决明子茶味苦、甘,但具有明目、通便等多种保健功效,口感苦中回甘,大多数人都是因为爱上决明子茶的口感,深得欢喜,茶类的种类有很多,但是决明子茶跟一般茶叶不一样,那么下面小编就带大家来了解下决明子茶,一起来看看吧~
决明子茶的功效与作用
1、抗菌作用:
决明子醇提取物对葡萄球菌、白喉杆菌、伤寒杆菌、副伤寒 杆菌、大肠杆菌均有抑制作用,而水提取物则无效。
2、抗真菌:
决明子水浸剂用试管稀释法,1:20对奥杜盎小孢子菌,1:10对许兰黄癣菌及石膏样小孢子菌均有抑制作用。
3、降压:
决明子水浸剂和乙醇浸液对麻醉狗、猫、兔均有降压作用。
4、降血脂:
决明子煎剂或决明子散剂6克/只喂饲大鼠8周,对实验性高血脂症大鼠能降低血浆胆甾醇、甘油三酯,并降低肝中甘油三酯的含量。
5、抗血小板聚集:
决明子煎剂或散剂6克/千克喂饲大鼠8周,对ADP诱导的大鼠血小板聚集有抑制作用。决明子禁忌
决明子的禁忌
1、决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物,长期服用可引起肠道病变或引起难治性便秘。
2、决明子万不可随意使用,更不能单独泡水喝,会头晕,它配合别的材料可能会减肥,它是有明目的作用,但不能随便喝。
3、长期饮用决明子轻则引发月经不规律,重则使子宫内膜不正常。
4、决明子药性寒凉,有泄泻和降血压的作用,如果本来就脾胃虚寒、脾虚泄泻再喝它的话就会加重病情。
决明子的泡法
1、将决明子用微火炒制,勤加翻动,炒至微黄色,有香气逸出即可,不可炒糊。
2、沏茶时,取20克放至茶杯中,用开水冲泡,数分钟左右茶色即呈淡黄并逐渐加深,有香味溢出,芬芳沁人,饮之味道甘苦,别有风味。
3、如果再有选择地配伍菊花、枸杞子、山楂、荷叶等,效果更好。
决明子怎么样搭配更好喝
1、决明子绿茶
材料:决明子5克,绿茶5克。
做法:将决明子用小火炒至香气溢出时取出,候凉。将炒好的决明子、绿茶同放杯中,中入沸水,浸泡3~5分钟后即可饮服。随饮随续水,直到味淡为止。
功效:此茶清凉润喉,口感适宜,具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。
2、菊楂决明茶
材料:菊花10克,生山楂片10克,决明子5克,方糖25克。
用法:将菊花、山楂片、决明子、方糖放入保温杯中,以开水冲泡、盖紧浸泡半小时,频频饮用,每日数次。
功效:本品适用于更年期综合症的肝肾阴虚,肝肠上亢的患者,凡具有头晕、头痛者,烦躁易怒,或高血压所致头晕目眩,失眠多梦者。
3、山楂决明子茶
材料:山楂15克,荷叶15克,决明子10克,
用法:水煎饮其汁液。
功效:用于糖尿病。
4、决明子蜂蜜饮
原料:炒决明子10~15克,蜂蜜20~30克。
功效:具有润肠通便之功,治疗前列腺增生兼习惯性便秘者。
5、杞菊决明子茶
材料:枸杞子10克,菊花3克,决明子20克。
做法:将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中,用沸水冲泡,加盖,闷15分钟后可开始饮用。
功效:清肝泻火,养阴明目,降压降脂。用于肝火阳亢型脑卒中后遗症,症见肢体麻木瘫痪,头晕目眩,头重脚轻,面部烘热,烦躁易怒,血压增高,舌质偏红,苔黄,脉弦。
综上,想要减肥的宝宝也可以饮用决明子茶哦,有很好的作用哦!