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其他茶在这炎炎的夏日，很多人都很喜欢喝冷饮，吃冰棍来解暑，解渴，其实这些东西喝下去对你的身体有很大的影响，喝的时候时候爽，等到疾病来的时候就迟了，那么有的小伙伴问了夏天喝什么好呢，喝上健康又养身的茶叶，一起来看看吧~~~
夏天喝什么茶好
夏天喝金银花茶
金银花茶性寒，有清热解毒、疏风散热的功效，可有效治疗夏季因上火而引起的各种肿痛疮毒及温热病。
夏天喝菊花茶
菊花茶有去毒防辐射的功效，非常适合电脑一族饮用，对体内堆积的毒素有排除的功效。
夏天喝普洱茶
普洱茶有很强的消脂能力，可促进体内新陈代谢，有效分解腹部脂肪，达到减肥的效果。
夏天喝芦荟茶
常抽烟喝喝酒的朋友们，在夏天不妨多喝芦荟茶，芦荟独特的味道与香烟差不多相同，当想抽烟时，就喝上一杯茶吧!
夏天喝枸杞茶
枸杞有清肝明目的作用，而且也有排便通便的作用，电脑一族们在夏季不妨多喝枸杞茶。
喝金银花茶的好处
1、增强免疫力
金银花中的生物活性进入人体之后，可以促进人体的新陈代谢，能够调节人体的体内机能，从而能提高人体的免疫能力。
2、降血脂
金银花可以降低人体血浆中的胆固醇含量，能够增加血管的流量，有效的防止了心肌梗死的病症。
3、清热解毒
感冒、发烧的人可以喝一点金银花来起到降火的作用，同时，在炎热的暑天也可以起到解暑的作用，能够提高精神，令人感到神清气爽。
4、疏热散邪
如果出现了失眠多梦，身体疲乏的情况，那么金银花可以很好的调节身体，身体出现了嘴唇干裂以及口干舌燥的症状，服用金银花也可以很好的缓解这一系列的症状。
夏天喝金银花茶最好，拒绝饮料，从我做起，长期饮用会对你的身体带来很多的好处，以上内容就介绍到这里
喝金银花茶有什么功效
喝金银花茶金银花具有清热解毒、通经活络，护肤美容的功效，能降压、降低血清胆固醇，增加冠脉血流量，预防冠心病和心绞痛;抑制脑血栓的形成;改善微循环，清除过氧化脂肪沉积，促进新陈代谢，延缓衰老，润肤祛斑。
金银花茶的功效
1、清热解毒：金银花具有气平的作用，对于清热解毒的作用非常的明显。在炎热的夏季，可以经常将金银花泡水喝，不仅能够起到解暑的效果，同时还能够很好的提高精神，令身体感觉到神清气爽。
2、清血排毒：用金银花泡茶饮用能够帮助人体及时地清理血液中的脂肪及有害物质，增加血管血流量，有效地防止了诸如心肌梗塞等心脑血管危险性疾病。
3、预防流感：经研究发现金银花能抑制抵抗多种引起感冒的细菌，饮用能增加人们的抗病毒能力，提升人体免疫力，可谓是中医领域的“中药抗生素”。
4、疏热散邪：金银花泡水对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。
5、凉血止痢：金银花泡水对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效。
6、抗菌消炎：金银花中含有一种能够有效抑制痢疾、伤寒、脑膜炎双球菌、绿脓、金黄色葡萄球菌还有溶血性链球菌以及流感病毒等。在进入身体之后，能够有效的促进肾上腺皮质激素释放，这种激素对于各种炎症以及肿痛情况具有很好的抑制作用。
金银花简介
金银花茶属于花茶类，是用优质绿茶为素坯，加以新鲜金银花按金银花茶窨制工艺窨制而成。夏季为金银花的采摘期，花初开时为纯白色，翌日变为黄色，香气逐渐散失，因此以开花当天采摘最好。
金银花茶味甘，性寒，具有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。优质金银花茶，外形条索紧细匀直，色泽灰绿光润，香气清纯隽永，汤色黄绿明亮，滋味甘醇鲜美，叶底嫩匀柔软。
为什么在夏天多喝适合一点金银花茶呢
【 茶学院】金银花是农村郊外最常见的一种花，金银花是藤蔓类植物，叶片厚实，花朵带有沁人心脾的香气，花朵呈小喇叭状，长而细巧，开出的花朵会由银色转为金色，因此得名为金银花。金银花茶也是夏季最热门的花茶之一，金银花茶的功效有哪些呢？
金银花茶是清热解毒选择的好药方，特别是在夏天，饮用金银花茶有消暑和利咽的作用。金银花茶还可以治疗一些暑热症、牙周炎、咽喉肿痛等病症，减缓病人的痛苦。在家里，每当吃了烧烤、煎炸类上火的食物之后，长辈就会冲泡一些金银花茶，喝下去之后症状就能得到明显的缓解，效果立竿见影。
除此之外，金银花茶还有抗炎解毒的功效，能够很好为人体消肿、清热和解毒。金银花茶不仅可以内服，还可以外用。但肌肤出现红肿、发炎、痘痘等问题时，用金银花茶来清洗肌肤，能起到镇定肌肤、消除炎症的功效。现在已经有一些护肤品牌开始从金银花茶里提炼出有效元素来制作护肤品了。
在中医上，金银花茶还可以用来治疗感冒，因为金银花茶有疏热的功效，很多人在受到外感风寒的侵扰时，会引发一些发热和头痛、口干舌燥等症状，喝点金银花茶可以有效缓解这些症状。
金银花茶的功效还有很多，在夏季的凉茶铺子里，金银花茶就是最受欢迎的一种。但是金银花茶的茶性偏于寒凉，不适合长期饮用。尤其是体虚、手脚寒凉的人，不适合长期大量的饮用金银花茶。但上火症状减退后，也应该停止饮用金银花茶，以免产生什么副作用。
金银花茶的功效有哪些金银花茶可以长期饮用吗
金银花是一种常见的植物，在田埂水渠边，人家庭院中都可以见到金银花的身影。金银花的花瓣分为金银二色，花、叶、根茎均可入药。中国自古以来就有用金银花入药、入茶的传统，是一种药食同源的食材。金银花茶的功效有哪些呢?
消炎杀菌
适量饮用金银花茶，对肺炎球菌、流感病毒、结核杆菌等病毒病菌有抑制和杀灭的功效。用金银花茶清洗肌肤，具有良好的消炎杀菌的功效。
抗病原微生物
金银花茶所含的物质成分，对多种致病菌，如：大肠杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌等有显著的抑制作用。适时适量饮用一些金银花茶，还有助于降低血清胆固醇，有良好的降压降脂作用。
延缓衰老
金银花茶的功效能清热解毒，通经活络。经常喝些金银花茶，有助于消除过氧化脂肪沉积，促进新陈代谢，从而起到延缓衰老、润肤美容的功效。
清热解毒
金银花茶性质寒凉，经常饮用，对热毒痢疾、咽喉肿痛等症状，有解毒凉血利咽的功效，平时吃烧烤、油炸食物时，搭配一杯金银花茶，能够预防上火。
疏散风热
金银花茶对于外感风热、温病初起，身热头痛、咽干舌燥等有一定的辅助治疗作用。
金银花茶的功效虽然有这么多，但是它并不适合长时间饮用。因为金银花茶属于降火凉血类的凉茶，如果本身手脚冰凉、脾胃弱、脸色苍白的话，就不适合饮用金银花茶。为了降火而饮用的话，等症状痊愈后就应该停止再继续饮用。孕妇、生理期都不适合喝金银花茶。
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