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其他茶绿茶减肥法 白茶什么人不能喝-云海白毫怎么泡
云海白毫怎么泡云海白毫滋味浓爽，甘美如饴。冲泡后汤色黄绿明亮，叶底嫩匀明亮，是绿色健康的保健茶饮。那么，云海白毫怎么泡？冲泡云海白毫以85-90度开水为宜，过高或者过低都会影响到茶汤口感。下面，我们还是具体的来了解下云海白毫的泡法。
云海白毫的泡法
（1）备具：将云海白毫冲泡时的用具逐一端到茶台上。
（2）备水：将沸水倒在玻璃壶中备用。
（3）观水：取山泉水，高冲于观水瓶中，再插入白茶鲜叶枝条，泉水清彻，枝条在水中漂浮，给人以动感。
（4）赏鲜叶：云海白毫鲜叶形似兰花，叶肉玉白，叶脉翠绿，鲜活欲出。
（5）温杯：倒入少许开水于茶杯中，茶艺小姐双手捧杯，转旋后将水倒于孟。
白茶什么人不能喝（6）置茶：用茶匙取云海白毫少许置放在茶荷中，然后向每个杯中投入3克左右白什么花茶减肥茶。
（7）浸润泡：提举冲水壶将水沿杯壁冲入杯中，水量约为杯子的四分之一，目的那些茶叶是绿茶是浸润茶叶使其初步展开。
（8）运茶遥香：左手托杯底，右手扶杯，将茶杯顺时针方向轻轻转动，使茶叶进一步吸收水分，香气充分发挥，遥香约0.5分钟。
（9）冲泡：冲泡时采用回旋注水法，可以欣赏到茶叶在杯中上下旋转，加水量控制在约占杯子的三分之二为宜。冲泡后静放2分钟。
（10）奉茶：用茶盘将刚沏好的云海白毫奉送到来宾面前。
（11）品茶：品饮云海白毫先闻香，再观汤色和杯中上下浮动玉白透明形似兰花的芽叶，然后小口品饮，茶味鲜爽，回味甘甜，口齿留香。
云海白毫饮用禁忌
1、禁忌喝头遍茶：因为茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留。
2、忌空腹喝茶：空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、四肢举动无力等症状。
3、少喝新茶：因为新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。存放不足半个月的新茶更应忌喝。
4、胃寒的人不宜过多饮，过量会引起肠胃不适。神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮茶，正在哺乳的妇女也要少饮茶，茶对乳汁有收敛作用。
5、忌用茶服药，忌喝隔夜茶。茶叶中的鞣酸会与很多药物结合产生沉淀，阻碍吸收，影响药效。
常喝云海白毫的好处
1、兴奋：茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。
2、利尿：茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。
3、强心解痉：咖啡碱具有强心、解痉、大红袍的功效与作用松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞红茶树的良好辅助药物。
4、抑制动脉硬化：茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中，高血压和冠心病的发病率较低。
5、抗菌、抑菌作用：茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质，将细菌杀死。
6、减肥：茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢，特别是对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。
7、防龋齿：茶中含有氟、氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。
本文就介绍到这里。泡饮云海白毫不仅要讲究冲泡方法，同时还要注意饮茶禁忌，正确的饮茶才能有益于身体健康，达到养生保健的目的。
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