问答详情

茶礼仪网专注茶道礼仪,弘扬茶道文化。传播茶叶知识、茶道、茶艺、品茶、泡法知识。
您所在的位置:茶叶网>绿茶>自制苦瓜绿茶的做法有哪些

自制苦瓜绿茶的做法有哪些

提问者:243186提问时间:2020-07-21
已采纳

炎热的夏季天气比较热人体当中最容易缺少水分,那么这时候该怎么办呢!很多人喜欢喝饮料特别是碳酸饮料都有可能会造成身体发胖,而且绿茶还有糖分容易出现脂肪,那么这个时候不妨大家学习下关于苦瓜绿茶的做法,既可以减肥又可以甩去厚厚的脂肪真的是一举两得。

原料:苦瓜1个(约200克),绿茶3克。

做法:将苦瓜上端切开,挖去瓜瓤,装入绿茶,挂在通风处阴干,用时取下洗净,连同茶叶切碎,搅匀,装瓶保存。每次10克,沸水冲泡,约焖10分钟即成。

苦瓜绿茶的喝法:

1、将苦瓜切开,去瓤,切块,用5g左右的绿茶与苦瓜一起泡制,这样一来,绿茶的清香可以去掉苦瓜的苦味,大约泡5分钟后再加入点蜂蜜拌匀即可。

这样泡出的茶,虽然闻起来还有一股苦瓜味,但是喝起来,苦瓜味去除了很多,同时,苦瓜的营养也不会流失,加上绿茶有抗衰老、降血脂的功效,可以说,功效是翻了个倍。

回答者:泡妞妞回答时间:2020-07-21
有用+10
分享