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菊花枸杞茶的功效与作用

提问者:江湖再见提问时间:2019-05-13
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菊花枸杞茶的功效与作用是降低血脂、明目、缓解肝火、补充人体所需营养物质等。 枸杞菊花泡水能降低血中胆固醇,防止动脉粥样硬化形成。

菊花枸杞茶的功效与作用

菊花枸杞茶的功效

1、枸杞和菊花泡水喝对一些亚健康状态有很好的调理作用,还能调理高血压高血脂等症

2、 菊花中含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质,枸杞也有明目作用,所以用两者一起泡茶饮用,能缓解因肝火旺,用眼过度导致的双眼干涩症状。

3、枸杞菊花水中含有的维生素C,维生素E和茶多酚含量丰富,茶多酚有抗氧化的作用,能清除体内自由基,起到抗辐射的作用。

菊花枸杞茶的做法

1、将菊花以热水冲泡。

2、加入枸杞,静待1分钟即可饮用。

回答者:爱性回答时间:2019-05-13
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