普洱茶有哪些功效与作用？多喝可以减肥-茶礼仪网

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跟着社会的极速成长，人们已经不再追求杨贵妃的丰睨胖美，“瘦削骨感”好像已经成为这个期间的审雅观，爱美的女性们也将瘦身搬上本身的一般议程。在这个减肥药危险大，行为僵持不了的时辰，喝普洱茶成为浩瀚女性的最好选择之一。然而，很多女性伴侣是不知道普洱茶有减肥功能缘故起因的，下面就让中茶网小编为各人表明表明吧!

普洱茶产于云南地域，是以云南大叶种晒青毛茶为质料，颠末发酵蒸压而成的具有奇异陈香的一种茶，包罗沱茶，茶叶知识，饼茶，方茶和紧茶等。据相识，普洱茶建造时经奇异的发酵进程，所含酵素中的麴菌含微量脂肪解析酶，这对解析体内脂肪长短常有结果的。喝普洱茶能减肥，还能镌汰血液中的胆固醇及三酸甘油脂。中国昆明医学院对云南普洱沱茶治疗高脂血病做了50多例临床尝试，且与降脂结果较好的药物安妥明治疗的30多例比拟，功效发明普洱茶的疗效高于安妥明。法国巴黎圣安东尼医学院临床解说主任艾米尔?卡罗比大夫也用云南普洱沱茶举办临床尝试，证明白普洱茶对镌汰类脂化含物和胆固醇的含量具有精采功能。

固然普洱茶有消脂的浸染，但也要留意饮用的方法，三餐的饮用要领都是纷歧样的，并且每小我私人的体质有所区别，务须要按照体质调理普洱茶的浓度或普洱茶的用量哦!

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回答者：泡妞妞回答时间：2020-03-08

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普洱茶的茶性属寒还是属热？

经常会碰到刚刚接触普洱茶的朋友问，普洱茶的茶性是属寒还是属热?

为了给大家一个相对全面的答案，笔者认真的查阅了《本草纲目》，在这本中医药典的“果部第三十二卷果之四茗”有明确记载“时珍曰∶茶苦而寒，阴中之阴，沉也，降也，最能降火。火为百病，火降则上清矣。然火有五，火有虚实。若少壮胃健之人，心肺脾胃之火多盛，故与茶相宜。温饮则火因寒气而下降，热饮则茶借火气而升散，又兼解酒食之毒，使人神思爽，不昏不睡，此茶之功也。”

这段记载说明了三层意思：

第一，茶性苦而寒，阴中之阴。属寒性无疑，最能降火。火为百病，火降则上清矣。所以想让自己健健康康，一壶老茶劝君常饮茶吧。

第二，茶适合青壮年饮用，因为“少壮胃健之人，心肺脾胃之火多盛，故与茶相宜”。可惜的是，现在青年人喝茶的少，喜欢喝碳酸饮料和啤酒的多。而真正传统文化深厚的家庭一定不会忘记教育自己的子女如何遵照老祖宗的智慧养生，比如清宫对皇族立下的规矩就是“夏喝龙井，冬饮普洱”。所以，笔者劝君要有文化自信，而文化自信的前提是多读老祖宗的典籍。

第三，茶的品饮方法，宜温热，忌冷凉。“温饮则火因寒气而下降，热饮则茶借火气而升散”。俗话说薄酒冷茶最伤身，看来这种讲法有一定的出处。有朋友喜欢冷饮茶汤，笔者不是很赞同这种方法。中医养生讲究中庸，肠胃在大夏天突然遇冷不是好的养生方法，容易肠胃不服。所以一壶老茶都劝君处事要不偏不倚，多一点中庸思维。呵呵，其实也是马克思的辩证思维。

前面讲了那么多，估计朋友们对茶性有一个大概的了解了。那普洱茶到底是属寒还是属热?这个问题还真不能笼统的回答。因为普洱茶有生茶熟茶之分，有新茶老茶之别。凡事都要用辩证的和发展的观点看问题。《本草纲目》里说的茶是一个大的概念，细分开来，茶性也会随着各种制作工艺而发生改变。比如明代的李时珍一定没办法研究1973年才出现的熟普洱茶的茶性。

笔者认为，就茶性而言，要根据茶叶制作工艺的发酵程度由低至高划分的。通常没有发酵或发酵程度浅的绿茶、白茶就属于寒性的茶。老白茶是后发酵茶，茶性又转温，故白茶又有“一年茶，三年药，七年宝”之说。普洱生茶紧压茶早期属于发酵程度浅的，当属寒性。随着时间的推移，后发酵的深入，普洱生茶逐渐变成老生茶，其茶性逐渐转温凉。所以老生茶冬天喝可以温胃。

对于老年人而言，能喝到老生茶又何尝不是一件很幸运的事情呢?当然你年轻的时候不储存茶也行，但你至少得多储蓄一点人民币吧。红茶、熟普洱茶属于深发酵茶，茶性温，最宜脾胃虚弱不思食者品饮。说到底，茶性的变化是由茶叶中茶多酚、儿茶素、茶碱、氨基酸、茶多糖等物质比例的转变决定的，这是从微观方面来看茶性。茶性寒热是中医的概念，我们的中医历来是从宏观层面进行辩证把控的。现在您弄明白了普洱茶的茶性了吗?

普洱茶的种类普洱茶的种类都有哪些

普洱茶是生产于云南的黑茶，以云南大叶种晒青毛茶为原料，经过了后发酵加工之后成为了散茶和紧压茶，因此，普洱茶还有另外的别名，成为滇青。每每看到市场上的那些包装奇特的茶，都会向真的会有这么多普洱茶的种类吗?那么，普洱茶的种类都有哪些呢?

按外形不同，可将普洱茶的种类可分为散茶和紧压茶

普洱茶的种类——散茶

指制作后不经压制、造型，包括传统工艺的生茶和现代工艺的熟茶。目前市场上出售的散茶有普洱金芽、宫廷普洱，以及其他不同级别的散茶。宫廷普洱茶干茶外形紧直，有金毫，色泽褐红泛灰白，汤色红浓有金圈，滋味浓醇有回甘，叶底褐红较细嫩。

普洱茶的种类——紧压茶，紧压茶包括饼茶、沱茶、砖茶等。

(1)饼茶：压制成扁形饼状的紧压茶，七饼打成一包，也称七子饼茶。传统饼茶，每块重量为357克左右，现在市场上销售的有250克/饼、500克/饼、3000克/饼等。

(2)沱茶：制成碗臼状，一般直径在10厘米左右，市场上还有100克、250克、500克的沱茶。也有5克、10克的小沱茶。

(3)砖茶：像砖块一样，有正方形、长方形之分，砖茶便于运输，主要销到西藏、内蒙古等地区。

按加工工艺不同，普洱茶的种类分普洱生茶和普洱熟茶

普洱茶的种类——普洱生茶

从云南大叶种茶树上采摘鲜叶，鲜叶经过杀青、揉捻、晒干、制成晒青毛茶，再经过制成散丢或是压制成各种紧压茶。生茶的特点是以自然方式存放发酵。

生茶色泽墨绿，汤色黄绿，年份短的生茶滋味较生涩，品饮后刺激性强，舌面和喉咙发紧。但耐存放，一般能保存15年以上，经3~5年的后发酵茶性转温和，就可以开始品尝了。这也是传统工艺的普洱茶。

普洱茶的种类——普洱熟茶

从云南大叶种茶树上采摘鲜叶，鲜叶经过杀青、揉捻、晒干制成晒青毛茶，再采用渥堆快速发酵，使普洱茶在短时间内就能达到存放多年的品质，习惯上称为”熟茶”。熟茶的特点是需要人工渥堆。这种熟茶，再经过一段时间的存放，短的几个月，便可以在市场上流通。品质好的熟茶，其干茶色泽褐红或深栗色，俗称“猪肝红”，汤色红浓透明，滋味醇厚，顺滑甘甜，无霉味，也称人工发酵普洱茶，或现代工艺普洱茶。熟茶具有温和的茶性，茶水如丝般滑爽柔顺，醇香浓郁，非常适合日常饮用。

以上就是普洱茶的种类划分，可以看得出来，普洱茶的种类以及外形包装样式都还蛮多的。可以说，在中国的诸多茶类中，普洱茶是造型最为多变且奇特的茶。