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百合花茶能天天喝吗？

提问者：卟在噫提问时间：2020-05-26

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众所周知，新鲜的百合花茶可以用来欣赏，也是可以用来食用的，不管怎么食用百合花茶都有很高的药用价值，能够帮助人体提高自身的免疫力，可以促进人体肠胃的消化，有安神静气，促进血液循环的效果，那百合花茶能天天喝吗？具体如下！

百合花茶不建议天天喝

百合花茶是比较常见的一种养生茶品，具有一定的清热利湿、解毒、润肺止咳的功效。但是一般建议最好不要天天喝，因为百合花茶本身属于一种寒凉性质的茶叶，天天喝的话有可能会导致身体内寒湿淤积，从而出现大便粘腻、大便溏稀等诸多症状，不建议天天喝。同时有脾胃虚弱的人建议最好不要百合花茶，有可能会导致胃肠功能受损，不利于人体健康。

百合花茶的饮用禁忌

1、隔夜的百合花茶不能喝，是人们喝百合花茶的重要禁忌，因为隔夜的百合花茶中会产生一些对人类肠胃有害的物质，如果人们喝下去会让腹痛和腹泻以及恶心呕吐等症状高发。

2、百合花茶还禁止和其他花茶搭配在一起冲泡饮用，因为有些花茶与百合花茶的性质相克，如果人们把它们搭配在一起泡水喝，会产生一些对人体有害的物质，容易对人体健康产生不良影响。

喝百合花茶的禁忌人群

1、过敏体质的人

过敏体质的人不适合喝百合花茶，因为百合花茶是用百合花的花蕾制成的一种养生茶，它还有一定数量的花粉，一种易过敏成分，这些过敏体质的人在用百合花茶泡水喝，以后容易吸收这些花粉，会让身体出现过敏反应，导致皮肤出现痛痒或者丘疹，会直接危害人们的身体健康。

2、体质虚弱的人

体质虚弱脾胃虚寒的人也不适合喝百合花茶，因为百合花茶本身就是一种性质微寒的饮品，人们在冲泡饮用，它以后会加重脾胃虚寒症状，而且会让人体虚弱的症状加重，对人体健康不利，还会让人们出现腹痛腹泻等多种不良症状。

喝百合花茶的好处

1、补中益气

有些人神气十足，言语低沉，呼吸微弱，舌干口苦，食欲不振，经常处于萎靡状态，这是中气不足的表现，如果多吃些百合，就能缓解以上症状。

2、补阴退热