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其他茶蜂蜜柚子茶作为日常生活中非常普遍但又受欢迎的饮品之一，所需的材料只蜂蜜和柚子，这两种东西都是对身体有非常多的好处，长期饮用对人的肠道有很好的调理作用，有便秘的人非常适合饮用它。但是，很多人都有一个小小的疑问：蜂蜜柚子茶晚上能喝吗？下面小编为大家详细解答~
一、蜂蜜柚子茶晚上能喝吗
可以喝。
蜂蜜柚子茶本身并无明显的毒副作用，晚上喝也是可以的，晚上也不宜喝得太多，否则会增加小便量，影响睡眠，而且蜂蜜柚子茶的药性寒凉，喝太多可能会刺激肠胃，引起肠胃不适，建议每天晚上舀1-2勺冲泡就可以了。
二、好喝的美白利器——蜂蜜柚子茶
蜂蜜的香甜，柚子的甘甜带酸，再经由略带苦味的柚子皮巧妙融和，调制出秋天里一道经久不衰的极致饮品，甜上加甜，酸中微苦，色泽金黄，口感丰富而有层次。
听说韩国妹子白嫩光滑的皮肤，都是拜蜂蜜柚子茶所赐。不管是真是假，长久以来它一真被视为美白圣品。很多人相信：蜂蜜祛斑通便，柚子富含维C，维C是美白的基础，两者相加，效果加倍，坚持喝肯定能变白白白!
三、蜂蜜柚子茶的好处
1、蜂蜜——祛斑通便
2、柚子——维C之王
柚子富含的维C，比橙子高出百倍!于是一个简洁的、貌似合理的美白公式就列了出来。但问题是：维C在70度时就会被破坏，蜂蜜柚子茶的制作却必需经过长时间熬煮，有幸残留的维C少到几乎可以忽略不计——其实蜂蜜柚子茶的美白秘密不在于维C，而在于柚子皮。
3、柚子皮——柚皮甙增强维C的吸收
柚子皮，富含一种叫作柚皮甙的物质，能够清火祛痰润肺，助消化，保护视力，抗菌抗病毒抗感冒。不仅如此，它还有一个很特别的功效就是：它可以增强维C的活性和人体对维C的吸收。而维C的美白作用则是科学界公认的，正是这一功能，让蜂蜜柚子茶最终成为了一道具有双重美白的美容饮品。
所以，对那些只喝茶，却把冲泡后剩下的柚子皮扔掉的小傻瓜，我要说，你们绝对是浪费了这道美味!而在享受蜂蜜柚子茶的同时，多吃水果和蔬菜，才能更有效地变白白哦!
跟着小喵学，自制蜂蜜柚子茶，韩国人的柚子茶，是用当地的一种叫做YuJa的柚子做的，味道和样子很接近中国的胡柚，好玩的是，YuJa其实就是中国柚子的音译，至于蜂蜜，不宜选香味太浓的蜂蜜，会压住柚子的清新，普通的就好。
四、自制蜂蜜柚子茶
主料
红西柚2只 + 蜜蜂300克
副料
盐 + 白糖 + 冰糖
1、削皮切丝
将西柚外表洗干净，手掌上粘上粗盐，用劲揉搓柚子表面，去除柚子表皮外的涩味。再用小刀，小心地削下柚子的金黄外皮，切成丝，放在盘里备用。尽量少带点皮下的白色瓤(虽说柚子瓤很营养，但这东西特别苦)。剩下的瓤，剥去，扔掉。
2、耐心取肉
把柚子的内皮撕开，把果肉取出来，掰成小小块备用。
3、浸皮煮皮
将柚子皮，用盐水泡10分钟，泡完再用清水冲洗。
锅中加入清水一大碗，盐一大勺，倒入切好洗净的柚皮丝，煮10分钟。
煮好后，捞起，清水冲洗。这时尝一尝柚皮丝，是不是还很苦。所以，冲洗完，我们要再弄一锅盐水，再次又煮又洗。整个的原理就是：用热盐水逼出柚子皮的苦味，再用清水冲掉苦味。过程中，建议要多尝尝，要有点耐心。
4、熬煮果肉
开大火，在锅中放入200克白糖，一大块冰糖，一大碗清水。
倒入西柚果肉，烧开，改小火，慢慢煨。大约45分钟，中间要多翻动几次锅，免得粘锅。
45分钟后，加入处理好的柚皮丝，混合均匀，继续小火煮。
约30分钟，锅里的水基本烧干。关火，把一锅红里透金的熟果酱端离火头，自然放凉。
5、混合蜂蜜
放凉的过程中，顺便找一个美美的漂亮玻璃瓶，开水消消毒杀杀菌，再用厨房用纸吸去瓶内的水份。
倒入300克的蜂蜜。最后把煮好、放凉的果酱也倒进瓶里，用木勺搅拌，混合均匀。这时，尝一小口，你会发现味道很一般，蜜和果酱的味道揉合到一起，这仍是一瓶没有经过时光酿制的半成品。
6、静默冷藏
把整瓶蜂蜜柚子茶盖上瓶盖，放入冰箱冷藏，起码一周时间喔。
小喵的经验，放得久点，经过时光酿制，你会发现，蜂蜜和柚子才真真的合二为一，味道则更浓郁。
再次拿出来时，哇，一瓶无添加，没有卡拉胶、防腐剂、化学甜味剂的、天然又美味的放心牌蜂蜜柚子茶，大功告成喽。
由此我们可以知道，蜂蜜柚子茶晚上能喝吗？答案是可以的，但是要适量不宜饮用过多，以免引起腹泻。此外，从上文提到的，蜂蜜柚子茶对人的肠道有很好的调理作用，小伙伴们听到这里是不是眼睛发光呢，不仅可以美白还可以减肥，作为吃货又想成为瘦子的你还不赶快行动起来自制蜂蜜柚子茶吧！
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