荷叶山楂茶能减肥吗-茶礼仪网

已采纳

不管你生在豪门还是只是一个普通人家的女孩子，减肥永远都是不过时的话题.但是随着时代的发展，各类减肥产品也是层出不穷，不管是口服的还是外敷的对于女孩子的身体都是有一定的伤害的，所以选择合理的膳食才是减肥的最好方式.很多人都听说过荷叶山楂茶，但是对其功效并不是十分了解.

那么荷叶山楂茶究竟有哪些功效呢？荷叶山楂茶在那些方面有神奇的功效呢？荷叶山楂茶到底能不能减肥呢？对于很多想要减肥又不想节食的女生来说，对这些问题是非常好奇的，因为这是关系着她们能不能瘦的大事.

荷叶山楂减肥茶有利于降脂减肥，如果饮食频繁，或吃的过多，可以用这款荷叶山楂减肥茶来帮助消化，清理脂肪，代谢身体中超负荷运转的废物，对身体起到很好的调整作用.

体重偏重或肠胃负担过重的人，也可以饮用此茶，达到降脂和减肥的作用.陈皮除了可以在药店或超市买到之外，这个季节也可以自己制作.每次吃完桔子之后，将桔皮摊开在通风的地方，自然风干到桔皮可以轻易被折断的程度就可以了.

也可以将陈皮放入烤箱中层，用140度左右的温度，烘20分钟左右，彻底冷却后取出即可.1、将山楂、荷叶、陈皮放入清水中浸泡2分钟，再用清水冲净.

2、锅中倒入清水，放入山楂干、荷叶和陈皮，用大火煮开后，改成小火煮10分钟关火.

3、盖盖焖5分钟，然后用漏网将将煮好的茶水滗出倒入壶中.4、至茶温降至50°左右，按口味加入适量蜂蜜，调匀后即可饮用.

通过上述内容的介绍，可以了解到荷叶山楂茶在降脂减肥和助消化等方面都有着重要的作用.制作方法也比较简单，容易掌握，爱美的女孩子可以自己在家里做，多出来的部分放在冰箱里随时都能喝到.选择荷叶山楂茶就是选择了健康的生活方式.

回答者：悟茶道回答时间：2020-01-17

有用+10

赏

玫瑰山楂茶怎么泡

玫瑰山楂茶冲泡非常的容易，要先准备山楂，放入杯中，加入开水冲泡即可。

玫瑰山楂茶怎么泡

泡玫瑰山楂茶的步骤：

1.准备山楂，玫瑰花，蜂蜜。

2.洗山楂。

3.洗玫瑰花。

4.山楂去核!放入杯子。

5.玫瑰花放入杯子。

6.加入开水。

7.等水温降到30度左右时加入蜂蜜。

8.制作完成。

注意事项

蜂蜜一定要等水温降低方可加入，否则破坏蜂蜜的营养成分!

玫瑰山楂茶的功效：

山楂泡水有降血压，促进胃肠消化的作用。玫瑰花是一种珍贵的药材，美容养颜，通经活络，软化血管，对于心脑血管，高血压，心脏病及妇科有显著疗效。

枸杞山楂茶的功效有哪些

多喝一些枸杞山楂茶可以有效地帮助我们预防自身出现脂肪肝的问题，还可以有效地帮助我们打扫促进消化的作用，对于帮助我们缓解自身出现的肠胃疾病具有很大的作用，还可以帮助我们大大改善自身的免疫力系统，熟悉一下枸杞山楂茶的功效有哪些吧。

1、山楂能开胃消食、化滞消积、活血散瘀、化痰行气。用于肉食滞积、症瘕积聚、腹胀痞满、瘀阻腹痛、痰饮、泄泻、肠风下血等。

2、枸杞有补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳功效。能治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。

3.功效是滋补肝肾，消食化积，益智明目。适用于眩晕症、慢性胃炎、神经衰弱等病症。山楂能够开胃消食、活血化瘀，还能提高人体免疫力，抗衰老、调节血糖和血脂。枸杞则能够滋补肝肾、和血润燥、具有保肝、降压、降胆固醇和美容的功效。二者冲泡同饮，具有补肝益肾、补血益智、治疗心脑血管疾病的作用，而且在养颜美容方面也有辅助作用，简直可以说是全能的滋补茶，男女皆宜。

枸杞山楂茶的功效远不止以上这些，老年人经常性的和一些枸杞山楂汤还可以有效的帮助我们达到降血压降血脂的效果，对于改善我们自身经常容易出现的胃疼的症状也有很大的作用，可以领略美味同时就可以提高身体健康！