绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶解决上火的方法：
常用滋阴中药：天冬、麦冬、玄参等
常用的清热泻火药：大黄、黄连、黄柏等
常用的解毒消肿药：连翘、金银花、大青叶等
另外中医针灸、拔罐、推拿、按摩等对于治疗上火也有很好的辅助作用。生活中要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜饮料，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒。上火和心理状态也有密不可分的关系，保持乐观积极的生活态度其实是人们最好的灭火剂。
这些用于降火的药物所有人都能吃吗？
并不是所有人都适合。火分为虚火和实火，还要看病人是肝火旺还是肺火旺或者别的类型，所以药物不要随便吃，一定要在医生指导下服用。
吃水果也要引起注意，有的水果属于热性水果，比如荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴等。食品中的葱、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品，四川的麻辣烫等都是容易上火的。
绿茶有哪些功效夏天怎么喝绿茶才能瘦
虽然春天已经过去，明前茶和雨前茶的热度却依然居高不下。喝绿茶正当时，对于喜爱绿茶的茶友们来说可谓是最幸福的一个季节了。绿茶鲜爽甘甜的口感和绿汤绿叶的特色让人们津津乐道，但是你知道绿茶有哪些功效吗?
清热降火
绿茶有哪些功效，第一个就要提到它清热凉血的功效。初夏炎热潮湿的气温会让人心情烦躁，肝火旺盛，而绿茶性寒凉，有清热、利水、降火、祛湿等功效。
消食解腻
常喝绿茶，还可以消食解腻，促进肠胃消化和蠕动，防止脂肪在体内囤积，达到瘦身减肥的功效。
美白抗氧化
绿茶属于完全不发酵的茶叶。茶叶不发酵意味着绿茶里的维生素和氨基酸得到了最大程度的保留，能够保护肌肤，组织黑色素在肌肤沉淀，抵抗紫外线和电脑辐射对肌肤的侵扰，同时也让绿茶的口感更加的鲜爽、甘醇，尤其是春天的绿茶，含有的营养物质和果胶都是最丰富的。香气浓郁，口感鲜爽，而且茶底嫩绿，颜色透碧明亮。
促进新陈代谢
春季适当喝茶不仅可以补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，还有利于消化吸收和废物排除，减少代谢产物和毒素对身体的损害。
杀菌消炎
要问绿茶有哪些功效，常常被人遗漏的一个功效就是杀菌消炎。绿茶杀菌消炎的功效很强，常喝绿茶可以有效杀灭口腔中的细菌，预防龋齿。对于孕妇来说，蛀牙的风险比普通人要高，因此孕妇在进食后可以用绿茶来漱口，帮助清洁口腔，杀灭细菌。用绿茶洗脸还可以镇定肌肤，帮助消炎、祛痘。
怀孕可以喝绿茶吗怀孕可不可以喝茶
怀孕可以喝绿茶吗，可不可以喝，其实这个话题还是很好解说的。每一个女性都会有怀孕的一天，都希望自己的宝宝能够很好的健康的平安的生下来。所以孕妇一般在怀孕的整个过程中都是很小心的，特别是饮食这方面，是比较的重视的。
怀孕可以喝绿茶吗
1、可以适当的喝
可以喝，但是要一定要适当的喝，孕妇毕竟是身怀宝宝在身，我们可以适当的喝一些淡淡的绿茶，这样是对我们的宝宝有利的，它可以很好的帮助胎儿补充锌，因为茶叶中含有很多的锌元素，喝点淡茶可以很好的补充锌，所以是有一定的好处的。
2、喝绿茶好处
孕妇喝点淡淡的绿茶其实还是有很多的好处的，这也并不是什么坏事。因为绿茶中所含有多种茶多酚、蛋白质、维生素等，孕妇每天喝一点是可以很好的补充营养的，还可以很好的帮助消化，茶具血液循环，加强心肾功能，预防妊娠水肿等。
怀孕可不可以喝绿茶
1、不能喝浓茶
孕妇吃东西一定要格外的谨慎，特别是一些准妈妈了吃东西一定要特别的注意了，什么东西能吃什么东西不能吃还是要注意一下。孕妇是不能喝浓茶的，经常喝浓茶的话是会导致胎儿流产的，这样是很危险的事情，所以千万不要喝太浓的绿茶。
2、不能过量
孕妇其实是可以喝绿茶的，但是不能喝的太多，喝太多的量是会对孕妇有一定的影响的，特别是肚子中的宝宝发育。因为绿茶中含有一种鞣酸，这种物质是会阻止胎儿吸收铁的营养成分的，胎儿一旦缺少铁元素，是对健康非常的不好的。
什么时候喝绿茶比较好-品道：喝茶的最高境界
茶叶小型电子称 什么时候喝绿茶比较好-品道：喝茶的最高境界
品道：喝茶的最高境界
茶饮到一定程度，便要讲究境界。第一是识茶。中国茶品类繁多，各有特色。饮者的最起码功夫，要一尝便知什么茶。至少也要懂得花茶、绿茶，红茶，乌龙茶什么时候喝绿茶比较好、黑茶的区别。其次便是要分辨得出茶的优劣。茶的品质差别极大，也极细。同是绿茶，龙井与碧螺春有差别；同是龙井，特级与一级有差别；同是乌龙茶，岩茶与铁观音有差别；同是岩茶，本山与外山有差别。虽然不必如专业茶师那么精确，至少也要闻得出香型，喝得出醇厚浅薄，这才能品出韵味。
有了识茶的基础，才能进入更高境界：首先是识水。茶既是一种饮料，就要讲究泡茶之水的质量。对此古人已有许多高论，经典的说法是“山泉最佳，井水次之，江水又次之”。而且要如王安石一样能喝得出江中水与江尾水的区别。今天情况已有许多变化。对于都市饮者来说，真正的泉水井水无处可觅，江水则污染得不能饮用。比较容易得到的就是优质矿泉水。注意不要用纯净水，更不宜用自来水。有了好水后，还要懂得冲泡的方法。一般来说，绿茶比较简单，八十度左右开水即可。乌龙茶的温度要求则较高，既要现烧，又不能沸滚太久。有了好茶好水，还要有好的茶具。这便是识器。中国的茶器，是一门洋洋大观之艺术。最好的当然要数江苏宜兴紫砂壶。名壶价值胜过黄金。除此，还有许多茶器如德化、景德镇的瓷茶器也很漂亮。对于一般饮者来说，要懂得欣赏。但是最重玫瑰花茶不能和什么一起吃要的是要懂得茶水与器具相配的道理。比如，乌龙茶要用“曼生壶，若琛瓯”，必须将茶水从壶里倒到小瓯里，考究的还配有拇指大小的闻香杯，先闻后饮，所以又叫功夫茶。绿茶就最好用玻璃杯，看茶叶在晶莹剔透中如花般绽放，未饮先醉，自然别有风味。识器的还一重意思是要能识大器。即饮茶时的外部环境。品茶是一种高雅的休闲活动，可在陈设典雅的茶室中边饮边听若隐若现的轻音乐；可在朋友家中自泡自饮，随心所欲，慢慢啜品。可在花前月下，树旁水边，席地持壶，与自然为伍。不管什么环境，当以清静、洁净为上，方有情趣。
识得水识得器，就该识人了。现在人们饮茶，已经不仅仅是解渴解乏，而是一种交际、休闲的方式。这也是如今都市中茶馆大兴的根本原因。俗话说“人以群分，物以类聚”。若要使这茶饮的身心两畅，选择什么样的人一起喝茶就十分重红茶和要。因为喝茶跟喝酒不同，酒是越喝越热闹，越喝越兴奋，所以人多一些，杂一些不要紧。而茶呢，一般来说是越喝越清醒，越喝越淡泊，所以共饮者就不宜多，品格也要高雅。若与势利小人之流共座，就只会糟蹋好茶，败坏胃口。
饮茶的最高境界，则是识道。饮茶有道，道在何处？有人说：茶禅一味；有人说：和敬清红茶可以和什么一起泡寂；有人说：道在屎橛；种种说法都有一定道理，可惜都叫人一头雾水。按我的理解，如果将茶作为一种精神的物质载体，茶道就是饮者通过饮茶这个活动形式，感悟到某种人生境界。感悟越深，境界越高。这个过程，是一个永无止境的过程。很难用儒、释、道任何一家的理论来固定。有时候，哪怕只要有一些小小的，甚至很世俗的感悟，也就够了。到了此种境界，就不再是一般的饮而是“品”了。饮茶之乐趣，或许也就在于此。
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