绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶1、合欢茶
材料:人参3克,牛膝2克,巴戟2克,杜仲2克,枸杞2克,红茶5克。
做法:用500毫升水煎煮上药至水沸后10～15分钟,即可冲泡红茶饮用。可加蜂蜜。冲饮至味淡。
功效:滋补气血、固肾养精。
2、菟丝子茶
材料:菟丝子10克。
做法:菟丝子洗净后捣碎,加红糖适量,沸水冲泡代茶饮用。
功效:具有补肾益精、养肝明目等功效。长期服用能明目、轻身、益寿延年,且可治疗男女肾虚不育症。
3、枸杞茯苓茶
材料:枸杞子、茯苓各5～10克,红茶6克。
做法:将枸杞子与茯苓共研为细末,每次取5～10克,加红茶6克,用开水冲泡10分钟即可,每日2次,代茶饮用。
功效:枸杞子甘平能补肾益精,茯苓甘淡能健脾利尿,红茶能利尿提神,是治疗小便不利的理想饮料。
4、首乌生地茶
材料:何首乌10克、生地7克。
作法:将何首乌和生地放入杯中,加入500c.c.的热水冲泡,待温凉即可喝。
何首乌味苦甘涩,性微温,归肝、肾、心、肺经,能养血、补肝肾;生地性凉味甘,入心、肝、肾经,助强心养肾。将何首乌和生地冲泡成茶饮用,有助补足身体不足的肾气,使气血循环佳。
注意:易胀气的人不适合喝。
5、桂圆红枣茶
材料:桂圆12克、红枣15克。
作法:将桂圆和红枣一起放入杯中,加入500c.c.的热水冲泡,放凉后即可饮用。
桂圆有补心脾、益气血的作用,红枣可养血安神。将桂圆和红枣泡成茶饮用,可滋补气血,当气血充盛时,发量就会较多,发色也会较黑且有光泽。
注意:口干舌燥、易便秘的人不能喝。
以上只是对几种补肾花茶的介绍，花茶是可以搭配出多种饮用的，而且不同的花茶对人体也有不同的作用。如果想要其它方面的功效，那么我们可以根据花茶的药性正确的搭配。不过要注意，花茶要少量的饮用。
女人秋季喝什么茶秋季组合型花茶最适合女性
秋天干燥的气候，让很多的女性注重皮肤表面的补水，其实要补水的还要注重的其实是内在的，比如喝茶。女人秋季喝什么茶？单单的茶叶似乎叶也不曾受到女性的欢迎，但是花茶也是一种茶，而且更加适合女性，特别是组合型花茶，不仅好看还好喝。
饮用组合型花茶，不但要根据自身需求，还要根据所用花茶的药用特征。从性味上讲，作为食用的花草分为性温、性寒和性平一类的。在搭配时，那些药性温的花草最好不要和性寒的花草配伍食用。如热性体质的人，宜选用性寒的花草，而虚寒体质的人则适用性温的花草。
若是一些中药店，花草茶一般是由中医大夫配好的，对药物在药性上相克会把握得比较好。但如今无论在药店还是超市，都出售各式花茶，消费者可以散称。有些人也会根据网上的信息自己随意搭配，而互联网的信息也是鱼龙混杂，并且没有一个标准化的搭配方法，是不具备可信度的。所以花茶的商家一直以单一的花茶打入茶叶市场，并没有真正的满足顾客的需求。最主要的还是要搭配好一些组合型的花茶再出售。推出适合热性体质的人，和虚寒体质的人适合的花草茶，将花茶的量逐一搭配好了，这样顾客在选择时也可以比较放心，也是花茶市场规范化的一种体现。
如今花茶市场上的组合型花茶都是零零散散的茶商在卖。加上单一的花茶种类也并不是很畅销，比如茉莉花茶。看中国茶叶如今的市场，某一茶类统领大局的情况已一去不复返，茶商要突出花茶的特性，从个性化方面寻求突破。加大组合型花茶的健康传播，泡饮方法，推动组合型花茶标准化生产，所以组合型花茶的市场还是很广阔的。
女性内心都希望自己能够活健康些、长久些。特别是广大的女性朋友，如今女性受教育的程度提高、观念改变，在工作之余饮用花茶，不仅是她们对于高压力下的生理改善需求。同时“上品饮茶，极品饮花”，饮花茶也成为一种社会风尚。
什么花茶可以煮？推荐这4种
一般的饮茶方式有煮茶和泡茶两种，泡茶有着丰富的口感、赏心悦目的汤色，还可以让人感受它每一泡口感的变化，而煮茶则有着稳定的口感。煮茶，已经是茶友对茶的另一番喜欢，特别是天冷的时候，天寒地冻，万物寂静。三五好友，一壶老茶。热气弥漫，茶香飘散，还没喝就已觉美好。那什么什么花茶可以煮呢？
什么花茶可以煮？
1、茉莉花茶
煮法：茉莉花8朵，枸杞3颗，沸水冲焗，当茶饮。
适应症：感染风寒，鼻塞，流清涕，微微怕冷，或咽痒咳嗽，或吹风后咳嗽，或体质虚弱者感冒初期；自觉胸中烦闷者，或伴有失眠者，也可尝试。
禁忌症：湿热体质者不宜。
2、鸡蛋花茶
煮法：鸡蛋花3克，甘草5克，水煮沸15分钟，当茶饮。
适应症：口臭，大便黏烂伴臭味，或腹泻，或伴腹痛，或伴轻微发热，或伴轻微咽痛等热重于湿的症状。
禁忌症：虚寒体质的人群不宜。
3、木棉花茶
煮法：木棉花1朵，山药干30克，水煮沸30分钟，加冰糖少许，当茶饮。
适应症：口腔黏腻感，大便稀烂恶臭，皮肤有红疹、湿疹、脓疮等，风湿骨痛，肢体沉重等湿重于热的症状。
禁忌症：脾虚、虚寒体质的人群不宜。
4、扁豆花茶
煮法：扁豆花5克，炒米15克，水煮沸15分钟，当茶饮。
适应症：头痛，轻微咳嗽，皮肤瘙痒但未见皮疹，食欲差，口渴心烦。
禁忌症：妇女月经期、多汗症患者不宜。
喝花茶的禁忌
1、忌随意搭配
花茶经常搭配喝以发挥更好的养生保健效果，但是如果是不注意花茶的功效、性质等，依个人喜好随意搭配很容易对身体造成不良影响。一般说来，花茶混搭最好不要超过3种，且各种花茶中性质不能相冲。
2、忌随意饮用花茶
花茶在饮用的时候不可随意喝。花茶种类较多，功效作用也各不同，一定要在饮用之前对花茶的功效做了解，再依据自身的需要选择合适的花茶饮用。
3、忌过度喝花茶
花茶所用的植物的花瓣、枝叶等等都有着自己的性味、药效，配合自己的体质一定饮用能够帮助养生保健。但是并不意味着可以长期过度喝花茶。一段时间饮用过后要依据自身的体质进行调整，过度饮用很容易适得其反。
4、忌空腹喝花茶
早上起床时，忌空腹喝花茶。这个时候喝花茶很容易冲淡了胃液，降低了胃酸的功能，妨碍消化，并影响对蛋白的吸收，易引起胃黏膜炎症。一定要吃完早餐之后再饮用。
5、忌睡前喝花茶
睡觉之前不要再喝花茶，一般我们建议睡前2小时之后就不要再喝花茶，如果是有缓解失眠效果的花茶也应该避免睡前1小时饮用。这是因为睡前喝茶身体会摄入大量的水分，晚上睡觉频繁上厕所影响睡眠。
中医言“诸花皆散”，以上诸方仅适用于大部分体质较为强健的成人及幼儿，心脏病、高血压、心律失常等患者、1岁以下婴儿及妊娠期妇女需在中医师指导下使用。
孕妇可以喝花茶么？孕妇可以喝的花茶及不能喝的花茶
孕妇能够喝哪些花茶吗
许多的人常有喜爱喝花茶的习惯性，特别是在是一些女性，由于一些花茶能够协助女士养颜美容。只是孕期以后的女士在饮食搭配层面拥有众多的忌讳，因此不可以跟一般的女士想吃啥就吃啥，也不能想喝哪些就喝哪些，那麼孕妇能够喝哪些花茶吗？
孕妇能够喝哪些花茶吗
1、薄荷茶
薄荷茶是一种解决孕妇偏激早孕反应而专业制做的准妈妈养生茶，香薄荷中的薄荷精及其单宁酸等成份，能够合理地释放压力，协助缓解疲劳，针对孕妇相对性强烈的早孕反应，有非常好的减轻功效，因此说准妈妈特别适合喝薄荷茶。
2、玫瑰花茶
准妈妈在怀孕期内，也特别适合喝玫瑰花茶，自身玫瑰花茶就是说一种具备美容护肤作用的花茶，其含有了维他命C成份，而孕妇在怀孕期也更是必须很多补进维他命C，另外玫瑰花茶可以合理推动身体对铁制的消化吸收，进而合理防止孕妇造成贫血的症状。
3、菊花茶
菊花茶的制做比较简单，并且没有咖啡因，另外菊花茶能够协助缓解疲惫，合理清热去火，针对准妈妈在怀孕期过度心烦的心态，有优良的操纵功效。
孕妇不能喝什么花茶
1、桃花茶
桃花茶就是说拿杏花来泡茶当茶喝。桃花茶冲调方式简易，能够养颜美容，疏肝理气助消化，是一款烂漫的初春花茶。杏花比只是是花茶，另外都是一味中药材，药效是味道微苦，平，功能是主除水汽，利上厕所，下三虫，实际上就是说一种轻泄药。
2、冰凌花花茶
冰凌花花茶产自西藏高原大雪山，有高原地区大雪山圣草、圣花之称，功效与作用高。冰凌花狼把草当药，入肝、脾、肾三经，应用安全性，无副作用?只是雪莲花雪莲花具备温经散寒活血化瘀、温宫散淤、祛寒去湿、强筋壮骨温补肾阳、活血消炎的作用，孕妇要禁止使用。
不难看出，在怀孕期合适孕妇喝的花茶类型都是蛮多的，假如运期内的女士要想喝花茶，能够喝一些薄荷茶或是是玫瑰花茶、菊花茶这些，只是要适当的去食用这种花茶。此外，在怀孕期不能喝桃花茶喝冰凌花花茶，虽然这两大类茶作用许多，只是不宜孕妇食用。
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