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其他茶菊花茶大家应该都比较熟悉，菊花茶具有清热解毒，降温降暑，对高血压、头痛的患者都有一定的作用，很多女性都特别爱喝菊花茶，那么有的人就问了 孕妇可以喝菊花茶吗?这个问题下面小编带大家来简单的做个介绍。如下：
孕妇可以喝菊花茶吗
菊花没有别的副作用，只是性寒一点，所以孕妇可以喝。菊花茶中所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。很多人说孕妇不能喝菊花茶，那是因为害怕茶叶的成分影响铁的吸收，但菊花茶不同于其它的茶叶，不会造成这种情况。另外，孕妇容易上火便秘，喝点菊花茶可以有效缓解这种情况。
孕妇喝菊花茶的好处
孕妇喝菊花茶有什么好处?现在菊花茶越来越受欢迎了，一杯菊花茶可以帮你消除整个夏季的炎热感，给人清爽感。孕妇喝菊花茶的好处多多，下文给你们一一揭晓。
《本草纲目》中记载：菊花茶具有性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。而《神农本草经》中则记载：白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气， 轻身耐劳延年。”菊花还 可以 治口干、火旺、目涩等疾病，主治感冒风热，头痛病等，对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。
医学上也研究证实菊花茶具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌，菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也 具 有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。菊花可扩张冠状动脉，增加血流量，降低血压，对冠心病，高血压 ，动 脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。
菊花茶在消除眼睛疲劳上也有一定的功效，长期对着电脑的上班族可以多喝菊花茶，对眼睛有保护作用。而 且 菊花是宁神静气的天然药方，具有柔和的舒眠作用。
另外因为菊花茶中含有大量的营养物质，所以菊花茶还具有明目清肝的作用，如果配上枸杞一起来喝，那效果更是好的难以想象。
孕妇喝菊花茶的注意事项
1、不要长期连续饮用。
菊花无论孕妇用哪种菊花泡茶，都不应长期连续饮用，一般3~5天即可。
2、脾胃虚寒的孕妇最好少喝。
体质偏寒的孕妇喝菊花茶的时候可以放点枸杞，而脾胃虚寒的孕妇最好少喝。
3、加冰糖要注意。
一杯菊花茶一般选五朵菊花左右加入适量的沸水，通常重复冲泡5-7遍就差不多了。
如果是血糖偏高或者患有糖尿病的人群，最好不要在菊花茶中添加冰糖。
4、选小且颜色泛黄的菊花。
菊花容易发霉、长虫，市场上菊花质量参差不齐，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。
此外，选菊花最好选花萼偏绿色的菊花，这表明刚开的时候就摘下来了。选购时，先用手摸一摸，松软的、顺滑的菊花质量比较好。
综上，孕妇可以适量喝点菊花茶，不能过量饮用，还要根据自己的身体情况而定，毕竟孕妇是要格外注意的。
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