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吃柠檬茶有什么好处

提问者：原味的夏天提问时间：2020-08-02

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看到生活中有许多朋友特别喜欢喝，自己也试着喝了几次，感觉味道有些酸，也没有什么特别之处啊，就想是不是吃柠檬茶对身体有好处呢？于是就专门针对柠檬茶做了进一步的调查，结果显示，人们吃柠檬茶是有多种好处的，想了解人们吃柠檬茶的具体好处有哪些，可以看看小编在下面做的具本介绍。

吃柠檬茶有什么好处

1、吃柠檬茶可消除便秘

消除便秘是人们吃柠檬茶的最大好处之一，因为柠檬茶中有大理的维他命存在，这些维他命是人类排便的催化剂，大家在早起以后空腹饮用一杯柠檬茶，就能让便秘的症状很快消失，还能起到排毒养颜的作用。

2、吃柠檬茶可延缓衰老

延缓衰老是人们吃柠檬茶的一大好处，这种茶品中有大量的酸性成分存在，人们食用以后可以让皮肤表层积存的色素分解，起到淡化色斑的作用，另外柠檬茶还能清除人体内部的自由基，减少皱纹的生成与血管的老化，对延缓衰老作用是比较明显的。

3、吃柠檬茶可以祛痰止咳

柠檬茶是一种可以祛谈止咳的特色饮品，在饮用它时加入少量的盐，就能让人类气管中的痰液变稀，并很快排出体外，因痰多引发的咳嗽也就会出现明显的好转。另外吃柠檬茶还有很强的补钙功效，因为柠檬的皮中有大量的钙质存在，而果肉中又有一些维生素AD，它对钙质的吸收有明显促进作用，因此补钙也成了人们吃柠檬茶的重要好处之一。原创：果蔬百科三三三精品推荐三三三江苏大闸蟹产地直发大闸蟹螃蟹洪泽湖大闸蟹精品蟹六月黄塘口直发

回答者：学茶艺回答时间：2020-08-02

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