喝菊花茶有什么好处哪些不宜饮用菊花茶-茶礼仪网

喝菊花茶有什么好处哪些不宜饮用菊花茶

提问者：平凡哥提问时间：2019-08-24

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花茶市场中，除了茉莉花茶、玫瑰花茶这样高香的茶叶卖得比较畅销以外，菊花茶也是花茶市场上的种子选手。人们喜欢喝菊花茶，特别是整体对着电脑的上班族多喝菊花茶能缓解眼睛的疲劳。除了缓解视觉疲劳，经常喝菊花茶有什么好处呢?

经常喝菊花茶不仅能清肝明目，还能帮助恢复视力。每天喝3到4杯的菊花茶，能使眼睛疲劳的症状消退。另外，喝过的菊花残渣如果涂抹在眼睛的周围，还能起到消除因睡前眼睛浮肿现象。这是不是呼应了内服外用的这句话呢?但是菊花茶的种类那么多，什么样的菊花茶才能达到以上的功效呢?

花朵白且大的菊花中看不中用，菊花的长得丑的，颜色泛黄且小是上选。菊花茶准确的说应该属于花草茶，非茶之茶本身并没有茶叶，干燥后的菊花泡水或着拼配枸杞，红枣都是可以的。那么菊花茶的泡法是什么?如何冲泡菊花茶才能达到菊花茶的功效呢?

冲泡饮菊花茶时，可以用透明的玻璃杯，每次放四五朵花为宜，用沸水冲泡就可以了。若觉得菊花茶比较清淡可以适当的加几颗冰糖。喝菊花茶有什么好处?

经常饮用菊花茶不仅有清肝明目的功效，还对口干、火旺、风寒湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病都有一定的好处。但是值得一提的是，并不是所有的人都适合喝菊花茶。脾胃虚寒，偏寒体质的人并不适宜喝菊花茶，不仅喝菊花茶的功效无法达到，很可能还会起反效果。

回答者：爱性回答时间：2019-08-24

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孕妇可不可以喝菊花茶？当然可以，一般要少喝清淡为宜

夏季人们上火的时候，经常会饮用一些菊花茶来降火解毒，很多孕妇也因为各种原因，很容易导致上火现象的发生，那么孕妇可不可以喝菊花茶？其实当然可以，喝一些能起到降火消炎的作用，但是一般要少喝清淡为宜，每天最多只能饮用5克。孕妇可不可以喝菊花茶
每到夏季的时候喝一些菊花茶有着很好的降火作用，很多孕妇们也开始嘴馋，但是却不知道孕妇可以喝菊花茶吗，其实除了一些特殊体质的孕妇们不能喝之外，一般孕妇们都是可以的。因为菊花茶只是性微寒，没有其他的副作用，所以孕妇们也是可以喝的。很多人们会认为，孕妇是不可以喝茶的，因为茶叶的成分会影响孕妇们对于营养成分的吸收，导致宝宝得不到充分的营养。
虽然说是这样，但是如果孕妇们上火了更是会影响肚子中的胎儿对于影响的吸收，所以说可以适量喝一些菊花茶是没有问题的，一次最好不要超过5克，对于胎儿没有影响，还可以去火降温。如果饮用过量的话，菊花茶中的鞣酸会影响孕妇们吸收营养的功能，会导致妊娠贫血的可能，肚中的胎儿也可能会出现先天性的缺铁性贫血。
孕妇喝菊花茶的好处
1、清热去火
对于孕妇们来说，在怀孕期间是特别容易上火的，还容易引起便秘，这个时候适量的饮用一些菊花茶可以起到清热去火的作用，还能治疗孕妇的口腔溃疡，效果十分显著。
2、提神醒脑
孕妇们在怀孕期间，总是会因为种种原因导致睡不好，这样一来精神状态就不是很好，喝一些菊花茶还有着提神醒脑的作用，可以赶走疲惫。3、养肝排毒
菊花茶本身就有着养肝排毒的功效，所以对于孕妇们来说也是同样适用的，可排出身体内多余的毒素，让孕妇和胎儿的体质变强，身体更加强壮。
孕妇喝菊花茶的禁忌
1、不宜过多
因为菊花茶毕竟是寒性，即使孕妇们在怀孕期间非常容易上火，但是也不能过多的饮用菊花茶，每天最多只能泡5克，适量喝一点就可以了。
2、不宜过浓
孕妇们也不要饮用过浓的菊花茶，因为浓茶中含有一种鞣酸，对于孕妇和胎儿的健康都是十分不利的，除了菊花茶之外，其他的茶也不宜饮用过浓。
通过以上的介绍，相信大家都知道了孕妇是可以喝菊花茶的，希望各位孕妇们在生活中都可以适量的饮用菊花茶来促进身体健康！