问答详情

茶礼仪网专注茶道礼仪,弘扬茶道文化。传播茶叶知识、茶道、茶艺、品茶、泡法知识。
您所在的位置:茶叶网>其他茶>决明子茶>决明子茶有什么功效

决明子茶有什么功效

提问者:gudumuhong提问时间:2019-12-08
已采纳决明子是豆科草本植物的成熟种子,味苦、甘,性凉,有药用价值,可泡茶饮用,能起到不错的保健功能,对身体的好处很多。那么,决明子茶有什么功效呢?下面一起来了解看看。

决明子茶有什么功效?

1、治疗眼部疾病

决明子有明目作用。决明子中具有非常丰富的元素,而决明子泡茶最经典的功效就是,有清肝明目的作用了。决明子茶可治的眼疾非常多,可以治得眼疾有有白膜,目涩,青盲,眼赤痛,而对过度疲劳用眼和近视有非常明显的缓解作用。

2、有降三高的好处

很多茶的品种都有降三高的作用,决明子茶也不例外。决明子泡茶可以对降血压、降血脂、减少胆固醇等都有明显的治疗作用,还直接的冠心病起到了不错的防治效果。

3、可治便秘

决明子茶有通便作用。决明子泡茶润肠道,有通便的功能,这直接的解决了人们肠胃干燥和便秘的问题。喝了决明子泡的茶,这样就治疗大便燥结,可以帮助人们顺利排便了。

决明子茶适宜饮用人群

1、决明子因为有清肝明目的效果,所以“电视族”、“电脑族”等易引起眼睛疲劳的人群不妨常喝。

2、决明子具有润肠通便的功效,可治疗前列腺增生兼习惯性便秘,这类患者适宜多喝。

3、决明子具有降脂降压的效果,因此这一款减肥茶也适用于高血压、高血脂症的患者。

决明子茶冲泡方法

1、决明子绿茶

材料:决明子5克,绿茶5克。

做法:将决明子用小火炒至香气溢出时取出,候凉。将炒好的决明子、绿茶同放杯中,中入沸水,浸泡3~5分钟后即可饮服。随饮随续水,直到味淡为止。

功效:此茶清凉润喉,口感适宜,具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。

2、杞菊决明子茶

材料:枸杞子10克,菊花3克,决明子20克。

做法:将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中,用沸水冲泡,加盖,闷15分钟后可开始饮用。

功效:清肝泻火,养阴明目,降压降脂。用于肝火阳亢型脑卒中后遗症,症见肢体麻木瘫痪,头晕目眩,头重脚轻,面部烘热,烦躁易怒,血压增高,舌质偏红,苔黄,脉弦。

以上内容就介绍到这里。决明子茶药用价值很高,适量饮用对身体的益处很多,是健康的茶饮,一般多数人群都适宜喝。

回答者:泡妞妞回答时间:2019-12-08
有用+10
分享

怎样做决明子茶?

制做决明子茶的步骤:

❶原料:决明子、绿茶各5g。

❷制法:将决明子用小火炒至香气溢出时取出,候凉。将炒好的决明子、绿茶同放杯中,中入沸水,浸泡3~5分钟后即可饮服。随饮随续水,直到味淡为止。

❸功效:此茶清凉润喉,口感适宜,具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。

❹适应证:适用于高血压、高脂血症、大便秘结、视物模糊等。

❺注意:茶叶产徽者名松萝,长于化食;产浙绍者日日铸,长于清长;产闽者日建茶,专于癖瘴;产六合者日苦丁,专于止痢;产滇南者日普洱茶,则兼消食癖瘴,止痢之功。”因此,降脂消食以安徽松萝茶及云南普洱茶为佳。决明子以颗粒均匀、饱满、黄褐色者为佳,炒时有香气溢出即可,不要炒糊,以免影响疗效。决明子茶苦寒伤胃,因此,脾胃虚寒、气血不足者不宜服。茶叶中含有咖啡因,有醒脑提神之功,因此,夜晚不宜饮茶,以防失眠。

山楂决明子茶减肥吗

夏天快要到了,爱美的女孩子们也开始她们的减肥计划了,除了每天下班之后适当地做下运动之外,还会喝点花茶来帮助减肥,那山楂决明子茶可以帮助她们达到减肥的目的吗?

山楂决明子茶减肥吗

山楂决明子茶可以减肥。

山楂里面含有解脂酶、内脂和黄酮类等成分,这些成分可以帮助清扫体内的废弃物,而决明子中含有大黄素,大黄素能够刺激肠道,可以帮助人体排出身体中的有害物质,因此山楂决明子茶可以很好地帮助肥胖人士瘦身。

山楂决明子茶为什么能减肥

山楂里面的解脂酶成分可以分解脂肪,而内酯和黄酮类等物质则可以使胃液的分泌得以增加,这样也可以很好地清除体内多余的脂肪,而山楂决明子茶的中决明子含有大黄素,这种物质可以使身体中的毒素更快地排泄出来,既然山楂和决明子都具有减肥的功效,那么由它们制作而成的山楂决明子茶则能够达到更好地瘦身效果。

山楂决明子茶的制作方法

材料:山楂干15克、决明子10克、绿茶2克、清水700毫升、冰糖随意。

做法:

1.首先在清水中浸泡山楂干,时间为2分钟的样子,然后把山楂干冲干净。

2.把冲洗干净的山楂干和决明子放到锅中,然后放适量的水进去,以大火的形式把它们煮开,煮开之后换小火继续煮10分钟的样子,之后把绿茶倒进去再煮5分钟。

3.最后把冰糖放进去,搅拌均匀之后就可以把茶放到容器里面了,可以用漏网把渣过滤掉。

山楂决明子茶怎么喝减肥效果好

最好是在午餐和晚餐前的1-2小时喝山楂决明子茶,也可以选择在晚餐后的1个小时饮用此茶,每天可以喝2杯,喝一个半月的样子一般就可以看到效果。

夏天快要到了,爱美的女孩子们也开始她们的减肥计划了,除了每天下班之后适当地做下运动之外,还会喝点花茶来帮助减肥,那山楂决明子茶可以帮助她们达到减肥的目的吗?

喝山楂决明子茶的注意事项

1.决明子性寒,因此山楂决明子茶不能多喝,以免会引起肠胃不适,甚至会造成腹泻,尤其是脾胃虚寒的人更加不适合饮此茶,否则会加重胃寒的情况。

2.山楂决明子茶中的决明子是寒性食材而且又具有滑泻的作用,因此女性在孕早期和孕晚期最好也不要喝,否则容易造成滑胎或是早产,孕中期如果有便秘的现象则可以喝适量的山楂决明子茶。

绿茶沐浴露-决明子配什么喝最好?决明子茶不能与什么喝?

绿茶是谁 绿茶沐浴露-决明子配什么喝最好?决明子茶不能与什么喝?



决明子配什么喝最好?决明子茶不能与什么喝?

决明子味苦、甘、咸,性微寒,入肝、肾、大肠经;润肠通便,降脂明目,治疗便秘及高血脂,高血压。清肝明目,利水通便,有缓泻作用,降血压降血脂,是一种经常搭配其他东西在一起饮用的东西,那决明子配什么喝最好呢?具体如下!





决明子配什么喝

1、山楂决明子清脂茶

将山楂干放入清水中浸泡2分钟后,用清水冲净。锅中倒入清水,放入山楂干和决明子,用大火煮开后,改成小火煮10分钟,然后放入绿茶继续煮5分钟。放入冰糖搅匀,然后用漏网将茶滗出即可饮用。



2、山楂决明子蜂蜜茶

将山楂片、决明子用清水清洗沥干。将山楂片、决明子放入杯中,倒入沸水泡一分钟,倒去茶水。再次加入沸水,泡10分钟左右。加入蜂蜜即可饮用。

3、薏仁绿茶沐浴露决明美白汤

材料

鸡腿1只、芹菜1颗、薏仁3大匙、决明子1两、枸杞1/2大匙、生姜片2片

做法

薏仁洗净用水浸泡4小时,芹菜洗净连叶切小段备用,鸡腿洗净。将1500cc的水注入锅中煮开后,放入生姜片及洗净的鸡腿以中火煮2~3分钟去血水及油,取出用冷水冲洗干净后剥去鸡皮。

将1500cc的水注入锅中,放入泡过水的薏仁加鸡腿同煮1小时。将枸杞、决明子、芹菜(连叶子)加入作法3中,以小火煮10分钟即可。

4、杞菊决明子茶

材料:枸杞子10克,菊花3克,决明子20克。

做法:将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中,用沸水冲泡,加盖,闷15分钟后可开始饮用。

功效:清肝泻火、养阴明目,降压降脂。用于肝火阳亢型脑卒中后遗症,症见肢体麻木瘫痪、头晕目眩、头重脚轻、面部烘热、烦躁易怒、血压增高、舌质偏红、苔黄、脉弦。

5、决明子绿茶

材料:决明子5克,绿茶5克。

做法:将决明子用小火炒至香气溢出时取出,候凉。将炒好的决明子、绿茶同放杯中,中入沸水,浸泡3~5分钟后即可饮服。随饮随续水,直到味淡为止。

功效:此茶清凉润喉,口感适宜,具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。

6、菊楂决明茶

材料:菊花10克,生山楂片10克,决明子5克,方糖25克。

用法:将菊花、山楂片、决明子、方糖放入保温杯中,以开水冲泡、盖紧浸泡半小时,频频饮用,每日数次。

功效:本品适用于更年期综合症的肝肾阴虚,肝肠上亢的患者,凡具有头晕、头痛者,烦躁易怒,或高血压所致头晕目眩,失眠多梦者。

决明子茶不能与什么喝

1、大麻

虽然大麻被广泛的应用于疾病的治疗当中,但是却不能与广西花茶决明子同时服用,否则会造成决明子的药效有所下降,大麻的作用也不能被完全的发挥出来。其次,决明子与枸杞相克。

1、枸杞

这是由于决明子属于一种凉性的药材,而枸杞则属于温性的药材,两者的药性不一样,是不易一起服用的。最后,决明子和丹参相克。丹参性微温,具有非常不错的活血、凉血以及消肿的作用,而决明子性凉,同时食用就会造成药效有所下降。

决明子茶的营养价值

决明子之所以功效强大,皆因其中富含丰富的营养物质。决明子除含有糖类、蛋白质、脂肪外,还含甾体化合物、大黄酚、大黄素等,还有人体必需的微量元素铁、锌、锰、铜、镍、钴、钼等。决明子素具有a-羟基,可与金属素合成络合物,对金属元素吸收有很大影响。另外,民间常用决明子炒黄末,代茶饮,有预防和治疗疾病的保健功能。

决明子所含的大黄素、大黄酸对人体有平喘、利胆、保肝、降压功效,并有一定抗菌、消炎作用。其中大黄素葡萄糖甙、大黄素蒽酮、大黄素甲醚,具有降低血清胆固醇和强心作用。决明子素具有a-羟基,可与金属元素合成络合物,对金属元素吸收有很大影响。但是需要注意的是,决明子虽然营养丰富,但是不能长期服用,因为决明子中含有大黄酚以及大黄素等物质,绿茶茶叶价格长期使用会引起肠道病变。

决明子茶饮用注意事项

1、服用决明子的注意事项

决明子药性寒凉,有泄泻和降血压的作用,就不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用。此外,决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物,长期服用可引起肠道病变或引起难治性便秘。

2、服用决明子的禁忌

决明子味甘、苦,性微寒,具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。但决明子可引起腹泻,女性长期服用轻则引发月经不规律,重则可使子宫内膜不正常;有泄泻、低血压者及怀孕女性也应慎用。另外,决明子是一种泻药,长期服用对身体不好,会损伤身体的正气。

总上所得,决明子是一种具有铁观音1725非常好的清肝明目作用的中药,并且决明子还可以清除体内脂肪,具有一定的辅助治疗高血脂和减肥瘦身的效果,可以搭配枸杞子、菊花、荷叶、炒熟的决明子、玫瑰花等一起饮用!