喝百合花茶好吗？百合花茶怎么做？-茶礼仪网

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我们都喜欢用玫瑰，茉莉来做花茶，因为玫瑰是养颜佳品，不知道百合也可以做花茶，百合一般有帮助睡眠的功效。不知道，百合做花茶，好不好，下面有几款花茶做的做法，希望你可以学着做一做，喝花茶养生很好，一起来看看。

百合花茶功效

一、镇咳祛痰作用

1、镇咳作用小鼠用SO2引咳法，观察其镇咳效果。均有明显的镇咳作用。

2、祛痰作用用酚红比色法，气管最后用0.5mlNaHCO3冲洗，于546nm处测定吸收度，并从酚红标准曲线中求出气管排出酚红量。结果见表3。均有显著的祛痰作用。

二、镇静作用

小鼠停食8小时后，分别ig百合20g/kg，用酸枣仁作阳性对照，空白用生理盐水，给药30分钟ip戊巴比妥钠40mg/kg，以翻正反射消失到恢复的时间作为睡眠时指标。同时观察对戊巴比妥钠阈下剂量睡眠率的影响。均具有显著地增加戊巴比妥钠睡眠时间及阈下剂量的睡眠率，提示有明显的镇静作用。

三、滋阴润肺作用

1、肺气虚模型游泳实验表明，百合、卷丹以10g/kg剂量ig给于小鼠，并与黄芪(10g/kg)对照，有显著的延长游泳时间，三者的P值均<0.001。

2、甲亢阴虚模型耐缺氧实验，用甲状腺素0.3mg/只制成小鼠模型。结果百合加甲状腺素组和卷丹加甲状腺素组，明显延长小鼠耐缺氧能力，其P值分别为P<0.01和P<0.001。

3、对肾上腺皮质激素所致阴虚模型负荷游泳实验，取雄性小鼠，分生理盐水组、强的松龙(40mg/kg/次)造型组和药物(ig10g/kg)加强的松龙组。结果百合对肾上腺皮质功能衰竭起显著性的保护作用(P<0.001)。

4、对小鼠以2，4-二硝基氯苯(DNCB)所致迟发型过敏反应亦有显著的抑制作用。

百合花茶怎么做？

山楂百合花茶

材料：百合花15克、山楂15克、决明子15克

泡法：将三种材料洗干净一起放进锅内煮成浓汁。

功效：可以有效减低血脂，适合高血压的朋友饮用。

百合洋参茶

材料：干百合5朵、西洋参1克、枸杞子3克、竹叶1克。

泡法：将原料混合后以沸水冲泡10分钟即可。

功效：养心安神、清热润肺、养颜抗衰

百合金菊茶

材料：干百合2朵、菊花3朵、绿茶1克、金银花0.5克，薄荷0.5克。

泡法：所有原料混合后用沸水冲泡5分钟，代茶饮、每日一剂

功效：利咽消肿、清肝明目，适用于内热、咽喉肿痛、肝热目赤等。

蜂蜜百合花茶

材料：干百合2朵、蜂蜜10毫升。

泡法：将干百合以沸水冲泡10分钟，饮用时加入蜂蜜即可。

功效：排毒、美容养颜。

百合花茶的饮用知识

1、糖尿病患者可用甜菊叶两片来替代蜂蜜。

2、脾胃虚寒、腹泻的人不宜饮用。

3、百合花请到正规花店去买。

4、在制作百合花茶时每次取百合花2克—3克，用开水焖10分钟左右即可。

5、百合花茶可以治疗眩晕，咳嗽，夜寐不安等病症。

回答者：泡妞妞回答时间：2020-01-19

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百合花茶不适合什么人喝百合花茶的副作用与禁忌

百合花茶是一种味道清香的养生茶，它是以百合花的花蕾为主要原料，经过晾晒加工以后得到的花茶，这种茶在市场上特别热销，它能滋阴润肺也能美容养颜还能提高人体的抗衰老能力，但有些人并不适合喝百合茶，他们喝了以后会对身体健康不利，另外人们喝百合花茶时还要注意它的副作用与禁忌。

百合花茶不适合什么人喝

1、过敏体质

过敏体质的人不适合喝百合花茶，因为百合花茶是用百合花的花蕾制成的一种养生茶，它还有一定数量的花粉，一种易过敏成分，这些过敏体质的人在用百合花茶泡水喝，以后容易吸收这些花粉，会让身体出现过敏反应，导致皮肤出现痛痒或者丘疹，会直接危害人们的身体健康。

2、体质虚弱

体质虚弱脾胃虚寒的人也不适合喝百合花茶，因为百合花茶本身就是一种性质微寒的饮品，人们在冲泡饮用，它以后会加重脾胃虚寒症状，而且会让人体虚弱的症状加重，对人体健康不利，还会让人们出现腹痛腹泻等多种不良症状。

百合花茶的副作用

百合花茶无毒人们冲泡饮用以后并没有明显副作用出现，只是那些本身体质较差或者患有其他疾病的人在冲泡饮用百合花茶后会出现一些身体不适。另外人们把百合花茶搭配其他食材一起冲泡时，也可能会对人体产生不良影响，在搭配其他食材一起冲泡时最好提前了解它们是否性质相克。

百合花茶的禁忌

1、隔夜的百合花茶不能喝，是人们喝百合花茶的重要禁忌，因为隔夜的百合花茶中会产生一些对人类肠胃有害的物质，如果人们喝下去会让腹痛和腹泻以及恶心呕吐等症状高发。

2、百合花茶还禁止和其他花茶搭配在一起冲泡饮用，因为有些花茶与百合花茶的性质相克，如果人们把它们搭配在一起泡水喝，会产生一些对人体有害的物质，容易对人体健康产生不良影响。

百合花茶和什么一起泡

导读：百合花其实可以和多种东西泡在一起，每一种泡法都有自己的功效，大众可能比较了解的有百合花茶喝玫瑰一起泡，因为这种泡法也是最常见的。看了那各种各样口味的玫瑰百合花茶，你是否会迷失了方法，那就选择当初那最纯净的玫瑰百合花茶吧，重温一下那专属于玫瑰百合花茶的“美”的，相信你会找回当年那属于你青春的回忆的。

百合花茶和什么一起泡呢？百合花其实可以和多种东西泡在一起，每一种泡法都有自己的功效，大众可能比较了解的有百合花茶喝玫瑰一起泡，因为这种泡法也是最常见的。下面我们就来一起了解一下：

玫瑰百合花茶，看其名就知道是一种花茶了，那么玫瑰百合花茶怎么做的呢？看其名就知道是用玫瑰花和百合花泡的啦。那么这点你就错了，正确的说话应该是主要用玫瑰花和百合花泡成的花茶。随着经济的发展，人们生活水平的提高，产品的多样化也就孕育而生。而作为具有保健功效的玫瑰花茶也如此，并不是简简单单的两种原材料，其可以根据人们的口味，适当加入薄荷、千日红、甘草、玉蝴蝶等等。

但是不管玫瑰花茶加入了什么材料，其最主要的原材料还是玫瑰花和百合花，其他的只能起到辅助的作用，因此玫瑰百合花茶的口感依旧是充满玫瑰茶和百合花的香味，其作用依旧是能发挥养颜美容、延缓衰老、疏肝健脾的作用。

看了那各种各样口味的玫瑰百合花茶，你是否会迷失了方法，那就选择当初那最纯净的玫瑰百合花茶吧，重温一下那专属于玫瑰百合花茶的“美”的，相信你会找回当年那属于你青春的回忆的。