陈皮荷叶茶什么时候喝减肥
2020-05-09 13:10 453 0 0
陈皮荷叶茶在饭后的30分钟喝减肥，饭前喝茶不仅会阻碍身体对营养的吸收，还会使胃酸增多，刺激肠胃，加重胃负担，饭后喝才能促进肠胃消化，起到消脂解腻的作用。冲泡陈皮荷叶茶时，可以搭配薏米。薏米可以帮助排除体内废物，促进新陈代谢。用薏米入茶可清热，对面部粉刺和粗糙晦暗的皮肤也有很好的改善作用。
陈皮荷叶茶能减肥的原因：
陈皮荷叶茶的主要材料就是陈皮和荷叶，陈皮和荷叶都是消肿、祛湿、利尿的药材，将陈皮、荷叶用开水冲泡，长期饮用，是能起到减肥的作用的!这是因为陈皮具有理气开胃，燥湿化痰的功效，加上干荷叶能排水利尿，清暑利湿。这两种中药对于湿气较重的人来说大有益处。体重偏重的人，或肠胃负担过重的人，可以饮用陈皮荷叶茶，达到降脂和减肥的作用的。
陈皮荷叶茶的主要材料
很多减肥茶的主要成分里面都有陈皮、荷叶这两味药材，这两种都能起到降脂减肥的作用。
陈皮荷叶茶的主要材料有陈皮和荷叶，如果觉得口味单调，也可以添加红枣、山楂、决明子之类的药材。荷叶有清暑利湿、升发清阳的等功效，而陈皮是理气开胃，燥湿化痰。这两种中药对于湿气较重的人来说大有益处。体重偏重的人，或肠胃负担过重的人，可以饮用陈皮荷叶茶，达到降脂和减肥的作用。
每天饭后30分钟喝一次这款茶，能起到清脂和加速排解体内废物的功效，能迅速帮人刮去肠道厚厚的油脂，使肠胃减轻负担，排便更轻松!陈皮荷叶茶除了其显著的减肥瘦身调整身材效果外，也是清心养胃的绝佳养生饮品!
发表评论
推荐圈子
-
9 1
只要你喜欢茶喜欢喝茶，何不叫上三五好友，认识的或是不认识的，来约一泡吧！那些关于茶的话题都可以在这儿闲聊畅谈。
-
5 10
这里是一部茶知识大全，在这里有最全面最专业的茶知识。这里是老茶客展现茶圈才华的平台，也是茶小白学习茶知识的课堂。
-
1 2
喝茶不仅乐在品茶，也乐在分享。分享好茶和品茶的感受，与茶友一起隔空品佳茗岂不是乐事一件。我们晒的是茶，交的是友。
-
2 7
识茶是喝茶品茶的基本知识、辨别茶叶等级。品茶入门从识茶开始。
-
1 3
茶叶历史记录茶的起源、茶叶发展，让茶友了解更多的茶叶历史知识。
-
1 1
泡茶是中国人的发明，是中国茶文化发展的拐点，带动了茶具、茶道、茶艺、茶文化的发展。泡茶讲究茶具、用水、水温、环境、心境、甚至着装（礼服）等等。
-
2 44
茶叶知识问答是专门开设的茶知识问答交流平台。我们主张“关于茶的问题，总有一个茶友能为你解答”。让我们一起成长！