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其他茶枸杞菊花茶属于中医组方茶，是中国一种传统的花茶饮品。燥是秋天的主气，这个时候喝杯枸杞菊花茶可以起到很好都保健功效。那么秋天喝枸杞菊花茶到底有什么益处呢？枸杞菊花茶可以天天都喝吗？下面就跟小编一起去了解一下吧！
秋天喝枸杞菊花茶有什么益处
枸杞子明目，菊花清热，很多朋友都喜欢饮枸杞菊花茶。
枸杞菊花茶即将10克枸杞子和8朵菊花用开水冲服，枸杞子功能补肾益脑，菊花清凉明目，经常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保护电脑工作者的视力。
白菊花性辛、甘、苦，微寒。归肺、肝经。功效疏散风热，平肝明目，清热解毒。用于风热感冒，发热头痛，目赤昏花，肝肾不足，目暗昏花，眩晕惊风，治肝阳上亢，头痛眩晕，善疏风清热， 清肝泻火，兼能益阴明目，故可用治肝经风热，或肝火上攻所致目赤肿痛，共奏疏风清肝明目之效;清热解毒，尤善解疔毒，故可用治疔疮肿毒。
枸杞能养阴补血，益精明目。还有降低血糖的作用，能降低血中的胆固醇，防止动脉粥样硬化的形成，从而达到预防冠心病的目的。
中医认为燥是人对秋天的主要气候反应。燥易伤津液，表现为口鼻干燥、皮肤燥痒、发枯不荣等，都是难以避免的秋燥症候。中药枸杞性味甘平，无毒，药性能入肝肾二经，有很好的滋肾、润肺、明目作用;菊花则可以很好地帮人体补气、补力、除燥、解毒，对高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病有很好的调理作用。
以上就是喝枸杞菊花茶的好处的相关介绍，枸杞菊花茶虽具有很好的滋补和治疗作用，但也并非所有人、任何时候都适合服用。体质虚弱、抵抗力差的人平时应多吃点枸杞。
枸杞菊花茶可以天天喝吗？
一般情况下，枸杞菊花茶是可以天天喝的，但是要注意枸杞菊花茶的剂量，不能过多饮用。
枸杞菊花茶可以天天喝，但也需要注意一定的剂量，因为菊花和枸杞并不是属于茶类，严格来讲它们都属于中药材，只是把菊花和枸杞当做茶一样泡着喝，所以枸杞菊花茶的剂量要控制，枸杞和菊花的食用量每天各不能超过20g。
枸杞菊花茶能泡几次枸杞菊花茶浸泡的次数主要根据茶水的浓度而定，一般来说当茶水味道变得非常清淡时即可倒掉，如果有些人很难判断茶水的浓度，一般来说用常规的茶杯泡三次左右即可。
哪些人适宜喝枸杞菊花茶
因为枸杞有滋补肝肾的作用，菊花有清肝明目的作用，所以枸杞菊花茶最适合体质虚弱、抵抗力差、容易上火、眼睛干涩的人群。
哪些人不适宜喝枸杞菊花茶
菊花性寒，枸杞中含有植物激素会影响内分泌，所以胃寒、月经期间的女性及孕妇体虚腹泻的人及婴幼儿不能食用。
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