女人经期可以喝黑茶吗介绍五种黑茶喝法-茶礼仪网

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黑茶有很多种类，其中普洱茶也是其中一种。黑茶有着许多营养价值和功效，平常多喝黑茶能调理身体对身体有很大的好处。因为黑茶有减肥排毒功效，所以黑茶是受到广大女性朋友青睐的。许多女性朋友为了减肥每天都会喝黑茶，那么经期的时候可以喝黑茶吗？

许多女性朋友们认为经期是减肥的最佳时期，加上喝黑茶有着减肥功效，这样能使减肥效果更佳从而经期也喝黑茶。但经期其实是不适合喝黑茶包括其他任何茶的，因为女性在经期是抵抗力会下降，应该要多吃水果或蔬菜。

在经期的女性容易情绪波动，有些会感觉疲劳，腰酸或者失血过多等。经期时女性是需要补充蛋白质和营养的，同时经期的女性也是非常缺乏铁质的。而黑茶中恰恰有着减低身体铁质吸收的鞣酸物质，它会让铁质在肠道里沉淀，所以经期是不可以喝黑茶的。

黑茶的五种喝法

1.黑茶传统喝法

传统喝法就是平常生活中最简单的泡茶法，取适量茶叶备用，拿出一个干净的茶壶或其他容器，装适量水后煮沸把茶叶放进去，等待壶里的水再次沸腾后改为小火，煮上两分钟左右把茶渣过滤掉就可以喝了。这个传统喝法是所有人都适用的，不是那么懂茶或讲究的人一般都使用这个方法。

2.功夫茶喝法

第二个喝法就是功夫茶喝法了，功夫茶是广东人的最爱了。功夫茶喝法是使用功夫茶具，按照泡功夫茶的方法来泡茶即可。具体步骤小编就不一一介绍了，感兴趣的朋友们可上网查资料，功夫茶泡法并不算太复杂。

3.黑茶盖碗冲泡法

在南方地区是非常流行盖碗冲泡法的，可以采用有盖的陶瓷杯或者紫砂杯以及碗。取出6克左右的黑茶，最好使用沸水洗茶冲泡一次，进行烫杯后倒掉再注入一次沸水。盖上盖子闷上两分钟左右，等到汤色变浓变红后即可。盖碗冲泡法会看起来更像品茶了，给人有点专业的感觉。

4.凉茶喝法

原来黑茶还是可以搭配凉茶一起喝的，采用1比60的比例搭配凉茶和茶水。黑茶采用传统方法煮好后过滤掉茶渣，等待晾凉后就可以喝了。也可以选择放进冰箱里，口感会更好哦~感兴趣的朋友们可以试试这种喝法。

经期可以喝黑茶吗.jpg

5.奶茶喝法

奶茶也是许多人爱喝的饮品，那么奶茶和黑茶搭配一起喝会怎样呢？首先把黑茶用传统煮法煮好后，按照1比1的比例把奶茶或牛奶和茶汤加入一起，放些许盐后即可饮用。这种喝法是非常新颖的，相信许多人都没有尝试过，两者的搭配就成了独特的西域特色奶茶了，喜欢的朋友们可以试试。

回答者：呵呵回答时间：2019-10-02

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黑茶中的金花溶于水吗？金花可以高温冲泡！

　　金花大名为冠突散囊菌，是有益于人体安康的益生菌，这类益生菌只要安化茯砖黑茶正在特定的温度以及湿度的前提下才会发生，金花的存正在是黑茶质量的意味，那黑茶中的金花溶于水吗？上面咱们就来理解一下吧！

　　黑茶中的金花没有溶于水

　　金花能够正在沏茶的进程中增进茶叶淀粉酶以及氧化酶的分化，催化多酚类化合物的氧化，令泡进去的安化黑茶愈加甜美，茶叶汤色愈加苍白，气息愈加芳香，让人喝上来口感愈加喷鼻醇。而且安化黑茶中的“金花”有益于增进人体肠道消化、低落人体血脂、消融脂肪等成效。

　　黑茶中的金花也便是医先生说的冠突散囊菌，它正在120o的低温下都没有会毁坏并且这冠突散囊菌才是最值钱的！

　　金花的成效

　　一、弥补维生素

　　黑茶金花中的维生素A含量会分明增高，这跟黑茶的发酵工艺无关。

　　二、疗养肠道

　　黑茶金花透露表现黑茶中含有良多的微生物，这些微生物都是肠道益生菌，可以增进肠道一般爬动。

　　三、减肥解脂

　　金花属于菌类，具备分化脂肪的感化。

　　四、低落血糖

　　黑茶金花含有较多的寡糖类物资，可以分化多糖，低落血糖。

　　五、加强茶喷鼻

　　黑茶金花中的金花越多，阐明发酵工艺越到位，茶的喷鼻气就愈加浓厚。

　　六、抗肿瘤

　　黑茶金花中的锗元素含量丰厚，而锗元素的分解物可以按捺癌细胞发展。金花是黑茶特有的物资，这类物资与千年灵芝的成份相似，对于人体有很好地保健感化。

　　七、降血压

　　黑茶金花可以增进血液轮回，加强血管弹性，改进血管功用，以是黑茶金花具备降血压的成效。

　　八、加强身材免疫力

　　黑茶金花中含有十分丰厚的炊事养分，和矿物资等微量元素，以是黑茶金花可以晋升身材内白细胞的吞噬才能，晋升免疫力，加强身材本质。

　　九、抗朽迈

　　依据迷信家的研讨数据表现，短命的人有一个配合特点便是体内硒元素含量很高，而黑茶金花中的硒元素含量十分丰厚，这类元素是人体抗朽迈，肃清自在基的必备物资，以是黑茶金花具备分明的抗朽迈感化。

　　综上所述，正在国度严厉规范下，茯砖茶是独一经过冠突散囊菌目标的黑茶，黑茶中的金花是一种十分好的工具，适合饮用对于咱们的身材有良多的协助，且金花是没有溶于水的喔！

不论你是熟悉黑茶的人还是天天品饮它的老茶客，在初遇见黑茶时候，都会不经要问，为什么大部分的黑茶是紧压而不散存？
如果你是老茶客，那一定是知道这个原理的，如果你是新茶友，一定也对于这个问题基于表面的一个理解。很多的茶友，觉得把黑茶做成紧压状是为了方便存储，或是就觉得紧压更好。
其实最早的黑茶主要是方便运输到西北地区。以前交通不便，运输困难，必须减少体积，蒸压成团块。茶叶稍微蒸软后用几十吨、上百吨的重力把它紧压成砖型或其它形状，一斤茶也就是一小块。并且紧压型的黑茶不仅便于携带、保存，还可以收藏传世，更重要的是这样加工出来的茶在香味口感营养方面也会更好一些。
就黑茶追求“越陈越香”的特点来看，收藏黑茶较有利于品质的陈化，能在较短的时间内，达成较为理想的效果。紧压黑茶中添加一定量的茶梗，便能增加茶身的气孔，保证氧气充足，有利于有益微生物的代谢，从而形成了黑茶特殊的保健作用。
现在，我们来讲讲紧压黑茶的分类。
黑砖茶，又被称做“八子”，是以湖南黑毛茶为原料压制而成的。色泽黑润，成品块状如砖。
花砖茶，“花砖”的名称由来，一是由卷形改砖形，二是砖面四边有花纹，以示与其它砖茶的区别，故名“花砖”。花砖茶外形为长方形，砖面平整，棱角分明，花纹图案清晰，色泽乌黑法润；内质香气纯正，稍带松木烟香，汤色红换，叶底老嫩尚匀，滋味浓厚微涩。制造工艺与黑砖基本相同。
茯砖茶，也是以湖南黑毛茶为原料，经压制而成的长方砖形茶，由于茯砖茶的加工过程中有一个特殊的工序——发花，使得茯砖茶的品质茂盛的金黄色的菌落，俗称“发金花”，金花生长的越多，代表茯砖茶的品质越好。
越陈越香是喝茶的核心价值，所以后期存放和陈化是呈现黑茶风采的必要途径，黑茶紧压成砖，不仅是为了让茶完好地送到消费者手中，更是为了完全释放出真正的黑茶味道。