茉莉花茶对身体有什么好处-茶礼仪网

已采纳

茉莉花茶有着在中国的花茶里，可闻春天气味之美誉。此外在茶叶类别茉莉花茶仍属于绿茶。茉莉花茶是在绿茶基础上加工而成，特别是高级茉莉花在加工的过程中其内质发生理化作用，那茉莉花茶对身体有什么好处?茉莉花茶除了具备绿茶的性能外，还具有许多绿茶所没有的保健作用，例如有“去寒邪、助理郁”的功效，是春季饮茶之上品。那小编就为大家介绍了下茉莉花茶的对身体的好处。

根据我国中医学以及现代药理学对茶叶的保健功效研究认为：茶叶苦、甘，性凉，人心、肝、脾、肺、肾、五经。茶苦能泻下、祛燥湿、降火;甘能补益缓和;凉能清热泻火解表。茶叶含有大量有益于人体健康的化合物，也含有大量芳香油、香叶醇、橙花椒醇、丁香酯等20多种化合物。根据茶叶独特吸附性能和吐香特性，经过系列工艺流程加工窨制而成的茉莉花茶，既保持了绿茶浓郁爽口的天然茶味，又饱含茉莉花的鲜灵芳香，是我国乃至全球现代最佳天然保健饮品。

研究小组实验结果说明茉莉花茶有镇静作用。在结果中确认其茶香味具有降低心率数和使副交感神经活动亢进的作用及镇静效果。通常经提取而成的高浓度茉莉花茶茶香味在嗜好的基础对情动系统的镇静效果大而且只对嗜好性高的人有镇静效果，直接反映茉莉花茶的茶香味及香气成分的生理作用。研究的最终结论是茉莉花茶的茶香味对不同人群在生理和心理上都有镇静效果。

回答者：悟茶道回答时间：2019-08-25

有用+10

赏

胃不好可以喝茉莉花茶吗？胃不好喝茉莉花茶好吗？

茉莉花茶是一种养生茶品，但是花茶有寒热之分，一些花茶并不适合胃寒的人群饮用。胃不好可以喝茉莉花茶吗？胃不好喝茉莉花茶好吗？

胃不好可以喝茉莉花茶吗

可以的，茉莉花茶可以养胃。茉莉花茶具有清热解毒、理气安神、温中和胃、开郁辟秽、强心益肝、振脾健胃、抗菌消炎的功效，舒缓目赤肿痛、迎风流泪、血虚经闭等症状，对口臭、疮疡肿毒，月经失调也有功用。

茉莉花茶是中国十大名茶之一，是摘自春天里的盛开的茉莉花和茶叶一起搭配生长地花茶，具有春天花朵的香气又有茶叶的清新之气，是口感香甜的受大家欢迎的花茶。常喝茉莉花茶对于女性来说不仅可以美容养颜、净白皮肤还能够抵抗衰老，还能疏通人体肠胃可以排宿便、顺气清脑、降低血压和血脂，还具有抵抗细菌和病毒治疗癌症的巨大的作用和功效。茶叶中的咖啡碱可刺激中枢神经系统，起到驱除瞌睡、消除疲劳、增进活力、集中思维的作用；茶多酚、茶色素等成分除能抗菌、抑病毒外，还有抗癌、抗突变功效。

茉莉花味辛甘、性温。具有理气，开郁，辟秽，和中作用。主治下痢腹痛，结膜炎，疮毒，能促进胃的消化吸收，缓解胃痛，对腹泻腹痛有很好的疗效。此外，茉莉还有安神的效果，可以让人情绪镇定、舒缓紧张、心情清新、舒畅。

茉莉花茶养生方：茉莉花干品5克(鲜品15克)，冰糖或蜂蜜适量，热开水冲泡四分钟，过滤后即可饮用。茉莉花茶治目赤肿痛，迎风流泪，用适量茉莉花煎水熏洗;或配金银花9克，菊花6克，煎水服。

胃不好喝什么茶养胃

普洱茶

在适宜的浓度之下饮用普洱熟茶，非但不会对肠胃产生刺激作用。甘滑、粘稠、醇厚的茶水在进入人体肠胃之后，会形成一层膜，附于胃的表层，对胃产生保护的作用！因此长期饮用普洱茶可以起到养胃、护胃的作用。普洱茶还有促进肠胃蠕动的功能，因此长期饮用有助于通便，预防便秘。

红茶

喝红茶也可以养胃哦，大家还不知道吧。建议大家在冬天喝比较好，饮用的时候加入适量的红枣和桂圆一同饮用，养胃的效果会更好哦。平时吃点苦瓜、西瓜就会感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱者，建议大家喝中性茶或温性茶，老年人适合饮用红茶喝普洱茶。不过值得大家特别注意的是，要想养胃，首先要养成一个良好的饮食习惯，不要暴饮暴食，饮食要有规律，这是养胃护胃的前提。