战国时期的《神农本草》叙述了茶的药性和作用：茶味苦，饮之使人益思、少卧、轻身、明目。唐代刘贞亮把饮茶的益处表述为十德：以茶散郁气，以茶驱睡气，以茶养生气，以茶除病气，以茶利礼仁，以茶表敬意，以茶尝滋味，以茶可行道，以茶可雅志。唐代的《本草拾
发布时间：2020-05-25
喝茶是有益身体健康没错，但是前提下需要长期坚持饮用，如果你是隔三差五的喝法是无法达到保健的功效的，那么，每日坚持饮茶有什么好处呢？下面跟着小编一起去看一下。坚持喝茶的好处1.中风少每日坚持喝红茶可降低心脏病和中风的机率。坚持喝茶的好处2.促
发布时间：2020-04-17
初秋正是饮茶养生的好季节，下面我们一起来看看初秋饮茶的好处吧。初秋是否适合饮茶？秋天天气干燥，正是饮茶养生的好季节，初秋每天喝三杯茶，可以发挥多种抗病保健效果，而初秋最适合喝的就是红茶、绿茶、白茶和乌龙茶。初秋饮茶五大好处：1、降低中风危险
发布时间：2020-04-17
“柴米油盐酱醋茶”中国人过日子离不开茶有“茶为万病之药”的说法你知道喝茶的好处吗？作为世界上三大饮料之一，茶真的是一款健康饮品。抗氧化抗衰老茶多酚类作用为主，茶多酚是茶的特色成分。在不同的茶中，茶多酚的具体种类和含量不同。增强免疫功能增加肠
发布时间：2020-04-08
茶能消食去腻、降火明目、宁心除烦、清署解毒、生津止渴。饮茶还能吸收放射性物质达到妨辐射的效果，从而保护女性皮肤。用茶叶洗脸，还能清除面部的油腻、收敛毛孔、减缓皮肤老化。最近研究表明：有长期饮茶习惯的女性的骨密度更高，“根据45万余人的长期随
发布时间：2020-01-01
茶叶含有蛋白质、多种维生素，多种微量元素和氨基酸等各种人体健康必需的基本营养成分。这就构成茶叶保健作用的物质基础。茶叶中的咖啡因具有兴奋中枢神经，增强运动能力的功效。医学研究还发现，茶叶中的酚类物质具有吸收放射性物质的功能，而其所含的微量元
发布时间：2019-12-19
饮茶的好处不只在于其独特的味道，更在于其独特的消除疲劳、益寿保健等养生功效。茶叶中富含多种对人体有益的营养物质，如钙、磷、铁、氟、碘、锰、钼、锌、硒、铜、锗、镁等多种矿物质。茶叶中的这些成分，对人体是有益的，但是正确的泡茶时间往往被人们所忽
发布时间：2019-12-18
现代人由于生活压力的增大，造就了一些不良习惯的衍生，比如抽烟、喝酒、熬夜等。这些都是对肝脏非常不好的，现在越来越多的肝癌、肝硬化的病人。所以我们一定要加强健康意识，肝脏不好的人，平时也可以多喝一些对肝脏较好的茶。秒杀价格最低的品牌茶，关注柒
发布时间：2019-10-14
闲来无事饮茶聊天，成为了很多都市人所追求的健康生活。但是也有很多人饮茶只是一股跟风的潮流，饮茶的好处有哪些，其实他并不了解。经过科学的鉴定与分析，我们惊奇的发现，茶叶中含有的化合物多达500多种左右，这些都是人体所必需的成分，譬如维生素类、
发布时间：2019-10-12
适量饮茶的好处：适量饮茶对缓和肠道的紧张度，加强小肠运动，提高胆汁、肠液的分泌量都有益；茶汤中的咖啡碱、茶多酚、维生素等具有调节脂肪代谢作用，帮助消化吸收；茶叶中含有氟和茶多酚化合物，适当饮茶可以抑制牙齿缝隙内的细菌生长，预防龋齿的发
发布时间：2019-09-14
绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶
喝茶的好处和坏处是什么，如何科学饮茶呢？
饮茶有那十大好处？