心浮气燥，这个夏季不让血压像高温一样“爆表”-茶礼仪网

心浮气燥，这个夏季不让血压像高温一样“爆表”

2021-04-16 访问量: 44 茶礼仪网

连日来持续的高温在全国各地出现，一时间吹着空调吃西瓜，开着WIFI去追剧的现象在全国各地开始上演。

其实爆表的不仅仅是各地的高温，还有很多人的血压。夏季气温较高，人容易心烦意燥，血压容易出现较大范围的波动。

以至于一些中老年人常常在夏季因为血压升高而影响健康。降压药自然要听从医嘱按时服用，但除了降压药，难道高血压患者就不能通过其他方法调理了吗？

当然不是，根据科学研究实验表明，一些食物本身具有降压功能，高血压患者可以通过食疗的方式来辅助控制血压，同时还可以利用茶饮来调理血压，昆仑雪菊茶就是不错的选择。

云菊——来自原产地的昆仑雪菊，高海拔零污染，富含多种矿物质以及微量元素，对于调理三高，舒压降燥，缓解亚健康有很好的益处。

尤其对于高血压患者来说，长期饮用云菊茶不仅具有调理血压的作用，还可以疏肝明目、去火清心、有助睡眠，对于老年人常见的健康问题都有一定的改善作用。

作为雪域珍稀物种，来自原产地的昆仑雪菊——云菊尤其珍贵，是菊花中的极品，千万不要误买了低海拔高污染无功效的平原雪菊或者两色金鸡菊（一种观赏菊）。

泡上一杯清凉云菊茶，闻着清新的茶香，在夏日的午后品上一杯，闻着淳美菊香，入喉甘而不涩，清凉在口舌徘徊，心平气和，该是多么惬意啊！

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