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中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散瘀和调经止痛。此外，由于玫瑰花药性温和，能够温养心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。
对于女性来说，多喝些玫瑰花，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化瘀、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，瘀滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。要想达到这种效果，具体做法是：每天坚持取玫瑰花15g泡水喝，气虚者可加入大枣3～5枚，或西洋参9g;肾虚者可加入枸杞子15g。
泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味。需要提醒的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散瘀的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用。
女人喝玫瑰花茶能祛斑吗
前段时间小编的朋友去爬山，怀疑是因为防晒工作没做好，没过几天脸上就开始冒出了一些斑斑点点。朋友就问小编有什么方法可以把这些恼人的斑点给去了呢?
茶叶网认为想走出祛斑迷宫，选对方法很重要!女人脸上长斑是因为内分泌失调，新陈代谢的废物沉积在面部而出现长斑的现象。常喝花茶对女人的皮肤很好，不仅可以美容美白而且可解决斑点的困扰哦!那么什么花茶的祛斑效果最好呢?喝玫瑰花茶能祛斑吗？小编现在就偷偷地告诉你，没错！祛斑就快去喝玫瑰花茶!
茶叶网认为常喝玫瑰花茶能调整女性的内分泌，消除女性体内的淤积，使女性的机能呢恢复到良好的生理状态从而达到祛斑美容的效果。
玫瑰花茶性温和、富含天然VE、VC及多种人体所需的微量元素。长期饮用可减少皱纹、延缓衰老、消除色斑、换回白净的肌肤。玫瑰花形唯美，香气优雅迷人，入口甘柔不腻，能令人缓和情绪、纾解抑郁，非常适合久坐的上班族。而且小编告诉你玫瑰花茶每天一杯，才会更美丽更有气质哦！
还在纠结女人喝玫瑰花茶能祛斑吗？光说不练假把式，赶紧去试一试吧！
玫瑰花茶适合每天喝吗？喝玫瑰花茶最佳时间
在我们的身边，说到玫瑰花茶应该很多的人都是知道的，因为玫瑰花茶是花茶中最典型的茶叶，是一种集口感与功效于一体的茶叶，适宜饮用好处很多，那玫瑰花茶适合每天喝吗？具体如下！
玫瑰花茶不能天天喝
虽然玫瑰花茶有改善气血、理气解郁、调经止痛等多种功效，但是玫瑰花茶偏温性，若是偏热性体质的人群天天喝玫瑰花茶，容易使身体出现发热、上火的情况，而一周喝3-4次就可以满足人体所需了。
喝玫瑰花茶最佳时间
1、最好上午
玫瑰花茶中含有丰富的维生素，在上午喝玫瑰花茶可以满足人体所需，而且玫瑰花茶具有一定理气解郁的作用，可以让人们保持一天的好心情。
2、饭后1小时
玫瑰花茶中含有苹果酸，这种酸性物质具有一定的消化作用，在饭后1小时饮用，可以促进食物的消化及吸收，避免出现积食、消化不良等身体不适的情况。
3、下午
玫瑰花茶中含香叶醇、橙花醇、香茅醇等多种挥发性香气成分，这几张香氛物质具有兴奋神经的作用，消除疲劳感、舒缓压力，从而提高工作效率，适合在疲倦的午后饮用。
喝玫瑰花茶禁忌时间
1、早上空腹
早上空腹直接喝玫瑰花茶可能会对胃壁黏膜产生一定的刺激，从而可能会出现胃痛等胃部不适的情况。
2、大出血的时候
玫瑰花茶有一定的活血作用，若在月经期经血量很大，或者是术后大出血这种时候，都不适合喝玫瑰花茶，以免增加出血量，引起身体的不适。
喝玫瑰花茶注意事项
1、便秘的人不宜喝玫瑰花茶
玫瑰花中含有大量单宁酸，属于鞣酸类物质，这种成分具有收敛作用，便秘的人喝玫瑰花茶会加重便秘症状。
2、月经量过多的女性不能喝玫瑰花茶
玫瑰花茶性温，有活血散瘀的作用，月经量的过多的女性饮用玫瑰花茶简直会惨不忍睹吧，长期下去还会引起贫血。
3、孕妇不宜喝玫瑰花茶
孕妇是特殊群体，而玫瑰花茶具有一定药性，本身有活血的特殊功效，所以孕妇最好不要喝玫瑰花茶，尤其是怀孕初期头三个月。
4、玫瑰茶不能天天喝
玫瑰花茶虽然有较好的美容养颜作用，但其性温，体质偏热的人如果天天喝玫瑰花茶很可能出现长痘、上火等情况。
5、空腹不宜喝玫瑰花茶
玫瑰中含有较多单宁酸，空腹时对胃粘膜造成刺激。
6、阴虚火旺、热性病患者
玫瑰花茶是温养茶饮，阴虚火旺或大便秘结、口干舌燥、面红目赤等实热症的人不宜饮用。
7、体虚的人不宜多喝玫瑰花茶
体虚的人一般免疫力都比较低，常有乏力、容易疲倦、消化不良等现象，虽然玫瑰花茶有补气血的功效，但其促进新陈代谢的能力也不容小觑，过量饮用或长期喝会让你越来越虚。
总之，玫瑰花茶具有滋阴润肺、生津止渴、美容养颜的功效，如果长期饮用的话，玫瑰花性温，容易使身体发热，增加体内的阳气，对肠胃有一定的伤害，可能会出现便秘等症状，一般不建议天天喝，一周3-4次！
荷叶玫瑰花茶功效是什么
荷叶具有清热解毒的功效，玫瑰花具有养颜美容的作用。将适量的荷叶和玫瑰花进行混合，使用开水冲泡，并且加入冰糖，蜂蜜等富有甜味的糖类物质，可以去起到润肠通便，促进身体排除多余油脂的作用，同时长期饮用还有助于减少面部的色斑，恢复光泽红润。
荷叶有神奇的减肥功效，精选优质古树茶为原料经科学配比，合理拼配入优质嫩荷叶精制而成，和其他同类产品相比首先从选料上就要明显优势，绝非碎茶压制，泡出后是完整的叶片，而且选用的荷叶嫩度高，吸收效果更好。
玫瑰荷叶瘦身茶功用：玫瑰荷叶瘦身茶能够加强脂肪代谢，使你肠胃畅通，将毒素排出体外，可以使你轻松保持曼妙曲线，身形轻盈自然。
荷叶加玫瑰花有活血化瘀、降脂减肥，治疗便秘的效果，可以再在其中加入草决明增强润肠通便、降脂的效果。 饮食应清淡，需要加强营养，食物可多样化，忌偏食，保持营养均衡，可多食用一些富含蛋白质，如精瘦肉、鸡蛋、鱼、虾、豆制品等食物。多吃各类新鲜的蔬菜、水果，补充维生素和微量元素。避免吃辛辣刺激性和过于油腻的食物。忌烟酒等。
荷叶玫瑰花茶的功效和作用是很显著的，但是需要长期的坚持服用才会看到明显的效果，荷叶玫瑰花茶特别适合女性饮用，可以起到美容通便的作用，对于长期面电脑并且运动量比较少的女白领来说是减肥美容的良好方式，可以有效的预防便秘的出现。
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