腹部脂肪的堆积。
3、降血脂
大禹岭乌龙茶有防止和减轻血中脂质在主动脉安化黑茶第一泡能喝吗粥样硬化作用。饮用大禹岭乌龙茶还可以降低血液粘稠度，防止红细胞集聚，改善血液高凝状态，增加血液流动性，改善微循环。体外血栓形成试验，也表明大禹岭乌龙茶有抑制血栓形成的作用。
4、抗衰老
大禹岭乌龙茶和维生素E一样有抗衰老功效。在每日内服足量维生素C情况下，饮用大禹岭乌龙茶可以使血中维生素C含量持较高水平，尿中维生素C排出量减少，而维生素C具有抗衰老作用。因此，饮用大禹岭乌龙茶可以从多方面增强人体抗衰老能力。
“大禹岭茶好吗”的相关内容就介绍到这里。大禹岭茶品质优，内质丰富，饮用对身体还有一定的好处，值得细细品饮。
炒青绿茶是什么意思
绿茶包括了炒青绿茶、烘青绿茶、晒青绿茶和蒸青绿茶。在其中绝大多数绿茶选用的是炒青加工工艺，归属于炒青绿茶。那麼炒青绿茶代表什么意思？炒青绿茶因干躁方法选用炒干而而出名。
炒青绿茶代表什么意思
炒青绿茶：炒青绿茶因绿茶干躁方法选用炒干而而出名。因为在干躁全过程中遭受机械设备或手工制作操力的作用不一样，成茶产生了长条状、圆珠形、扇平形、针型、螺形等不一样的样子，按外形可分成长炒青、圆炒青和扁炒青三类。
烘青绿茶：是用烘笼开展风干的。
晒青绿茶：是用阳光开展晾干的。
蒸青绿茶：以蒸气茶叶杀青是我国古代的茶叶杀青方式 。
因此区别炒青绿茶、烘青绿茶、晒青绿茶和蒸青绿茶的关键是看干躁方法。炒青绿茶是炒干的、烘青绿茶是风干的，晒青绿茶是晾干的，依此类推。
炒青绿茶的干躁方法是：
干躁的方式 有很多，有的用烘干设备或烘笼风干，有的用锅炒干，有的用滚桶炒干，但无论哪种方式 ，目地全是：
一、叶片在茶叶杀青的基本上再次使含有物产生变化，提升本质质量；二、在揉捻的基本上梳理条索，改善外形；三、排出来过多水份，避免发霉，有利于储藏。
最终经干躁后的荼叶，都务必做到安全性的存放标准，即水分含量规定在5—6%，以手揉叶能成碎屑。
炒青绿茶的归类
因为在干躁全过程中遭受机械设备或手工制作操力的作用不一样，成茶产生了长条状、圆珠形、扇平形、针型、螺形等不一样的样子，按外形可分成长炒青、圆炒青和扁炒青三类。
长炒青
长炒青形近眼眉，又称之为眉茶。制成品的花型有珍眉、贡熙、雨茶、针眉、秀眉等，各具不一样的质量特点。
珍眉：条索细紧伸直或其形同仕女图之秀眉，颜色绿润起霜，香味高鲜，味道浓爽，茶汤颜色、叶底绿淡黄光亮；
贡熙：是长炒青中的环形茶，特制后称贡熙。外形颗粒物类似珠茶，圆叶底尚嫩匀；
雨茶：原系由珠茶中提取的长条形茶，如今雨茶绝大多数从眉茶中获得，外形条索细短、尚紧，颜色绿匀，香味正宗，味道尚浓，茶汤颜色黄绿色，叶底尚嫩匀；
长炒青的质量特性是条索紧结，颜色绿润，香高长久，味道浓厚，茶汤颜色、叶底黄亮。
圆炒青
外形如颗粒物，又称之为珠茶。外形颗粒物圆紧，因原产地和采制方式 不一样，又分成平炒青、泉岗辉白和涌溪火青等。平炒青：产自浙江省嵊县、新昌、上虞等县。因在历史上毛茶集中化绍兴市平水镇特制和集散中心，成饮茶外形细圆紧结似真珠，故名“平水滴茶”或称平绿，毛茶则称平炒青；圆炒青有外形圆紧如珠、香高味浓、耐泡等质量特性。
扁炒青
制成品偏平光洁、香鲜香醇，因原产地和制作方法不一样，关键分成龙井茶、旗枪、大气三种。扁炒青又称之为扁型茶。
龙井茶：产自杭州西湖区，别称西湖龙井茶。茶青採摘鲜嫩，规定芽叶匀称成朵，高級龙井茶质量非常细致，具备“色绿、香郁。味甘、形美”的质量特点。
旗枪：产自杭州龙井茶区四周及紧邻的杭州余杭、富阳市、肖山等县。
大气：产自安徽歙县和浙江临安、淳安紧邻地域，以歙县老竹大气更为知名。
之上就是说对炒青绿茶的界定的详细介绍了，分辨一款荼叶是不是归属于炒青绿茶，重要全看风干加工工艺。
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