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其他茶苦荞茶是苦荞的种子炒成的米茶，不是传统意义上的茶。那么苦荞茶孕妇能喝吗？下面小编为大家介绍一下吧。
苦荞茶孕妇能喝吗？
苦荞茶孕妇是能喝的，但要少喝。苦荞茶是由苦荞的种子经过筛选、烘烤制成的冲饮品。苦荞的种子因外壳呈黑色又叫黑苦荞、黑珍珠，苦荞麦喜寒耐瘠，多生长在高寒山区，种子含有对人体健康有益的多种营养物质和微量元素，所以苦荞茶孕妇饮用可以促进胎儿生长发育，但要少喝，是不可多得的一种保健茶。
苦荞茶的功效与作用
1、降高血压，高血脂，高血糖
2、增强人体免疫功能，抗氧化
3、促进心脑血管循环，排除人体积累的废物，消除疲累
4、含有的粗粮膳食纤维可以帮助皮肤抗氧化功能，美容养颜，还可以平衡肠胃，治疗便秘。
5、含有的苦荞黄酮，又叫芦丁，对糖尿病有预防和治疗功效
6、清热解毒、活血化瘀、拔毒生肌
苦荞茶的饮用方法
1、苦荞茶用开水冲泡饮用，也可当零食直接食用
2、苦荞茶加入麦片可以当早餐，加入牛奶可当奶茶
3、夏天苦荞茶加柠檬和糖，可当饮料
4、苦荞茶加入豆浆也可以
5、苦荞茶喝完后，里面的苦荞米还可以食用
以上就是小编为大家介绍的苦荞茶的功效、作用和食用方法，孕妇是能喝的。
你知道苦荞茶的产地在哪里吗一起来看看吧
苦荞麦喜凉爽、耐瘠薄，多生长在海拔2500米以上麦的高寒山区，无害虫侵蚀，不使用化肥、农药，远离污染，纯天然生长，其籽粒可供食用。那么苦荞茶产地在哪里?
苦荞在世界上主要分布于我国的西南山区，四川省凉山彝族自治州是苦荞麦的主要产区和主要起源地之一。苦荞茶产地在哪里的更具体的介绍如下：
它在世界上主要分布在我国西南和华北等地山区，产地主要为四川、云南、贵州和山西。
而苦荞茶产地在哪里还与不同品牌有关。如门清高“左云苦荞”成为国家地理标志产品。
日前，经国家质检总局批准，“左云苦荞”获得了“国家地理标志产品”这一金字招牌。“左云苦荞”的保护产地范围为：左云县马道头乡、水窑乡、小京庄乡、张家场乡、三屯乡、管家堡乡、鹊儿山镇、云兴镇、店湾镇等9个乡镇现辖行政区域。左云苦荞地理标志产品保护产地范围内的生产者，可向大同出入境检验检疫局提出使用“地理标志产品专用标志”的申请，经省出入境检验检疫局审核，由国家质检总局公告批准。
因此指出苦荞茶产地在哪里，最好应指出特定的品牌。
女人每天喝苦荞茶好吗？女人喝苦荞茶的好处
苦荞茶之所有对人体有好处，是因为黑苦荞茶含有芦丁、蛋白质和多种微量元素，因此对于人体的补益效果自然不必多说，但是苦荞茶是一种寒性的茶叶，所以对于女性来说，是要适宜饮用的，具体如下！
女人喝苦荞茶的好处
1、防癌抗癌
相对于其他茶叶而言，苦荞茶中的微量元素和抗癌元素含量十分丰富，这些元素可以有效抑制癌细胞的生长，因此在生活中如果能够适当饮用苦荞茶，是可以预防癌症发生的，建议大家可以多喝。
2、调节内分泌
说到调节内分泌大家首先想到女性朋友，诚然这对女性朋友来说非常关键。但是内分泌问题并不仅限于女性群体。我们生活中高血压、高血糖、高血脂，发生的非常频繁，而苦荞茶有一定的软化血管、改善微循环的功效，对慢性病有一定的调节作用。
3、健胃护肝
脾胃是否健康，对人体的微循环非常重要。苦荞茶中的芦丁可以有效缓解慢性肝炎和肝硬化，除此之外，还可以对我们长期超负荷的胃部，减轻一定的负担，有效预防胃病的发生，因此这是非常好的选择。
女人喝苦荞茶注意事项
1、苦荞茶具有很好的健胃消食作用，大家一定要选择在饭后的时间服用。或者是避免在空腹的时间喝茶。以免对肠胃造成负担。因为空腹的时候肠胃没有食物。喝苦荞茶会加重肠胃的饥饿感，特别是对于一些本身有低血糖的人来说，极容易引起血糖急速下降，那么对自身都会造成重大的危害。
2、因为苦荞茶可以调节胃酸。但是如果本身有胃寒以及胃病的人不建议服用。如果不慎服用苦荞茶，可能会导致反酸腹泻的情况。
3、苦荞茶可以有效的降低血糖，血脂以及血压。那么本身就有低血糖的人不建议服用，或者是身体极度消瘦的人也不能服用苦荞茶。
喝苦荞茶的禁忌人群
1、苦荞过敏史者请谨慎食用
2、苦荞偏寒性，所以胃寒的人要少吃。不过苦荞对胃炎和有胃溃疡史及胃酸过多的人有辅助治疗作用。
3、苦荞茶由于是抑制三高作用，所以低血压、低血脂、低血糖者不宜食用！
苦荞茶适合人群
1、患癌人群
苦荞茶中含有的微量元素及抗癌元素可对对癌细胞起到很好的抑制作用。
2、三高（高血压、高血糖、高血脂）人群
有三高症状的人群长期坚持喝苦荞茶，对高血压、糖尿病和高血脂等病症有辅助治疗作用。
3、脑力劳动人群
苦荞茶可以有效缓解疲劳，增强人体免疫力，使人体机能快速得到恢复。
4、经常便秘的人群
有便秘的人群长期坚持喝苦荞茶可以排出体内毒素，改善人体微循环，缓解便秘症状。
5、常期喝酒的人群
苦荞茶具有很好的保健功能，对于喝酒的人可以保护其胃粘膜和肝脏，因此，苦荞茶也适合经常喝酒的人饮用。
6、减肥瘦身爱美人群
多喝苦荞茶可以调节人体内分沁，排出体内毒素，还有抗衰老的作用，因此，苦荞茶也是一款很好的减肥茶。
综上所得，苦荞茶含有丰富的营养，尤其是含有丰富的芦丁，可以改善便秘，促进身体排毒，改善皮肤。最好是选择天然硒苦荞茶，它含有丰富的微量元素硒，它可以促进人体免疫力的改善，对于女性来说是非常好的，但是值得注意的是要适量饮用！
苦荞茶能吃吗？教你苦荞茶的花样吃法
苦荞茶能吃。苦荞茶是将苦荞麦种子筛选、烘烤制成的饮品。那苦荞茶泡完后还可以吃吗？苦荞茶是五谷杂粮，是为了食用起来方便而制成了茶，除了泡水喝吸收营养以外，还有很多营养留在茶的渣滓中，最好不要随意弃之。我自己喝完苦荞茶后，会把茶渣吃掉，有时还会把它一同煮粥吃。
苦荞茶的花样吃法
苦荞茶加茶叶：苦荞茶可以和茶叶一起直接泡水喝，能在麦香中增加茶叶的清香，也能让降脂清肠的功能更胜一筹。
苦荞茶加酸奶：苦荞茶的清苦爽口搭配酸奶的香甜浓稠，能帮助肠胃吸收和良好运作，在口感上也别有风味。
苦荞茶加大米（小米）：苦荞麦加大米（小米）是粗粮细粮搭配的典范。取苦荞麦与大米（或小米）按1:4比例混合，可以煮饭，还可以煮粥，色泽金黄，营养吸收更全面。
苦荞茶的营养价值
荞麦分苦荞和甜荞，苦荞麦的营养价值是甜荞麦的100多倍。
苦荞麦含有多种有益人体健康的无机元素钙、磷、铁、铜、锌和硒等。其中镁的含量是小麦面粉的11倍以上，铁元素是其他主粮的2~5倍，锌为1.5倍以上，锰为1.4陪以上，硅含量比小麦粉高5倍以上，锂含量高5倍以上，钾为小麦的2倍、大米的2.3倍、黄玉米面的1.5倍。
苦荞麦中含有丰富的维生素B1、B2、PP和E,其中维生素B2的含量是玉米粉和大米的2~10倍。苦荞麦中含有18种天然氨基酸，总含量高达11.82%,特别含有一般植物如小麦、稻米所缺少的赖氨酸，富含精氨酸和组氨酸。
苦荞麦中膳食纤维含量达到1.6%,是普通米面的8倍之多，具有整肠通便、清除体内毒素的良好功效，是人体消化系统的清道夫。
苦荞麦中油酸和亚油酸含量极高，而亚油酸是人体最重要的脂肪酸，体内不能合成，对幼儿有促进生长发育作用，对成年人则可防止冠心病。
苦荞麦中还含有类黄酮物质，能够改善机体血管平滑肌的收缩和舒张功能；所含的芦丁具有扩张血管的作用，能维持毛细血管的抵抗力，降低其通透性及脆性，等等。
苦荞茶的吃法比较多。常见的如下：
1、热饮：取苦荞麦插袋放入杯中，注入开水，约1分钟即可饮用，反复冲饮。茶粒可以食用。
2、冷饮：容器中放入苦荞麦，注入热水，放置3~4分钟，放凉后代入水杯，放进冰箱内冷却后即可饮用。味道非常清香哦！还可以照自己的口味加入柠檬等。
3、直接加入牛奶或豆浆食用，即加即饮
4、做米饭、熬粥时可放入少许，味道鲜美，营养更佳。
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