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孕妇能喝茉莉花茶吗

　　茉莉花具有甜美刺鼻的香味，茶叶制造者将这些芳香的花朵放在绿茶叶的顶部，以使茶叶香味浓郁。这将花香带入茶叶中，生产出许多人喜欢的花茶。坐下来一杯的思想茉莉花绿色茶听起来令人愉快的，但孕妇在怀孕期间应该与医生讨论茉莉花茶，谁可能会建议您避免某些类型的消费。

茉莉花茶的优点

　　茉莉花绿茶不含茉莉花的部分，只含有花香的精华。这意味着茉莉花不能为茶叶提供营养益处或药用品质；然而，绿茶通常具有抗氧化特性和其他有助于降低癌症等疾病风险的品质。但是茉莉花绿茶叶没有在一个已知怀孕的好处。

孕妇能喝茉莉花茶的风险

　　与任何绿茶一样，茉莉绿含有一些咖啡因，一种可能会增加血压的兴奋剂。您的医生可能会建议您避免使用所有咖啡因产品，或者每天大量减少摄入一杯茶或咖啡。

　　据国外报道，一些研究显示摄入过量的咖啡因可能导致流产的发生。如果您有流产史或死产史，您的医生可能会建议您从饮食中消除咖啡因。

孕妇喝茉莉花茶的备选方案

　　如果你需要避免咖啡因，但享受茉莉花绿茶叶或其他茶类，找到你喜欢的替代口味。您的医生可能会允许您饮用某些类型的草药茶，如覆盆子叶茶或薄荷茶。如果您需要完全避免喝茶，您可能需要在热水或冷水中加入柠檬，酸橙或覆盆子等水果。这将为水注入风味，你可能不会错过你最喜欢的茶的味道。

孕妇喝茉莉花茶注意事项

　　孕妇喝茉莉花茶之前，请咨询你的医生，茉莉花绿茶叶或任何草药茶或产品。草药茶，即使是在怀孕期间被认为相对安全的茶，也可能包含医生认为您应该避免的成分。如果您需要完全放弃咖啡因，请与您的医生讨论逐渐减少摄入量以限制咖啡因戒断症状（如头痛和烦躁）的最佳方法。

回答者：泡妞妞回答时间：2019-09-06

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窖制花茶：窖制花茶茉莉花茶中有茉莉吗

【 茶学院】在中国的六大茶类中，花茶是一个特别的种类。花与茶，通过特殊的工艺融于一体，花香融入茶中，让茶水呈现出馥郁的香气与风味。中国的花茶是以上好的茶叶为茶坯，再加以鲜花窨制而成的，诸多窨制的花茶里，你知道哪些品种呢？

花茶是所有茶类里制作周期最长的一种茶，花茶茶坯多以烘青绿茶为主，因为其疏松多孔，容易吸香，自古以来就被认为适合用来窨花;也有部分花茶采用红茶和乌龙茶的茶坯。花茶从茶坯制作、鲜花养护到窨制拼合需要经历将近半年的周期，制作工序极为复杂，而且不能出任何差错，因为每一个步骤都关系到最终成品花茶的特色。

“他年我若修花史，列作人间第一香”，提起中国的花茶，第一个跳入脑海中的自然就是茉莉花茶了。实际上中国的花茶却远远不止于茉莉花茶这一招，不同的花朵制成的花茶香气不同，风格迥异，各具魅力。兰花清香淡雅，与绿茶搭配更显清新顺滑的滋味，玳玳花果香芬芳，用来窨制红茶能大幅度提升香甜的口感，桂花甜蜜馥郁，和乌龙是好搭档……只是在这么多不同的花制作的花茶中，以茉莉花制作的花茶最为普遍。

窨制花茶中，茶叶里通常是不见花的。以茉莉花茶为例，是以上好的茉莉鲜花窨制茶坯，让绿茶茶坯充分吸收茉莉花的香气，制作出来的茉莉花茶带有独特的鲜甜香气。而桂花茶里则会带有桂花的花瓣，香气甘甜馥郁，还有安眠、安神的功效……花茶的种类繁多，喜爱花茶的茶友们不妨多尝试一些。

来看古人是如何描述茉莉花茶的保健功效的？

茶叶由于其自身的内在成分，如上所述，具有抗氧化、抗衰老、降血糖、降血脂、减肥消脂、防止动脉硬化、抑制细菌、抗辐射等等功效。现在我们来认识很多中医药典，古籍怎么描述茉莉花茶的保健功效。

茉莉花：芳香四溢、具有理气、开郁、安神、和中的作用。茉莉花是自古以来人们常用的美容花，人们用其花浸液做香水，芬芳可爱。茉莉花含苯甲醇、芳樟醇酯、茉莉花素等有机物，有一定美容作用。《本草纲目》载，以其“蒸油取液，做面脂头则泽”，可“长发润燥香肌”。

茉莉花具有理气开郁、辟秽、和中的功效。《本经逢源》说：“茉莉花，古方罕用，近世白痢药中用之，取其芳香散陈气也”。《食物本草》载茉莉花能：“主温脾胃，利胸隔”。《药性切用》载茉莉花：“功专辟秽治痢，虚人宜之”。《本草再新》说茉莉花能：“解清座火，去寒积，治疮毒，消疽瘤”。《随息居饮食谱》载：“和中下气，辟秽浊。治下痢腹痛”。《饮片新参》说茉莉花能：“平肝解郁，理气止痛”。

花茶保留了茶叶的保健功能，同时因与鲜花混合，又具有鲜花的药理特性，花茶的保健功能比单纯的茶叶更广泛，有的效用更好。