“人参乌龙茶减肥”可以长期喝吗?-茶礼仪网

已采纳

人参乌龙茶是一款不可多得的天然健康饮品。它的口味甜美独特，令人回味无穷。乌龙茶口味甘醇，加以人参的滋养功效，常饮此茶既可品到茶的清香，又可达到保健益寿的作用。但“人参乌龙茶减肥”不建议长期喝。

不能长期服用“人参乌龙茶减肥”的原因是：

1、首先“人参乌龙茶减肥”算是一款保健品，不建议长期饮用，保健品算是药物的一种，人参及人参制品每日用量3克足矣，切勿乱自服用。

2、很多减肥茶都是凉性的，甚至是寒性的，所以喝了之后容易排便。还有一些厂家为了加强减肥茶的药效，可能会在减肥茶中违规添加一些泻药成分，这对减肥者的身体造成的伤害是比较大的，特别容易伤脾胃。

3、一些减肥茶是通过抑制减肥者的食欲来达到减肥目的的，对于此类减肥茶，如果长期服用的话，会让减肥者的食欲大大降低，甚至产生厌食的情况，长此以往的话，容易导致营养不良。

4、备注：一般建议不要长期饮用“人参乌龙茶减肥”，防止造成不适。

可以长期喝的减肥的茶

普洱茶，这种茶我想很多朋友都是知道的，但是普洱茶是有很多的减肥效果的，其实普洱茶也是黑茶中的一种，普洱茶在喝的时候最好是刚刚泡好的，这样坚持每天喝上1升的话，持续下去，我相信你是一定可以减肥成功的。

菊花茶。其实在办公室的女性白领们，喝菊花茶是一种很不错的选择，在菊花中含有很多消毒的物质存在的，那么对于我们身体都是有很多的排毒效果，这样在减肥过程中也是很好的辅助作用。

荷叶茶。这种茶听说过，但是我想喝过的却不多吧，荷叶茶是可以让人精神气爽的，有利于改变我们的面色的。在选择荷叶茶来瘦身减肥的话，其实要注意的还是挺多的，喝荷叶茶最好是在空腹喝的，而且在泡制的时候可以使用浓泡为好。

杜仲茶。对于杜仲茶是我之前没有听说过的，但是杜仲茶是一种很好的减肥佳品，在杜仲茶含有的成分是可以有效的让我们体内热量消耗很快的。另外，杜仲茶还是可以预防衰老的。

运动：以上几种茶叶都只能起到辅助作用，最主要的还是要坚持运动，只有大量的运动才能消耗掉体内的大量脂肪。运动和茶叶更配哦！

回答者：爱性回答时间：2019-12-08

有用+10

赏

人参乌龙茶是什么茶

人参乌龙茶是乌龙茶的一种，通称“兰贵人”，属于功夫茶，由台湾传入内地，是用上等乌龙茶，与西洋参加工精致泡制而成，其与一般的乌龙茶外形有很大的差异，既保留了乌龙醇厚的回味，又加入了西洋参的补性和甘甜。

人参乌龙茶是什么茶

人参乌龙茶的品质特点

人参乌龙茶与一般的乌龙茶外形有很大的差异，外形光滑，泡不开。由于其泡制手法独特，需要一定的“功夫”，故称“功夫茶”。人参茶汤色橙黄明亮、滋味醇厚甘润、喉韵强劲、参味浓郁、回甘力强，是高山乌龙茶中之佳品。乌龙茶介于红绿茶间，取青嫩叶半发酵制成，其色黄润不温不火，其性不寒不暖，其味不淡不酽。有间以桂花者谓之桂花乌龙，或浸以参汤谓其人参乌龙。其兼容可塑，如既脱青涩又兼稳熟之少妇，宽博隐忍，洞透世情而性情未改也。

人参乌龙茶的口感

人参乌龙茶适用于花茶的爱好者以及女性或儿童饮用。其甘甜爽口的滋味是会令人喜欢的。人参乌龙茶外形如图，颗粒大小适中、均匀圆润，颜色鲜绿，其外形可以说是茶界中的“第一美茶”。香气带有人参的味和花香，能够给人非常愉悦的感觉。口感甘甜爽口，回味无穷。

入口清香扑鼻，舌底生津，回味无穷，适用于花茶的爱好者以及女性或儿童饮用，具有提神醒脑、美容减脂、延年益寿和预防冠心病等功用。

人参乌龙茶的主要功效介绍有哪些

【 茶学院】乌龙茶亦称青茶、半发酵茶及全发酵茶，品种较多，是中国几大茶类中，独具鲜明中国特色的茶叶品类。乌龙茶是经过采摘、萎凋、摇青、炒青、揉捻、烘焙等工序后制出的品质优异的茶类。乌龙茶由宋代贡茶龙团、凤饼演变而来，创制于1725年（清雍正年间）前后。人参乌龙茶是用上等乌龙茶、西洋参加工而成，既加入了西洋参的补性和甘甜，又保留了乌龙醇厚的回味，下面小编来为大家介绍人参乌龙茶的主要功效，一起来看看。