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其他茶大麦茶可以减肥吗？
大麦茶是可以减肥的。
大麦茶中含有丰富的膳食纤维，并且极易为人体所吸收，能够帮助我们调理和改善肠胃功能，疏通肠道，及时的将体内淤积的毒素排出体外。
并且，大麦茶能够令人产生饱腹感，自然而然的就会减少其他高热量食物的摄入，是减肥的理想饮品。
再则，大麦茶含有的热量低，且含有的脂肪均为不饱和脂肪酸，不会在体内形成大量的脂肪，是想要维持好身材的不二选择。
大麦茶怎么泡了喝？
大麦茶的泡制方法是比较简单的，没有特别的要求，取适量放入茶杯中，然后倒入开水，泡约15分钟就可以喝了。不过一般情况下我们建议泡第一道的水最好是倒掉，泡第二道的水再拿来饮用。因为泡起来很方便，所以大麦茶十分适合在办公室喝。
如果是喜欢煮茶的，可以取适量大麦茶放入茶壶中，再加入适量的清水进行煮。同样的第一道水倒掉，留第二道的水。煮制的大麦茶会比较香，味道也会比较醇厚。
大麦茶适合单泡，所以不要搭配其他茶一起，不仅影响口感，还会影响到保健功效。
大麦茶什么时候喝好？
大麦茶属四季皆宜的饮品，夏季饮用可消暑解热，冬季饮用可暖胃去寒。春秋两季是养生保健的最佳时期，更适宜饮用。
在一天中下午饮用大麦茶是最好的，这时期是肠胃运动的活跃时期，加上大麦茶的助消化功能，疏通肠道自然不是问题。
其实，在一天内的什么时候饮用大麦茶都是可以的，无论是饭前饭后还是睡觉之前，都可以饮用，没有特别规定，只要注意不要空腹时饮用就好。
以上内容就介绍到这里。大麦茶是可以减肥的，但要适量的饮用，不可以大量喝。注意：湿热或食积引起的脘闷腹胀、习惯性便秘、肝肾病、高血压患者不可饮用。孕产妇谨慎饮用。
大麦茶的保质期是多久？如何存放最佳
大麦茶是一种在民间流行的传统的清凉饮料，浓浓的茶香和不错的口感受到很多人的喜爱，其营养价值高，常饮可保健身体健康，经常存放一些饮用的益处是很多的。那么，大麦茶的保质期是多久？如何存放最佳？下面一起来了解看看。大麦茶的保质期是多久？
大麦茶的保存期一般为1~2年，存放时间越久，色泽和香气就越差，不适宜长时间的保存，因而要尽量在保质期内喝完。
大麦茶如何存放最佳？
大麦茶的主要以大麦为主，添加一些调味剂，经过精心炒制而成，味道香浓，许多人都很爱喝。大麦茶要是存放不当，就容易变质了。大麦放在家里容易受潮，所以在选择容器的时候最好是可封闭的，而且还能起到防病虫入侵的作用。
1、最好使用密封的陶瓷罐保存大麦茶，防潮、防虫、防散味、避光。罐子不能有异味。透明的密封罐最好放到储藏柜中。
2、不同种类的大麦茶不要混合储存，否则容易串味，特别是香气较重的品种，如熏衣草，切忌与大麦茶一起存放。
3、同种类、不同时间购买的大麦茶也不要一起存放，否则会加快香气的散失。
大麦茶怎么喝？
1、水2升左右，煮沸，放入一包大麦茶，再煮5－10分钟左右即可饮用。
2、不愿意煮的朋友可以用开水直接泡，泡15分钟就可以喝了。煮的比较香。在办公室可以用泡的。
3、夏天不想喝热的，那就把泡好的大麦茶放进冰箱吧，会是很好的解暑饮料。注意，冰的大麦茶不要多喝，因为冰过的大麦茶调理肠胃功能很强，除非便秘，不然适量啊。
大麦茶属于粗粮。粗粮中的膳食纤维素可调整消化吸收功能，从而延缓营养物质的吸收。膳食纤维素还可产生饱腹感，避免摄入过多的热能、脂肪、碳水化合物，有防治肥胖的作用。
此外，大麦茶还具有降温解毒、健脾减肥、清热解暑、去腥膻、去油腻、助消化的功效，可以消除胸闷腹胀之感，增强胃动力。久坐电脑前的白领一族不妨每天喝上几杯大麦茶。一段时间后，你会发现不仅自己的肠胃功能好了，便秘慢慢消失了，整个人也清爽起来，一举多得。
保健茶知识：大麦茶会致癌吗？
常常听别人说大麦茶会致癌，你们认为大麦茶真的是会致癌吗？不如一路来听听小编说说对于大麦茶的这些常识吧。
（图片ID：48072817,大麦茶会致癌吗）
大麦茶会致癌吗
1、假如从科学的角度来说，简直是有着这样的风险，由于在建造大麦茶的时辰必需是要颠末高温烘烤的，这是全部的大麦茶必经的一条阶梯，烘焙事后的大麦茶会发生一种公认的致癌物质，就是丙烯酰胺，简直是有必然的致癌也许性的。
2、那么是否就是完全不喝大麦茶呢？虽然不是，大麦茶对人体的益处也是有目共睹的，着实究竟上不必要过于担忧，由于大麦茶中含有的丙烯酰胺并不是许多，平常我们喝的速溶咖啡也是含有丙烯酰胺的，含量大麦茶八两半斤，只要不是每天大量的饮用是没有什么影响的。
大麦茶的益处
1、降血脂
着实大麦茶的益处照旧真的许多几何。它可以降血脂，信托关于这样的一个功能各人都不会生疏，大麦茶首要的功能是低落血脂，绿豆有的功能它都有，并且比绿豆更得当晚年人可能是身材衰弱的伴侣行使。由于它还可以健胃消食，辅佐治疗冠心病等等益处。
2、保持身段
没错，常喝大麦茶是可以保持身段的，由于大麦茶含有大量的维生素、矿物质等等对人体异常有益的物质，大麦茶也可以去油，挂去肠道多余的油脂，辅佐消化，想要减肥的女性常常饮用可以有着很是满足的减肥浸染。
3、营养富厚
大麦茶中云蕴含的营养黑白常富厚的，人体所必要的营养它都是有，中国十大名茶，多种微量元素以及氨基酸，茶叶知识，尚有多种的卵白质，膳食纤维等等，满意人们一般的各类需求，辅佐人们回归康健的糊口方法。
大麦茶可以回奶吗？可以！
对于大麦茶是否有回奶功效，网上是议论纷纷，有部分人认为没有回奶功效反而有催奶作用，其实这当中是有奥妙的。
观点1：大麦茶可以回奶
在《中国药典》里有这样的一段记载“生麦芽：健脾和胃通乳，用于脾虚食少，乳汁郁积； 炒麦芽：行气清食回乳，用于食积不清，妇女断乳；焦麦芽：消食化滞，用于食积不调，脘腹胀痛。”大概的意思就是为生的麦芽有催乳作用，炒熟的则有回奶作用，生熟麦芽有相反作用。
观点2：大麦茶不可以回奶
对于以上所记载的描述，现代药理学研究学者却认为生麦芽里含有一种物质叫麦胺类化合物，这种化合物可以抑制乳汁的分泌，所以可以起到回奶作用，而炒熟后的麦芽所含有的麦胺类物质而大大减少，所以回奶的作用也减少。
加上有临床有人因服食了生麦芽和生山楂所制作的脉安冲剂，最后让妇女断奶，又可见生麦芽有回奶作用。
真相究竟如何？
其实以上两种观点都可以说正确，因为麦芽是否有回奶作用，不在于生或熟，而是在于量多少的问题，量小有疏肝解郁催奶作用，量大就有耗散气血因而回奶。
所以大麦茶如果喝得多的话也是有回奶作用的。
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