绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶现在大家的生活都是非常的忙碌的，忙碌的生活下，很多人很容易忽视自身的健康问题，所以大家平时做好多关心身体，多关注养生知识。而很多人平时都有喝茶的习惯，有的人比较的偏爱柠檬茉莉花茶，那么，柠檬茉莉花茶的功效有哪些呢？对此请看看下文具体的一些介绍。
柠檬和茉莉花茶一起泡可以的，最好把柠檬切片放到茶里泡！其实最好喝还是喝冰的柠檬茉莉茶！热的会破坏柠檬的营养组织。柠檬和茉莉花茶一起泡着喝不仅瘦身，而且富含维生素C，对保持皮肤张力和弹性十分有效，饭后饮用可助消化。但是有胃病者最好避免饮用，因为茶经高温制成，茶叶中的有效成分儿茶素被破坏，但有害物质却增多，茶中的丹宁酸加上柠檬酸，酸性过重。 还有“理气开郁、辟秽和中”的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。常饮茉莉花，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益寿、身心健康。
根据我国中医学及现代药理学对茶叶的保健功效研究认为：茶叶苦、甘，性凉，人心、肝、脾、肺、肾、五经。茶苦能泻下、祛燥湿、降火；甘能补益缓和；凉能清热泻火解表。茶叶含有大量有益于人体健康的化合物。如：儿茶素、维生素C、A、咖啡碱、黄烷醇、茶多酚等，而茉莉花茶也含有大量芳香油、香叶醇、橙花椒醇、丁香酯等20多种化合物。根据茶叶独特的吸附性能和茉莉花的吐香特性，经过一系列工艺流程加工窨制而成的茉莉花茶，既保持了绿茶浓郁爽口的天然茶味，又饱含茉莉花的鲜灵芳香，因此它是我国乃至全球现代最佳天然保健饮品。
柠檬茉莉花茶的功效有哪些呢？这种茶对于大家的皮肤保养也有好处，抗衰老，延年益寿，大家平时的时候都可以多喝一些这样的茶水。其实自己在家里都可以根据自己的需要来进行这种茶的搭配，每天都喝一杯，保持健康的身体状态。
喝茉莉花茶有什么好处
茉莉花茶大家肯定都特别熟悉，它是生活中最常见的花茶之一，是以天然茉莉花和茶叶为主要原料制成的一种茶品，具有浓郁的香气，泡制以后鲜醇爽品，茶汤黄绿相衬特别诱人。那么喝茉莉花茶有什么好处呢?接下来我就具体告诉大家。
喝茉莉花茶有什么好处
1、喝茉莉花菜能去除口臭
去处口臭是人们喝茉莉花茶的最大好处，茉莉花和茶胚都具有浓郁的自然香气，而且它们里面还有一些酚类物质，可以清除人们口腔中的细菌，从而也就起到了去除口腔异味，去除口臭的重要作用。
2、喝茉莉花菜能行气开郁
茉莉花茶具有行气开郁的重要功效，它里面含有一些天然的挥发油成分，人体吸收以后可以行气也能止痛，能让人体内的郁结快速消散，平时饮用以后能缓解人类的胸腹胀痛和下痢等多种不良症状。
3、喝茉莉花菜能健胃消食
健胃消食也是喝茉莉花的重要好处之一，茉莉花菜能加快肠胃对食物的消化和吸收，能增加胃动力，经常饮用可以起到健胃消食用作用，可以减少消化不良和食欲不振的出现。
4、喝茉莉花菜能提神醒脑
茉莉花菜中有也有一些咖啡因和茶多酚存在，这些物质进入人体以后能刺激神经，平时饮用能提神醒脑，可以避免精神萎靡和疲劳等症状的出现。
龙井茶多少钱一斤茉莉花茶怎么泡好喝-【原创】初识普洱茶：普洱茶是什么？
龙井茶多少钱一斤 茉莉花茶怎么泡好喝-【原创】初识普洱茶：普洱茶是什么？
【原创】初识普洱茶：普洱茶是什么？一个人要开始喝普洱茶了，首先最关键的问题就是搞清楚：什么是普洱茶？对于普洱茶的定义，可以说是有些混乱的，但是作为一个初步接触普洱茶的人来说，可以从以下几方面进行了解：
1、普洱茶是因产地而得名的一个茶类，但普洱茶并不仅仅指普洱所产的茶，现在普洱茶的主要产区有普洱、临沧、西双版纳多地。
2、普洱茶是单独的一个品类，不归属于六大茶类中的任何一个品类，之前人们一直把普洱茶归在黑茶里，这是不准确的。
3、普洱茶分为生茶和熟茶，但需要注意的是生茶并不会变成熟茶，生熟茶的主要区别在于其工艺，熟茶是通过渥茉莉花茶怎么泡好喝堆发酵后制作而成的。
4、普洱茶是云南特有的品种，但并不是云南茶树所采摘的茶叶都可称为普洱茶，主要还得看后期是否按照普洱茶工艺进行加工和制作（具体工艺野尖黑茶我们会在后期进行详细解说）。
通过以上几点，我们可以这样定义普洱茶：以云南茶树鲜叶按照一定的工艺制作成的一个独立的茶品类，也就是说普洱茶的形成至少需满足产秋季花茶地和工艺两个重要因素，否则便不能称之为普洱茶，从中我们也就能够理解为什么普洱茶被称为云南特产了。
那么在实际生活中如何辨别什么是普洱茶呢？最直接的就是看其形态绿茶绿茶，普洱茶一般是以紧压茶尤其饼茶形态居多，当然其它茶类现在也正逐渐出现紧压茶形态，但是你到了店里面一问，老板会跟你说清楚的，虽然普洱茶作假的多，但老板也不至于用其它茶类来蒙骗你，大红袍茶枕所以这点不用担心。至于如何挑到好的普洱茶，这就需要加强对普洱茶的了解了，我们也会在后期的文章中一一为大家讲解。
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儿童能不能喝茶？很多宝妈们都知道，孩子是不能喝茶的，但是也可以看见一些资讯，称儿童喝茶是有好处的，这一直是一个比较受到争议的话题，下面小编将详细的讲解一下。
儿童能不能喝茶？儿童可以喝茶
许多小朋友喜欢喝商店里卖的各种饮料，尤其是软饮料里面含有过多的糖分，长期大量饮用容易造成小朋友龋齿、肥胖、缺钙、贫血、多动症、学习障碍等问题。
相对比饮料，更建议家长培养孩子喝茶的习惯。茶叶中含有酚类衍生物、维生素、氨基酸、糖类等营养物质，以及锰、氟、铜、锌等多种微量元素，茉莉花茶的功效和作用这些物质对孩子的生长发育都是有益的。并且儿童喝茶也被专家所肯定，专家建议，6岁以下的孩子不适合喝茶，6岁以上可以根据体质等条件来适当喝茶，有益身心。
喝茶能促进儿童消化、增进食欲。小孩往往比较贪食，过饱现象时常发生，适当饮茶能消食除腻，加强胃肠蠕动，促进消化液分泌。茶水中所含有的维生素、蛋氨酸等对脂肪代谢尤其有用，可减轻油荤带来的不适感。
儿童喝茶的好处
1.增强儿童抵抗力
茶叶中含有丰富的维生素c，一般绿茶中每100克中含200毫克的维生素c。经常给孩子喝点茶，可促进儿童生长发育，增强抗病力，防治康师傅绿茶活动坏血病。
2.预防孩子龋齿
茶叶中的氟含量为一般食物的10倍左右，可对坚固齿质、预防龋齿，起良好作用。喝茶或者饭后用茶水漱口能够预防儿童龋齿的发生，爱吃糖的小朋友可以多用茶水漱口。
3.补充叶酸
茶叶中的叶酸，是预防儿童贫血的重要b族维生素的来源，因此常喝茶可补充其他饮食中叶酸摄入不足。
儿童喝茶要注意的事项
1.饭前喝茶会冲淡胃液，影响食物消化；饭后喝茶会影响食物中蛋白质及某些微量元素的吸收，不利于孩子的生长发育。所以最好在饭后半小时后再让孩子喝黑茶哪里产的最好茶。
2.父母还需根据不同季节来为孩子选择不同品种的茶叶。夏季可以选择有清热解暑、提神清心作用的绿茶；春秋季节可以选择花茶，如菊花茶、茉莉花茶、金银花茶等；冬季可以喝点铁观音、红茶等发酵类茶。
3.儿童饮茶应当适度，尤其是年龄小的孩子，不能过量，更不能饮浓茶和凉茶。饮茶过多会使孩子体内水分增多，增加心脏和肾脏负担；饮茶过浓，会使孩子过度兴奋，心跳加快，小便次数增多，并引起失眠。孩子正处于生长发育阶段，各系统的发育还没有完全成熟，经常使孩子处于过度兴奋状态，以及使孩子睡眠时间减少，都会使孩子过多消耗养分而影响生长发育。
大红袍茶叶的价格4.饮茶太浓，还可造成维生素B1缺乏，影响铁质吸收。所以给孩子饮茶，应以清淡、适量为好，千万不要让孩子饮浓茶或过量饮茶。一般要求是：每日饮量不超过2~3小杯，尽量在白天饮用，茶水要偏淡并温饮。
温馨提示：儿童饮茶家长一定要在身旁监管，避免孩子饮用大量的茶水，小编在此建议，儿童时期的孩子，家长们可以尽量让孩子饮用花茶，花茶冲泡之后的口感应该更能让儿童接受，并且花茶冲泡之后都比较美观，相比较其他茶类，孩子可能会更喜欢。
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