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荷叶茶怎么喝才减肥?

提问者:Linda提问时间:2020-05-20
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荷叶茶这种减肥茶可不是现在才流行起来的,其实这是一种中国传统的减肥饮品。在我国很早以前的医书里面就有关于荷叶减肥的记载。那么荷叶茶怎么喝减肥效果好呢?

荷叶茶怎么喝才减肥?

其实若是要说减肥的话,单独的干荷叶泡茶就具有不错的减肥功效。只不过这样的话并不能把荷叶茶的减肥功效发挥到最佳功效,而且单独的荷叶泡茶口感并不太好,所以泡荷叶茶减肥一般都是和一些其他的花草茶一起来泡。今天小编就来为大家介绍几种比较经典的荷叶茶搭配。

冬瓜荷叶茶

荷叶味苦,性平,具有很好的清暑化湿,升发清阳,凉血止血的功效。能够很好的调节我们体内相关物质的循环,从而达到排泄废物,瘦身的效果。在夏天还能有效的去除身体内的燥火。而冬瓜荷叶茶更是能把减肥功效发挥到最大。因为冬瓜本身也是一种减肥佳物,尤其是针对水肿型肥胖以及腿粗的人具有非常针对性的减肥效果。

当然,经过配置后的冬瓜荷叶茶味道酸酸的,很开胃。茶包的质量很好,泡了很久棉线也没有脱落,由于选料讲究,所以杯底完全没有碎渣之类的东西。而且外面卖的冬瓜荷叶茶搭配合理,减肥效果很不错,不过注意一定要坚持。

荷叶茶怎么喝才减肥?

玫瑰荷叶茶

从古到今,诗人爱称赞荷花,医者爱称颂荷叶,相传嘉庆年间皇帝病了很久都不见好,新科状元进京拜见皇帝,发现皇上面色不好,斗胆让皇上喝荷叶茶,结果喝了几天,这病竟然好得七七八八,精神也好很多,状元被赏赐,荷叶茶也被奉为了《天下第一养生茶》。

因为荷叶是从淤泥里面长出来的,喝起来口感比较苦。茶色也比较浓,像普洱一样的黑棕色,而且越老颜色越深。在荷叶茶里加一点冰糖和玫瑰,就能缓和荷叶茶的苦涩啦!

回答者:爱茶艺回答时间:2020-05-20
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