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其他茶女人常喝普洱茶可以美容祛斑吗？普洱茶经常喝对身体会起到怎样的作用？我们一起来了解一下普洱茶的功效吧！
普洱茶，经常饮用会对身体有神奇的作用？
聊到普洱茶，更多文章拿出的证据都是《本草本义》对其的描述，《本草本义》中所说的普洱茶其实更多只是把它当做是一种名贵中草药来讲；但是从现实生活中考虑，大家在饮茶或者入菜时更多只是将其当做一种配料，食用量非常小，根本不能够等同看待考虑。
另外，在考虑任何一种生理功能或者作用的时候，我们一定要考虑到某种物质的摄入剂量；抛开剂量来聊作用，的确是一种不靠谱的行为，对于普洱茶同样如此；普洱茶只是一种茶，您在泡茶的过程中食用量太小，更何况普洱茶瓣的整体含水量非常高，相对而言其中各类有效物质的含量和浓度就会更低，这都是制约其营养物质吸收的较大因素。
言说于此，靠吃普洱茶、喝普洱茶来起到美白、祛斑、治疗女性妇科疾病实为不科学的事情，很难完成，请您公正看待。
普洱茶，其实没有多神奇：
探究普洱茶中所含的各种营养物质，无论是维生素C还是一些植物化学物质，其实像原花青素、多酚物质等营养物质并没有多么神奇，在其他食品多样含有，而且有些比普洱茶中还要多。另外这类营养物质的热敏性非常差，热水冲泡对其会造成很大的损失，作用真心没有您想的那样大。
普洱茶可以喝吗？
虽然普洱茶不会具有那些所谓的神奇功效和作用，但是它仍然是您各位可以放心饮用的一种食品；和其他的甜饮料、饮品相比，这种天然饮品还算健康，虽然不会起到神奇的作用，但是它可以促进我们的饮水量，另外从心理因素考量还能够起到适当缓解压力的作用；热量较低，含糖量也不高，当做健康饮品经常喝是一件不错的事情。
购买普洱茶，也需适当注意：
普洱茶虽好，购买仍需谨慎。建议您到靠谱正规的超市进行选择购买，建议购买带保包装的普洱茶，相对而言会更加安全。
普洱茶，虽然没有神奇的美白祛斑作用，虽然不会抗癌，但是经常饮用会增加我们的饮水量，另外也可以起到美化心情的作用，建议您可以经常品鉴。
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