女人喝红茶叶好吗？女性喝红茶瘦身、美容！-茶礼仪网

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红茶是摘取茶树上面的新芽，经过萎凋、发酵等多道工序炼制而成的，经开水泡开之后，红茶的颜色会变成很好看的红色，茶性温和，非常适合女性喝，且女性喝红茶有很多的好处，具体如下！

女性喝红茶的好处

1、强壮骨骼

红茶品性和睦、香味醇厚，女人在冬天多喝有助于强健骨骼。如果在红茶中加上柠檬，强壮骨骼，效果更强，当然也可加上其他水果，这样是能起协同作用的。

2、提神消疲

红茶性味甘温，含有雄厚的蛋白质，可补益身体，善蓄阳气，生热暖腹，提神消疲，减少女人的疲劳。

3、防治流感

时时用红茶漱口或间接饮用有预防流感的作用。

4、补血

红茶富含微量元素钾。冲泡后70%的钾可溶于茶水内。所以红茶十分适合需要补血的女人在冬天饮用。

5、补钙

适合女人钙质容易流失的问题，因为喝红茶可加强心脏血液循环，并能节减钙在体内的花费，可减少妇女患骨质疏松症的垂危。

6、补充研黄酮类

究证明，茶叶中含有厚实的黄酮类。黄铜类是女人体内最需要的物质，而黄铜类在女人体内相当于氧化剂的作用。

7、补充维生素

红茶内还含有多种水溶性维生素，补充女人人体所需。

8、开胃消食

红茶性温，擅温中驱寒，能起到化痰、消食、开胃的作用。这样在冬天里女人能摄入更多的能量。

喝红茶的适宜人群

1、工作力度大的人群

红茶含有大量的咖啡碱成分，咖啡碱具有兴奋神经中枢系统、消除疲劳、振奋精神、增进思维等作用，对于容易乏惫的人群，有消除疲劳、提神醒脑的效果。

2、尿路不畅的人群

红茶中的咖啡碱和芳香物质成分，能够增强肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，促使尿量的增加，对于尿路不畅的人群，有利尿的作用。

3、胃部不适人群

红茶是全发酵茶，茶性温和，红茶中含有的物质成分，能在胃部形成一种保护粘膜，有养胃护胃的功效，胃部不适、胃溃疡的人群，经常饮用，有一定治疗的效果。

4、心脏病患者

研究发现，心脏病患者每天饮用红茶，血管的舒张度会增加，红茶具有舒张血管的作用，对于心脏病患者有一定的辅助治疗作用。

总而言之，红茶是中国的名称，属于全发酵茶，含有丰富的茶黄素、茶红素、咖啡碱、胡萝卜素、维生素等成分，因为是发酵茶，所以很温和，非常适合女性饮用，且女性饮用有很多的好处！

回答者：清心回答时间：2019-11-26

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闽南人也爱红茶福建名茶里的红茶有哪些

　　福建的乌龙茶，近年来的气势都比较嚣张，闽南闽北的乌龙茶一直在竞争，而夹在其中的红茶其实地位还是很重的。同样属于福建名茶红茶有哪些受到推崇呢?说红茶品种多到迷人眼也不为过。

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　　红茶以其醉人馥郁的蜜糖甜香，还是征服了不少女性消费者。往年，红茶市场是金骏眉和正山小种的天下。不过，市面上的福建名茶金骏眉和正山小种，鱼龙混杂已是普遍现象，也给了其他红茶一条出路。比如适宜玩混搭风的工夫红茶。工夫红茶有哪些?按不同产地划分，可以分为祁红、滇红、宁红、闽红、湖红等等。

　　例如福建名茶坦洋工夫茶，做成如奶茶、冰红茶之类的“洋泡法”，近年来在小资男女中也特别盛行。只需把新鲜牛奶加热，再倒入热红茶中即可;红茶加生姜，有暖身作用，适合经常手脚冰凉，或者处于减肥阶段的人士饮用，能提高脂肪的燃烧率。柠檬红茶，兼具柠檬的清香和红茶的醇厚，可健胃整肠助消化，颇适合餐后饮用。此外还可滋润肌肤，活化细胞，起到美容养颜的功效。

　　福建名茶其实特别讲究泡法。而隔夜的水、二度煮沸的水，保温瓶内的热水，都不适合冲泡红茶。水开始沸腾之后，约30秒的时间，水花形成像一元硬币大小时，来冲泡红茶，最适合不过了。快速冲泡无法完全释出茶香，静心等待2-3分钟，将壶内冲泡好的茶汤，倒入较宽的杯子，还可以欣赏到它迷人的茶色。