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荷叶茶适合和什么搭配喝?为你盘点4种荷叶茶的最佳搭配法

提问者:馨风提问时间:2020-03-31
已采纳我们都知道,荷叶是莲藕的茎叶,外观秀美、气味清新,荷叶除了富有观赏价值外,用它制成的荷叶茶还有很高的营养保健价值,而且荷叶茶还可以和任意食材组合搭配,功效各不同,那么荷叶茶适合和什么搭配喝呢?下面,一品茶叶网小编就为你盘点4种荷叶茶的最佳搭配法,喜欢的快来看看吧!
荷叶茶的最佳搭配法
荷叶适合和蒲公英、山楂、冬瓜、薏仁一起泡水喝。
因为荷叶性平、味苦,有清热解毒、减肥瘦身的作用。和蒲公英搭配喝具有清热解毒、促进代谢作用;和山楂搭配喝有促进食物的消化和吸收、促进排便作用,可以同食;和冬瓜搭配喝祛湿利水,同食有益于减肥;和薏仁搭配喝祛湿消肿,有助于减肥,可以和荷叶茶一起搭配泡水喝。
1、荷叶茶和蒲公英搭配
材料:荷叶、蒲公英、糖、清水。
做法:将荷叶和蒲公英用清水清洗干净,放入杯中,倒入适量的热水,加入适量的糖,待水变温后饮用,喝完之后可以反复进行冲泡,使其中的营养成分被彻底析出。
2、荷叶茶和山楂搭配
材料:荷叶、山楂、红枣、冰糖。
做法:将山楂、荷叶、红枣清洗干净;在锅里加入适量的清水,开大火煮沸;将以上食材放入锅中,煮5分钟后关火,盛出;加入冰糖,搅拌搅拌,待水变温后饮用。
3、荷叶茶和冬瓜搭配
材料:荷叶、冬瓜。
做法:冬瓜清洗干净,沥干水后切成小块,荷叶洗干净后放入锅中,加冬瓜块、加清水,开大火煮,5分钟后关火盛出,放温后饮用。
4、荷叶茶和薏仁搭配
材料:荷叶、薏仁。
做法:荷叶、薏米用清洗洗净,放入锅中,加入适量清水,煮5分钟,盛出来,放温后饮用。
以上就是荷叶茶适合和什么搭配喝的4种最佳搭配法,大家可以按照介绍自己尝试一下,效果非常的好哦!
回答者:泡妞妞回答时间:2020-03-31
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